Zagrljaj za zimu

Kad naš svijet želimo uskladiti sa vanjskim svijetom prvo pomislimo na naš dom i obiteljsko okruženje. Pa evo što se može napraviti da bi se osjećali bolje INSTANT. Najbolje je uvijek početi klasičnim čišćenjem i micanje predmeta koje više ne upotrebljavate. Taj klasični gotovo ritualni čin GENERALKE pomoći će da uskovitlate energiju i rasteretite prostor.

Nakon toga odmah na stol uglancajte divne svježe crvene jabuke. Ovaj zanimljiv detalj simbolizira obilje, a nije loš i zbog poticanja svih ukućana da više unose povrća i voća kako bi podigli razinu imuniteta. Svakodnevno bez obzira na temperaturu prozračite prostore. Ne samo zbog aktualnog virusa već i zbog svježine koju se prohladni zrak unijeti u prostor u kojem boravite. Ukoliko imate biljke, dvorište ili vrt učinite sve što treba ne zanemarujući i taj prostor. Obrežite grane koje smetaju, pospremite biljke koje trebaju toplinu i bacite osušene stabljike ili neuspjele sadnice.

Barem za vikend uskladite svoj raspored s prirodnim ritmom. Dozvolite si ispijanje kave u krevetu, priuštite si čašu vina uz jesenski suton. Dajte da vam tijelo, um i srce zajedno pokažu što je za njih dobro bez robovanja vanjskim zahtjevima. Kako je svjetlosti manje, ne zaboravite na svijeće kojima možemo dodatno dekorirati dom. Ima li išta ljepše od uživanja u toploj dekici, mirisnom kako napitku i treperenju svijeća? Takav odmor napunit će vas ne samo fizički nego i energetski jer ono što često zaboravljamo, a ne bi trebali je zahvaliti nama samima. Zahvaliti tijelu što nas služi maksimalno koliko može čak i onda kada smo loš gospodar, umu na bistrini i srcu na razumijevanju čak i onda kada hormoni nisu naš prijatelj.

Pripremite se za zimu i svoj prostor pustite da vas grli svaki dan drugačije i više.  Sve će biti dobro.