Njih dvoje u novogodišnjoj noći

„Njih dvoje“ su, u ovom tekstu, trudnica, odnosno buduća majka i njeno nerođeno dijete.

Stalno nas pitate, stalno odgovaramo – kako se trudnica treba ponašati u novogodišnjoj noći, odnosno općenito na slavljima, domjencima i drugim sličnim prigodama, treba li u neko doba ići spavati, što smije jesti, što piti, kako treba biti obučena i obuvena (važnost ovih pitanja znat će samo trudnice i bivše trudnice i ne, nipošto nisu neprimjerena pitanja), smiju li prije samog dočeka obaviti neki frizerski ili kozmetički tretman i tako dalje.

O svemu smo ranijih godina već pisali i diskutirali, nekada potaknuti mnoštvom pitanja o bojanju kose u trudnoći, o odlasku u solarij ili anticelulitnim tretmanima u trudnoći i slično. Kako ne bi gubili vrijeme na pronalazak tih tekstova, kako bi sve bilo na jednom mjestu, istaknut ćemo ono najvažnije o čemu bi trudnica trebala razmisliti uoči i na samu novogodišnju noć i uopće kada su u pitanju prigodna slavlja. Naravno, mnogo ovisi i o tjednima trudnoće u kojima je trudnica.

Ovisno o tjednima trudnoće

U poodmakloj trudnoći, oko termina, trudnica će najmanje razmišljati o slavlju – tu će večer, kao i nekoliko prethodnih, a i budućih, provesti u kućnoj atmosferi, s najbližima i – spakiranom torbom za rodilište. Sličnog će raspoloženja biti i trudnice u ranoj trudnoći, koje zbog nekih problema trebaju mirovati. Trudnice, pak, u ranoj trudnoći, bez ikakvih tegoba, mogu i „zaboraviti“ na trudnoću, no prijeki pogled partnera na čašu šampanjca u njihovoj ruci brzo će ih vratiti u stvarnost.

O čemu bi trudnica koja planira proslaviti novogodišnju noć na organiziranom dočeku trebala biti informirana, odnosno kako se pripremiti za novogodišnje slavlje, kako bi ono doista i ostalo u lijepom sjećanju? Jednostavno rečeno, pridržavajući se uputa u nastavku. Uz napomenu kako se elegancije i zadnjih krikova mode ne treba lišiti ni u trudnoći, ali i te komade odjeće, obuće i tretmana treba prilagoditi sadašnjem, drugom stanju.

Trudnica na slavlju – dotjerana i elegantna

Frizerski tretmani su u trudnoći sigurni, uz uvjet da se koriste provjereni preparati, da su prostorije salona dobro prozračene, da je osigurano strujanje zraka u prostorijama (što je ipak u zimskim mjesecima teže izvedivo). Slijedom navedenoga, agresivnije tretmane, kao i one koji zahtijevaju dugotrajno sjedenje u ne sasvim ugodnom položaju, tj. sve osim temeljnog pranja i friziranja ipak bi bilo preporučljivo ostaviti za neko drugo godišnje doba, odnosno za drugo i treće tromjesječje trudnoće.

Od kozmetičkih tretmana u trudnoći se ne preporučaju odlasci u solarij, kreme za samotamnjenje, ne preporučaju se ni razni tretmani koji uključuju struju ili ultrazvučne valove, kao i oni koji zahtijevaju dugotrajni neprirodni, ponekad i ne nužno ugodni položaj tijela.

Odjeća neka bude komotna, ne smije stiskati ruke, ili noge (koje zbog fizioloških procesa često otiču u trudnoći i u sasvim zdrave trudnice, naročito pri dužem stajanju), neka bude od prirodnih materijala, a ako trudnica osjeti potrebu za presvlačenjem u nešto ugodnije, svakako neka to i učini.

Obuća također treba biti udobna – ne zaboravite kako je u trudnoći, naročito u kasnijim tjednima trudnoće oticanje nogu, posebice gležnjeva, često i u sasvim zdrave trudnice, naročito pri dužem stajanju. Visoke pete? Ne baš!

Što se tiče hrane i pića, čašica šampanjca ili vina se tolerira, koji kolač ili neka druga slastica također, a od konkretnijih zalogaja ipak bi trebalo izbjegavati slana, začinjena i masna jela. Napokon, sigurno će biti raznih salata, kanapea ili nečeg sličnog.

Vi na prvom mjestu

Ne morate budni i na plesnom podiju, odnosno stojeći dočekati Novu Godinu – sasvim je u redu prileći, ili se pozdraviti, napustiti slavlje i otići na spavanje, ako ćete se tako osjećati. Nitko neće zamjeriti. A neki će vam i zavidjeti.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Dijete

Važnost folne kiseline u trudnoći

Važnost vitamina B-kompleksa, folata i folne kiseline u trudnoći je ogromna, ponajprije u smislu preveniranja defekata neuralne cijevi, te srčanih i anomalija nepca u embrija, a ima i drugih pozitivnih učinaka na plod, kako u početku, tako i u nastavku trudnoće. Razvoj neuralne cijevi odvija se tijekom prvih 28 dana trudnoće, stoga se upravo u […]

Piercing

Što kada trudnica ima ili želi piercing ?

Ovakvo pitanje bilo bi nezamislivo prije koje desetljeće, u vrijeme kada su majke današnjih mladih trudnica bile tek punoljetne. Vremena se mijenjaju, u nekim sadržajima na bolje, u drugima baš i ne, ali je činjenica kako neka „(dobra), stara vremena” ostaju tek stihovi u pjesmama. U tekstu koji je pred vama, razmotrit ćemo kako postupati […]

Lijekovi protiv bolova

Smiju li trudnice primati injekcije u slučaju ukočenosti

Oksitocinski test

Oksitocinski test ima svoje mjesto u porodništvu i danas

Oksitocinski test je, uz non-stres test, o kojemu smo nedavno pisali, još jedna slična metoda antepartalnog testiranja. Počeci ove metode detektiranja kucaja fetalnog srca, odnosno praćenja odstupanja u otkucajima fetalnog srca, vežu se uz Hammachera i suradnike, sada već davnih 1960-ih godina. Tada je oksitocinski test bio nezamjenjiv u porodništvu, no napretkom medicine, znanosti i […]

Beba

Još uvijek ne osjetim udarce bebe u trbuhu, jel to normalno?

Nonstres test

Je li vam rađen nonstres test?

Nonstres test je siguran, neinvazivan test u porodništvu, u potpunosti neškodljiv za trudnicu i njeno nerođeno dijete. Njime se provjerava frekvencija otkucaja srca fetusa prije rođenja, tj. u trećem tromjesečju, između 38-og i 42-og tjedna trudnoće. Primjenjuje li se ovaj test u svake trudnice? Ne, samo u onih za koje ginekolozi tako procjene, u situacijama […]

Iz iste kategorije

Ginekologija

Probiotici i rak vrata maternice

Anaerobne bakterije koje žive u rodnici te laktobacili, L.crispatus, L. gasseri i L. jensenii proizvode mliječnu kiselinu i H2O2 i tako stvaraju pH od 3,8 do 4,5. Tim se postiže kisela sredine koja služi kao zaštitni faktor i pridonosi zdravlju sluznice. Takav nizak pH, odnosno kisela sredina rodnice onemogućuje i sprječava rast drugih vrsta bakterija […]

Ginekologija

Trolinijski endometrij

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 6. dio

VULVOVAGINALNA ATROFIJA I PROBIOTICI Ulaskom žene u perimenopauzu smanjuje se funkcija jajnika. U postmenopauzi dolazi do pada razine steroidnih hormona, estrogena ali i androgena. U rodnici, mokraćnoj cijevi, mjehuru i mišićima dna zdjelice nalaze se estrogenski receptori tako da su ti organi vrlo osjetljivi na razinu hormona estrogena. Epitel (sluznica) tih organa u postmenopauzi postaje […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 5. dio

Potrebno je podsjetiti se što je bakterijska vaginoza? To je sindrom koji označava neravnotežu – između smanjenog broja laktobacila i anaerobnih bakterija, posebno Gardnerelle vaginalis i Prevotelle čiji broj raste. Taj sindrom nije zapravo prava upala, no može biti spolno prenosiva bolest. Bakterijske vaginoze nastaju sinergizmom brojnih anaeroba i Gardenrelle, te su vrlo rezistentne bakterije […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 4. dio

Učinak probiotika na zdravlje ženskog reproduktivnog sustava još je uvijek predmet brojnih istraživanja i u neku ruku kontraverzan. U rodnici obitava 17 do 30 različitih vrsta bakterija. Njihova je normalna koncentracija 10 na 8 do 10 na 9 kolonija i 1 ml vaginalnog iscjetka.  Najpoželjniji mikroorganizam je Lactobacillus (Lactobacillus vaginalis). Žene koje gledaju i čitaju svoje PAPA testove […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 3. dio

Bifidobakterije su povezane s pozitivnim učincima na zdravlje u probavnom sustavu, uključujući poboljšanu probavu laktoze. Ovaj probiotik također može spriječiti ili smanjiti proljev i može smanjiti simptome sindroma iritabilnog crijeva. Također blagotvorno utiču na razinu lipida. B. breve, B. longum subsp. infantis, B. bifidum i B. longum su najčešće bifidobakterije kod dojenčadi. Novorođenčad koja dobiva […]

Ginekologija

Možete li mi očitati citološki nalaz urina?

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 2. dio

Poslije upoznavanja osnovnih pojmova u ovom novom području znanosti, a da bi mogli bolje razumjeti događanja u mikrobiomu ljudskog organizma moramo razlikovati PREBIOTIKE i PROBIOTIKE. ŠTO SU PREBIOTICI ? Postoji više definicija, znanstvenih i manje znanstvenih objašnjenja. No osnovno je što moramo znati je da su PREbiotici hrana za PRObiotike. Da bi probiotici obavljali svoje […]