Vrijeme pred ekranima: utjecaj na rani razvoj djeteta
Vrijeme čitanja članka: 3 minuteŽivimo u vremenu u kojem su ekrani i digitalni mediji prisutni od samog početka života djeteta. Sve je više studija koje pokazuju da izloženost ekranima u najranijoj dobi može imati značajan utjecaj na razvoj i zdravlje djece. Što znači vrijeme pred ekranom ili ‘screen time’? Pojmom ‘screen time’ označavamo svo vrijeme u danu koje dijete […]
Kakao za bolje kardiovaskularno zdravlje
Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrvi zapisi o upotrebi kakaa sežu još do civilizacije Maya, a Europljanima je ovaj dragocjeni prah postao dostupan u 16. stoljeću, zahvaljujući španjolskim osvajačima. Kakao prah dobivamo kada iz sirovog zrna kakaa uklonimo masnoću, odnosno kakao maslac. Kakao prah najpoznatiji je zbog svoje nezamjenjive uloge u proizvodnji svima omiljene čokolade. Međutim, znanost je do sada […]
Kako postupati s miteserima?
Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMiteseri su jedan od oblika akne koji se naziva acne comedonica. Opažaju najčešće na čelu, nosu i bradi na takozvanoj T zoni gdje je koža i najviše masna. U pozadini njihovog nastajanja najveću ulogu imaju hormoni. U pubertetu kada se koža mijenja i pod jakim je utjecajem spolnih hormona, a u kasnijoj životnoj dobi veliku ulogu ima […]
Važna saznanja o dijabetesu: vrijeme konzumacije obroka jednako je važno kao i veličina obroka
Vrijeme čitanja članka: 2 minuteDijabetes ili šećerna bolest smatra se najučestalijim i najozbiljnijim metaboličkim poremećajem u svijetu. Procjenjuje se kako na svjetskoj razini 463 milijuna osoba dobi od 20 do 79 godina živi s ovom kroničnom nezaraznom bolešću, a zabrinjavajući je podatak da čak polovica oboljelih nema postavljenu dijagnozu te ne prima liječenje. Kada govorimo o statistici u Hrvatskoj, […]
Mentalno zdravlje i ratna kriza, 2. dio
Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaReći ćemo malo i o tome na koji sve način možemo emocionalno reagirati i kako se nositi s tim često izrazito neugodnim i uznemirujućim osjećajima. Spomenula sam već da dugotrajna prilagodba na stres iscrpljuje naše emocionalne kapacitete, stalno se povećano luči adrenalin i naš je organizam na stalnom oprezu – posljedica je osjećaj unutarnje ispražnjenosti. […]
Meningeom
Vrijeme čitanja članka: 3 minuteMeningiomi su najčešći benigni tumori u području središnjeg živčanog sustava. Potječu od moždane ovojnice arahnoideje, koja prekriva mozak i leđnu moždinu. Iako je većina meningioma benigna, ti tumori mogu sporo rasti dok ne postanu vrlo veliki, ako se ne otkriju, a na nekim mjestima mogu biti ozbiljno onesposobljavajući. Drugi oblici meningioma mogu biti agresivniji. Većina […]
Hipospadija
Vrijeme čitanja članka: 2 minute Tijekom embrionalnog razvoja, iz različitih zametnih tkiva, diferenciraju se osnove zrelih tkiva organa koji se kasnije adekvatno smještaju i zauzimaju međusobne definitivne anatomske odnose. U tom kompleksom procesu zrenja tkiva, formiranja i smještanja organa mogu nastati određena odstupanja od uobičajenog, normalnog razvojnog puta i tako nastaju prirođene malformacije. Na tom putu razvoja muškog […]
Mentalno zdravlje i ratna kriza, 1. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKrizne situacije, posebice svojom dugotrajnošću (sada bilježimo ulazak u treću godinu pandemije, a ne zaboravimo i potrese te ozbiljne posljedice do kojih su doveli), izazivaju značajno psihološko opterećenje i iscrpljenje. O posljedicama se puno i dugo piše, govori i upozorava. Nova situacija ratne krize u mnogima je izazvala osjećaj nezaštićenosti, bespomoćnosti, nesigurnosti, straha, tjeskobe, tuge […]
Kako liječiti demenciju?
Vrijeme čitanja članka: 4 minuteDemencija je predstavlja gubitak pamćenja, jezika, rješavanja problema i drugih kognitivnih sposobnosti u toj mjeri da ometaju svakodnevni život osobe koja je pogođena s demencijom. Alzheimerova bolest je najčešći uzrok demencije. Većina vrsta demencije se ne može se izliječiti, ali postoje brojni načini kako ublažiti smetnje koje uzrokuju. Pri tome se koriste lijekovi (farmakološke metode […]
Mišićni sindromi povezani sa statinima – 6. dio
Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLiječenje. U većini slučajeva mišićnih simptoma povezanih sa statinima nije potrebno nikakvo drugo liječenje, osim prestanka liječenja statinima. Dvije značajne iznimke su klinička rabdomioliza (mioglobin u urinu sa ili bez pogoršanjem funkcije bubrega), koja uvijek zahtijeva pažljivo praćenje i njegu, gotovo uvijek u bolnici; kao i imunološki posredovana nekrotizirajuća miopatija (npr. polimiozitis ili dematomiozitis), gdje […]
Provodni sustav srca
Vrijeme čitanja članka: 2 minuteProvodni sustav srca je važan segment srca koji omogućuje normalnu srčanu funkciju. Provodni sustav srca stvara i šalje električne impulse u srčani mišić. Time uzrokuje pravilan srčani ritam, a stimulacijom srčanih šupljina omogućava njihove kontrakcije (stezanje i opuštanje) kojima se osigurava cirkulacija krvi u organizmu i funkcija srca kao pumpe. Zdravo srce u prosjeku ima […]
Radiološke pretrage prostate
Vrijeme čitanja članka: 2 minuteProstata se, radiološkim (ili slikovnim – od engl., imaging) pretragama, može pregledati na nekoliko načina. Svaka od radioloških metoda ima svoju, različitu, svrhu i cilj. Vrlo često bolesnici nisu upoznati sa ciljem određene pretrage odnosno s odgovorom na pitanje „čemu određena pretraga služi“ i „što se njome može pouzdano doznati“. Istodobno, dakle, ostaje nepoznato na […]