“Ice pick” glavobolja

Glavobolja je često stanje koje uzrokuje bol i nelagodu u glavi, tjemenu ili vratu. Procjenjuje se da 7 od 10 ljudi ima barem jedan napad glavobolje godišnje. Bolovi mogu biti blagi, ali u mnogim slučajevima javlja se jaka bol koja otežava koncentraciju na poslu i obavljanje drugih svakodnevnih aktivnosti. Postoji nekoliko različitih tipova glavobolje od kojih je migrena najpoznatija.

„Ice pick“ glavobolja predstavlja epizode jake boli u području glave koja je vrlo kratkotrajna i traje nekoliko sekundi. Bolovi se često ponavljaju i kratkotrajnim epizodama i mogu se javiti na istom mjestu ili, svaki put na različitim mjestima, na primjer na jednoj sljepoočnici, a zatim na drugoj. Mogu se pojaviti u bilo koje doba dana i nekoliko puta dnevno.

„Ice pick“ glavobolja uzrokuje iznenadnu, oštru, probadajuću bol koja se se javlja neočekivano i traje nekoliko sekundi. Ovaj naziv je dobila po opisu bolesnika koji pate od te vrste glavobolje i opisuju je kao bol koja se čini kao da je rezultat uboda šiljkom za led. Medicinski naziv je primarna ubodna glavobolja a ako se bolovi javljaju u području oka i oftalmodynia periodica. Može se pojaviti u bilo koje vrijeme tijekom sna ili tijekom dana. Također se može javiti više puta tijekom dana u različitim mjestima.

Koliko je česta?

Ljudi svih dobnih skupina pate od ove glavobolje. Žene koje pate od migrene sklonije su razvoju ove glavobolje. Prema rezultatima norveškog istraživanjea 1 od 3 osobe razvija ovaj tip glavobolje.

Što uzrokuje ove glavobolje?

Ukoliko se javlja glavobolja bez drugih simptoma i stanja koja je mogu uzrokovati govori se o primarnoj glavobolji. Temeljni uzrok „ice pick“ glavobolje nije poznat, ali se smatra da je povezan s prolaznim, kratkoročnim poremećajima unutar središnjih moždanih mehanizama za kontrolu boli. Ponekad se ove glavobolje mogu javiti kao rezultat drugih stanja poput multiple skleroze i onda se govori o sekundarnim glavoboljama. U ovom slučaju uz glavobolju se javljaju i drugi simptomi.

Koje simptomi se javljaju?

Ova tip glavobolje obilježava iznenadna, probadajuća bol u glavi, koja obično traje oko 3 sekunde. Javlja se jednom ili više puta tijekom nekoliko sati bez upozorenja. Bol se obično javlja na tjemenu, u čelu ili sljepoočnom predjelu glave te može zahvatiti jednu ili obje strane glave. U oko 30% ljudi bol se javlja na jednom fiksnom mjestu, dok se kod ostalih može pojavljivati na različitim mjestima. Ovaj tip glavobolje se javlja češće u bolesnika s migrenama ali treba ga razlikovati od migrene. Za razliku od „ice pick“ glavobolje napadi migrene su intenzivne, iscrpljujuće glavobolje koje traju satima ili danima. Bol migrene obično se javlja samo na jednoj strani glave i može joj prethoditi širok raspon simptoma, poput trnaca po licu i bljeskova svjetlosti, poznati kao vizualna aura. Epizode migrene često su popraćene mučninom, povraćanjem i povećanom osjetljivošću na svjetlost ili zvuk. Postoje određene stvari koje mogu isprovocirati ovaj tip glavobolje poput stresa, poremećaja u obrascu spavanja, alkohola, posebno crno vino, hormonalnih promjena i neke vrste hrane.

Mogućnosti liječenja

U osoba u kojih se često javljaju napadi glavobolje profilaktičko korištenje lijekova za smanjenje boli može imati smisla. Profilaktički lijekovi su lijekovi koje se uzimaju za sprječavanje pojave glavobolje. U terapiji se često daje indometacin. Oralni nesteroidni protuupalni lijek (NSAID), indometacin blokira upalu, smanjujući bol. To je lijek koji se izdaje na recept koji se često koristi za liječenje glavobolje, uključujući „ice pick“ glavobolje i migrene. Oko 35 posto ljudi s glavoboljama ne reagira na ovaj lijek. Melatonin (N-acetil-5 metoksi triptamin) je dostupan bez recepta. Koristi se za smanjenje nesanice, kao i glavobolje.

U ljudi koji kronično pate od glavobolja vrlo je bitno voditi dnevnik glavobolja. U njemu se navode dnevne aktivnosti, emocije, unos hrane i pojava glavobolje. Dnevnik također može pomoći bolesnicima da uoče koje aktivnosti mogu pridonijeti njihovim glavoboljama i koji ih lijekovi smiruju. Nakon svake glavobolje potrebno je zabilježiti:

-doba dana kada se to dogodilo

-intenzitet i trajanje

-bilo kakvu osjetljivost na svjetlost, mirise ili zvuk

-aktivnost neposredno prije glavobolje

-korištenje lijekova na recept i bez recepta

-količinu sna prethodne noći

-bilo kakva stresna ili emocionalna stanja

-svakodnevne aktivnosti

-hrana i tekućina konzumirana u posljednja 24 sata

Žene bi trebale bilježiti menstrualni ciklus. Dostupne su i različite aplikacije koje također mogu pomoći u praćenju glavobolja. Ako je bolesnik u mogućnosti identificirati okidače glavobolje izbjegavanje ovih okidača može pomoći u prevenciji glavobolje.

Komplementarni oblici liječenja, kao što je akupunktura, mogu biti učinkoviti u smanjenju napada migrene, a također mogu pomoći u smanjenju pojave drugih vrsta glavobolje.

Kako prevenirati glavobolju

Isti koraci koje se poduzimaju da se spriječile druge glavobolje uključujući migrenu također mogu smanjiti rizik od „ice pick“ glavobolje. Potrebno je biti oprezan s lijekovima protiv bolova kako se ne bi razvila prekomjerna upotreba lijekova. Potrebno je usvojiti zdrave životne stilove i navike poput:

-zdrava prehrane bez preskakanje obroka. Iako se to može razlikovati od osobe do osobe, hrana za koju se zna da izaziva glavobolju uključuje sir, vino, indijske oraščiće, luk, čokoladu, prerađeno meso, tamno pivo, aditive u hrani, mliječne proizvode i pšenicu.

-uredan san. Premalo ili previše sna može pogoršati glavobolju, kao i prekomjerna upotreba lijekova za spavanje. Dnevno drijemanje često smanjuje dubok san noću i može uzrokovati glavobolje kod nekih odraslih osoba.

-ograničiti unos kofeina i alkohola. Šest ili više šalica kave dnevno može dovesti do kroničnih glavobolja. Ograničavanje kofeina na dvije do tri šalice dnevno može pomoći.

-kontrola stresa vježbom i tehnikama opuštanja

-prestanak pušenja

-terapije poput biofeedbacka ili akupunkture.

Ice pick“ glavobolje brzo dođu i prođu. One nisu tako iscrpljujuće kao migrena ali ako se pojavljuju često mogu ometati svakodnevni život. Budući da se javljaju bez upozorenja, važno je ustanoviti „okidače“ i izbjegavati ih kako se bolovi ne bi javljali.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Glavobolja

Kako se prehranom boriti protiv glavobolja

Prema međunarodnoj klasifikaciji glavobolja postoji čak 14 različitih vrsta glavobolja. Glavobolje su glavni uzročnik privremene nesposobnosti za rad u osoba mlađih od 50 godina, a procjenjuje se da je prevalencija glavobolje u svijetu oko 14%. Glavobolje pogađaju žene dva do tri puta češće nego muškarce. Također, napadi glavobolje u ženskoj populaciji su jači, dulje traju […]

Fizička bol

Migrena i pamćenje

Migrena je jedan od najčešćih neuroloških problema i najčešći uzrok vrsta primarnih glavobolja te jedan od najčešćih bolnih sindroma uopće. Javlja se u do 15% opće populacije, češća je u žena mlađe i srednje životne dobi. Statistika navodi da zahvaća čak do 25% žena te oko 9% muškaraca. Napadi intenzivne glavobolje karakteristični za migrenu mogu […]

Bol

Molim Vaš savjet za jake glavobolje

Arnold Chiari malformacija

Arnold Chiari malformacija

Arnold Chiari malformacija je strukturni defekti malog mozga. To je dio mozga koji kontrolira ravnotežu. Arnold Chiari malformacije češće pogađaju žene nego muškarce. Prije uporabe slikovnih metoda poput MR-a mozga smatralo se da je ova malformacija izuzetno rijetka. Povećana upotreba dijagnostičkih slikovnih tehnika kao što su MR i CT mozga dovela je do učestalijih dijagnoza. […]

Glavobolja

Kome se obratiti zbog šuma u uhu?

Bazilarna

Bazilarna migrena

Predstavlja  rijedak, specifičan oblik  migrene koja počinje simptomima moždanog debla poput  vrtoglavice, otežanog  govora, gubitka kordinacije i smetnji sluha koji prethode samoj glavobolji.  Te  promjene se  nazivaju aurom i javljaju se  otprilike 10 do 45 minuta prije same glavobolje. Glavobolja obično počinje na jednoj strani glave, a zatim se postupno širi i postaje sve jača. […]

Iz iste kategorije

Neurologija

Kako se liječi migrena?

Ne postoji lijek koji može izliječiti migrenu, no danas imamo vrlo potentne lijekove koji mogu smanjiti učestalost napada i učinkovito otkloniti simptome. Pri tome je bitno ne samo uzimanje lijekova već i usvojiti zdrave životne navike. Koji lijekovi se koriste kod migrene? Koriste se dvije vrste lijekova: Lijekovi za zaustavljanje migrene: ove lijekove se može […]

Neurologija

Tikovi

Tikovi su brzi, stereotipni pokreti koji rezultiraju iznenadnim trzajima tijela ili zvukovima koje je teško kontrolirati. Česti su u djetinjstvu i obično se prvi put pojavljuju u dobi od oko 5 godina. Povremeno se mogu prvi put javiti u odrasloj dobi. Tikovi mogu biti prolazni i spontano prestati, ali mogu biti frustrirajući i ometati svakodnevne […]

Neurologija

Zašto nastaje osjećaj pritiska u glavi?

Pritisak u glavi može biti posljedica glavobolje ili infekcije uha, ali može signalizirati i teže stanje, poput potresa mozga. Može se pojaviti s drugim simptomima poput vrtoglavice. Brojna stanja mogu uzrokovati osjećaj stezanja, težine ili pritiska u glavi. Većina stanja koja rezultiraju pritiskom u glavi nisu razlog za uzbunu. Uobičajene uključuju tenzijske glavobolje, migrenu, stanja […]

Neurologija

Bolujem od multipla skleroze te bih Vas molila ako biste mi mogli razjasniti nalaz MR mozga

Neurologija

Traumatska ozljeda mozga

Traumatska ozljeda mozga je ozljeda glave ili mozga uzrokovana traumom koja remeti normalnu funkciju mozga. Događaji koji dovode do traumatske ozljede mozga razlikuju se. Među civilima, nesreće motornih vozila vodeći su uzrok traumatskih ozljeda mozga; među malom djecom i starijim odraslim osobama padovi su glavni uzrok traumatske ozljede mozga; a među vojnicima i veteranima, najčešći […]

Neurologija

MR mozga – možete li mi pojasniti nalaz?

Neurologija

Tumori pinealne regije

Tumori pinealne regije su tumori same pinealne žlijezde ili tkiva koje je okružuje. Pinelana žlijezda je mali organ u obliku graška u središtu mozga koji je odgovoran za proizvodnju i izlučivanje melatonina (koji je poznatiji kao hormon sna) u tamnom okruženju. Njegove primarne funkcije su reguliranje 24-satnog unutarnjeg tjelesnog sata (ili cirkadijalnog ritma), kao i […]

Neurologija

Što su skotomi?

Skotom je medicinski izraz za poremećaj vidnog polja ili slijepu pjegu. Većina ih se javlja na jednom oku, ali mogu se pojaviti na oba oka. Mnoge stvari mogu uzrokovati skotom ili slijepu pjegu a liječenje ovisi o tome što ih uzrokuje. Retina ili mrežnica je sloj na stražnjoj strani oka koji pretvara svjetlost u električne […]