Pronađi svoj recept za zdravlje 

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Trčimo, vježbamo, razmjenjujemo recepte, zdravo se hranimo, meditiramo, mijenjamo životni stil u želji da živimo što dulje i što kvalitetnije. Longevity trend postao je jedna od značajnijih znanstvenih tema, ali i inspiracija velikom broju pojedinaca.

Svijest i briga za vlastito zdravlje postaje sve izraženija te, između ostalog, uz usvajanje zdravih životnih navika, rezultira i učestalom orijentacijom na samoliječenje.

Stoga nas ne čudi da sve više osoba, na dnevnoj razini, poseže za različitim proizvodima u želji da unaprijede svoje zdravlje te ublaže različite zdravstvene tegobe.

Među najčešće korištenima su upravo proizvodi koji sadrže vitamine i minerale, dobre bakterije, prebiotike, koenzim Q10, ali i druge sastojke koji mogu biti korisni saveznici našeg zdravlja.

Zašto nam trebaju dodaci prehrani? 

Vitamini su organski spojevi koji su esencijalni za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Iako ih trebamo u relativno malim količinama u usporedbi s makronutrijentima poput ugljikohidrata, proteina i masti, njihova uloga u očuvanju zdravlja je iznimno značajna.

Vitamini sudjeluju u raznim biokemijskim procesima koji su ključni za život – od stvaranja energije, održavanja imunološkog sustava, pravilnog rasta i razvoja do zaštite stanica od oksidativnog stresa.

Jednostavnije rečeno njihova uloga u normalnom funkcioniranju organizma je nezaobilazna.

Iako je najbolji način unosa vitamina putem uravnotežene i raznolike prehrane, jer se vitamini u hrani prirodno nalaze u kombinaciji s drugim hranjivim tvarima, vlaknima i antioksidansima koji pomažu njihovu apsorpciju, kombinacije vitamina u pažljivo balansiranim dozama u dodacima prehrani dobra su i kvalitetna podrška organizmu čak i kod osoba koje svojoj prehrani posvećuju adekvatnu pažnju.

Može li vitamina biti previše ili premalo?

Nedovoljan unos hranom, nedovoljna apsorpcija te djelomičan ili potpuni nedostatak vitamina (hipovitaminoza ili avitaminoza) može dovesti do poremećaja metabolizma i oštećenja mnogih organa, pa i do niza raznih bolesti. 

Nedostatak vitamina može zahvatiti i specifične populacije poput trudnica, dojilja, osoba u razvoju, starije osobe, pušače, alkoholičare ili oboljele gdje je nedostatak mikronutrijenata povezan s bolestima. 

Čak i među inače zdravim pojedincima, postoji rizik od nedostatka vitamina i minerala, osobito kod osoba koje vode stresan životni stil te konzumiraju brzu i nezdravu hranu.

Stanje suprotno hipovitaminozi je hipervitaminoza koja nastaje kada se u tijelo unesu prekomjerne količine određenog vitamina. Najveći rizik postoji kod unosa vitamina topivih u mastima kao što su A, E, D, K.

Bazirajući dodatni unos vitamina na individualnim preporukama, vodeći računa o zdravstvenom statusu, prehrambenim navikama i birajući proizvode balansiranog sastava i uravnoteženih formulacija mogu se osigurati svi pozitivni učinci suplementacije.

PROMO BelVi by Belupo 

Upoznajte BelVi proizvode 

BelVi je nova linija dodataka prehrani iz Belupa prilagođena potrebama pojedinaca, kako djece tako i odraslih. 

BelVi dodaci prehrani brinu o vašem zdravlju te vas mijenjaju nabolje. 

BelVi Immuno PLUS, BelVi MULTI JUNIOR, BelVi MULTI Q10 i BelVi PRO PLUS.

Proizvodi su bez glutena i ne sadrže šećer

Što je BelVi PRO PLUS? 

BelVi PRO PLUS predstavlja sinergiju 6 milijardi dobrih bakterija, vitamina B1, B2, B6, B12, B9 i prebiotika fruktooligosaharida namijenjenih podršci zdravom srcu i zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Odabrani sojevi dobrih bakterija L. acidophilus, L. reuteri, L. plantarum uz prebiotike pokazuju pozitivan učinak na razinu kolesterola i triglicerida koji su važni čimbenici kardiovaskularnog rizika. 

Dolazi u praktičnom pakiranju za direktnu primjenu bez vode u obliku praška ugodnog okusa vanilije

Doziranje: Odrasli i mladi od 14 god 1 x dnevno. 

Neto količina: 28 vrećica

Što je BelVi MULTI Q10? 

Multivitaminski dodatak prehrani s čak 13 vitamina, 10 minerala i koenzimom Q10 za podizanje energije i smanjenje umora i iscrpljenosti. Ova energetska kombinacija dolazi u obliku praška s okusom limuna i cole za direktnu primjenu bez vode.

Doziranje: Odrasli i mladi od 14 god 1 x dnevno. 

Neto količina: 20 vrećica

Što je BelVi MULTI JUNIOR? 

Kombinacija 12 vitamina, minerala s laktoferinom nadoknaditi će energiju, smanjiti umor i podržati zdrav imunitet djece već od 3 godine. 

BelVi MULTI JUNOR razveseliti će najmanje ugodnim okusom limuna i jagode

Doziranje: 1 x dnevno

Neto količina: 60 tableta za žvakanje

Što je BelVi Immuno PLUS? 

Tablete za žvakanje s brzim oslobađanjem nutrijenta i ugodnog okusa limuna i jagode namijenjene su odraslima i djeci iznad 3 godine. Sadrže cink te vitamine B6, B12, C i D koji doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava. 

Doziranje: Odrasli i djeca starija od 3 godine 1 x dnevno

Neto količina: 30 tableta za žvakanje

Pronađi i Ti svoj BelVi!

Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane te zdravog načina života. 

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

pospanost

Pretjerana pospanost – ozbiljan zdravstveni problem

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNovoobjavljeni stav Američke akademije za medicinu spavanja (AASM) ističe pospanost kao ključni simptom poremećaja spavanja i budnosti te niza psihijatrijskih i neuroloških poremećaja stoga se smatra kako je procjena i liječenje pospanosti kod pacijenata od velike važnosti. Izjava je objavljena u Journal of Clinical Sleep Medicine. Pretjerana pospanost ima dalekosežne učinke na zdravlje. Ona predstavlja […]

Crijeva

Primjena probiotika uz antibiotike – kako zaštititi crijeva i spriječiti nuspojave

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Željezo

Željezo i umor – što mi je činiti?

Dijetoterapija

Prehrana i psorijaza: saveznici ili neprijatelji?

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePsorijaza je kronična upalna bolest kože koja uzrokuje ljuskanje i zadebljanja kože. Pogađa milijune ljudi diljem svijeta i vjeruje se da nastaje zbog problema s imunosnim sustavom. Osim kožne manifestacije, psorijaza je sustavna bolest koja često dolazi u kombinaciji s metaboličkim sindromom, bolestima srca i krvnih žila, dijabetesom tipa 2 te upalnim bolestima crijeva. Sve […]

Umor

Mogu li promjene na štitnjači uzrokovati umaranje?

Probiotici

Probiotici – saveznici zdravlja. Što su, kako djeluju i zašto su važni?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteU posljednjih nekoliko godina probiotici su postali neizostavan dio razgovora o zdravlju probavnog sustava, imunitetu i općem blagostanju. Probiotici su živi mikroorganizmi, najčešće bakterije i kvasci, koji u odgovarajućim količinama mogu imati blagotvoran učinak na zdravlje domaćina. Najpoznatije probiotičke bakterije pripadaju rodovima Lactobacillus i Bifidobacterium, dok se kvasci poput Saccharomyces boulardii također koriste u probiotičkim […]

Iz iste kategorije

Nutricionizam

Što su lektini i jesu li opasni?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteLektini ili hemaglutinini raznolika su obitelj proteina koji vežu ugljikohidrate i koji se nalaze u gotovo svim organizmima, uključujući biljke, životinje i mikroorganizme. Ovi proteini/glikoproteini posjeduju jedinstvenu sposobnost reverzibilnog vezanja na specifične ugljikohidratne dijelove na površinama stanicama. Ova sposobnost omogućuje im da povezuju stanice, što može dovesti do “sljepljivanja” crvenih krvnih stanica (aglutinacije). Zbog svoje […]

Nutricionizam

Prehrana i emocije: osnovne činjenice koje trebate znati

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePoznato je da prehrana, odnosno naše prehrambene navike utječu na mozak putem probavnog sustava. Naime, naša crijeva predstavljaju dom milijardama živih mikroorganizama koji imaju mnogo važnih zadaća u našemu tijelu. Primjerice, sudjeluju u sintezi neurotransmitera, prijenosnika koji šalju poruke do našeg mozga i na taj način reguliraju naše raspoloženje, emocije, san, ali i apetit. Stoga […]

Nutricionizam

Jetra, psiha i živci – možete li mi dati savjet?

Nutricionizam

Prednosti povremenog posta

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteDijete koje uključuju kalorijsku restrikciju pomažu pri mršavljenju i poboljšavaju kardiovaskularno zdravlje. Međutim, dugoročno ih je teško održavati, zbog čega većina ljudi ponovno dobiva izgubljenu masu ili čak povećava početnu masu koju su imali i prije odlaska na dijetu. Suočeni s izazovima održavanja tradicionalnih dijeta, pojavljuju se nove prehrambene strategije. Jedna od njih je povremeni […]

Nutricionizam

Proteini i zdravo starenje: preporuke za osobe srednje dobi

Vrijeme čitanja članka: 4 minutePrema nedavnoj analizi podataka iz istraživanja Nurses’ Health Study (NHS) unos proteina, posebno iz biljnih izvora, u srednjoj životnoj dobi između 40 i 60 godina, povezan je s većim izgledima za zdravo starenje te boljim mentalnim i tjelesnim zdravljem, kod starijih žena. Ova studija navodi se kao prva koja je istražila dugoročne učinke konzumacije proteina […]

Nutricionizam

Lanene sjemenke – sirove ili termički obrađene?

Nutricionizam

Može li prehrana utjecati na naš imunosni sustav?

Vrijeme čitanja članka: 4 minutePrehrambene tvrdnje koje obećavaju poboljšanje zdravlja, jačanje imuniteta i prevenciju bolesti poput karcinoma ili autoimunih bolesti, svakodnevno preplavljuju medije i dijelom su brojnih marketinških kampanja. Postoji mnogo ideja i objašnjenja o tome kako prehrana utječe na naše zdravlje i zašto je upravo određeni način prehrane (ne)poželjan. No, u kojoj su mjeri ti savjeti temeljeni na […]

Nutricionizam

Nikotinamid-adenin-nukleotid – eliksir mladosti?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteJedna od ključnih i iznimno bitnih molekula na području staničnog starenja je koenzim nikotin amid adenin dinukleotid (NAD+). Istraživanja koja se temelje na metabolomici ukazala su na NAD+ kao središnji metabolički intermedijer povezan s mnogim obilježjima starenja. NAD+ je stanični koenzim koji igra ključnu ulogu u metaboličkim i signalnim reakcijama. Jedna od ključnih metaboličkih funkcija […]