Nocno znojenje

Imam 26 godina i probleme s nocnim znojenjem u zadnjih godinu dana. Nisam pusac, ne pijem kavu, rijetko i alkohol. Problemi s vremenom su sve jaci i ne prodje ni jedna vecer da se ne moram presvuci i promijeniti posteljinu. Dr.obiteljske medicine prije pola godine mi je pregledao bubrege i krv i rekao da je sve u redu, te pritom mi je propisao vitamine koji nazalost nisu promijenili moje zdravstveno stanje.

21.2.2019

Odgovara

Irena Matić-Trputec dr.med.

U većini slučajeva noćno znojenje ne predstavlja ozbiljan zdravstveni problem već je nelagoda koja smanjuje komfor, zadovoljstvo a može dovesti i do kroničnog umora zbog loše kvalitete sna. U velikoj mjeri stres i životni problemi mogu utjecati na pojavu noćnog znojenja. U tome mogu pomoći različite tehnike relaksacije. Vježbajte opuštajuću jogu prije spavanja, meditirajte, čitajte zanimljivu knjigu, slušajte laganu glazbu ili mazite kućnog ljubimca (psa, mačku). Pokrivajte se u slojevima, kako biste tijekom noći mogli regulirati debljinu pokrivača u odnosu na vanjsku temperaturu i na vaš unutarnji osjećaj topline.

Nooćno znojenje može biti udruženo i s drugim tegobama, što može predstavljati manje ili više ozbiljan zdravstveni problem. Obratite pažnju javlja li se noćno znojenje istodobno s epizodama refluksa kiseline, epizodama povišene tjelesne temperature ili se javlja vrućica tijekom noći. Nateknuti limfni čvorovi, osip po tijelu ili gubitak apetita upućuju na ozbiljnije probleme, zbog kojih biste trebali smjesta kontaktirati svog liječnika. Svako dobro!

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina

Cistocela

Cistocela je protruzija mokraćnog mjehura u rodnicu koja nastaje zbog defekta dna zdjelice. Prolaps genitalnih organa je poremećaj koji pogađa žene svih životnih dobi. Rizik raste s godinama života pogotovo ulaskom u postmenopauzu pa oko polovice žena starijih od 55g ima neki oblik prolapsa. Rizični čimbenici koji pogoduju nastanku prolapsa su trudnoća, teški vaginalni porodi […]

Obiteljska medicina

RTG pluća – molim Vaše mišljenje

Obiteljska medicina

Vrtoglavica

Vrtoglavica/vertigo je nespecifičan simptom koji je vrlo čest u praksi liječnika opće/obiteljske medicine (LOM-a), te čini oko 2-3 % razloga posjeta. Vrtoglavica je iluzija okretanja tijela ili okoline te je simptom, a ne dijagnoza. Pri obradi bolesnika najvažnije je utvrditi radi li se uopće o vrtoglavici ili se radi o poremećaju ravnoteže, presinkopalnom stanju, fobičkom […]

Obiteljska medicina

Bakterijski konjuktivitis

Konjuktivitis je upalni proces spojnice (konjunktive) oka. Različito se očituje, prema vrsti i stupnju upale, a obično je uzrok infekcija, alergija ili fizikalno-kemijski iritans. Prema trajanju, konjunktivitisi se dijele na akutne (nastupa naglo, u početku unilateralno sa zahvaćanjem drugog oka unutar jednog tjedna te traje manje od 4tj) te kronične (traje duže od 3-4 tj). […]

Obiteljska medicina

Je li uzrok mom suhom kašlju alergija?

Obiteljska medicina

Gravesova bolest

Gravesova bolest (Basedowljeva bolest, difuzna toksična guša) najčešći je uzrok hipertireoze. Uzrokovana je autoprotutijelima na TSH receptore, koja su stimulacijska pa potiču trajnu sintezu i lučenje suviška T4 i T3. Ponekad se javlja uz druge autoimune bolesti, kao što su DM tipa 1, vitiligo, perniciozna anemija, kolagenoze. Može se genetski prenositi, a pogađa žene više […]

Obiteljska medicina

Pijelonefritis

Pijelonefritis je bakterijska infekcija jednog ili oba bubrega. Najčešći uzročnik infekcija bubrega je E. coli, bakterija koja se normalno nalazi u debelom crijevu, a uzrokuje 90% vanbolničkih te 50% bolničkih infekcija bubrega. Infekcije obično nastaju kad bakterije migriraju iz anusa prema mokraćnoj cijevi, duž mokraćne cijevi u mokraćni mjehur pa opet uzlazno, prema bubregu. Infekciji […]

Obiteljska medicina

Kolecistitis

Akutni kolecistitis je upala žučnjaka koja se razvija unutar nekoliko sati, a obično je posljedica opstrukcije duktusa cistikusa kamencem. U 5–10% bolesnika nađe se akutni akalkulozni kolecistitis (kolecistitis bez žučnih kamenaca). Čimbenici rizika su teška bolest (operacija, opekotine, sepsa ili teška trauma), produženo gladovanje ili totalna parenteralna prehrana (što pogoduje nastanku žučne staze), šok i […]