Bol u ramenu, što da radim?

Već niz godina imam problema sa desnom rukom i ramenom. Nakon terapije bude mi malo bolje i onda ponovno bolovi i ograničenost kretanja. Rengen snimak nije pokazao promjene osim utz a i to je rađeno godinu dana prije zadnje terapije. Primila sam i dvije blokade, naprijed i natrag u rame, bilo je dobro mjesec dana i onda opet bolovi. Nitko mi nije rekao što mi je dalje činiti. Radim uredski posao, cijeli dan sam na kompjuteru, tipkam većinom desnom rukom po tastaturi, s desne strane mi je skener i cijeli dan odheftavam i heftam papire s desnom rukom, heftalica je teška i ruka mi je neprekidno 8 sati u pokretu. Podižem je u visini ramena jer posao zahtjeva skeniranje i dizanje ruke te prenašam debele fascikle i dosjee. Ruke me bole, ne mogu obavljati s tom rukom osnovne radnje. Šta dalje činiti, molim vas za neki savjet. Nema šanse za drugo radno mjesto. Imam skoro 40 godina radnog staža provedenog na pisaćoj mašini i kompjuteru. Bole me već i kukovi i sva sam ukočena.
M75.5 Burzitis ramena
Anamneza:
Kontrola
bolovi u desnom ramenu blago smanjeni
4.11.pregled ortopeda-preporuka:fiz.th.
Status:
Terminalno limitirane rotcije, ostale kretnje terminalno bolne
Nalaz:
UZ desnog ramena:( 13.11.2020.): degenerativne nepravilnosti AC zgloba; blaža distenzija SASD burze;
susp.parc.ruptura m.supraspinatusa (indirektno, po smanjenom konveksitetu); održan kontinuitet subskapularisa i
infraspinatusa; manja kol.izljeva u str.recesusu.
Terapija:
fizikalna terapija i dalje
Dijagnoza lat.:
Sy bolnog ramena –
Bursitis SASD sin.
St.post.rupturam part. m. supraspinatus dex.susp
Sy cervicale

18.5.2022

Odgovara

prim. Ivan Sunara dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije

Poštovana, zahvaljujem na vašem pitanju.

Preporučam vam napraviti magnetnu rezonanciju ramena i viditi o čemu se radi i nakon toga pregled ortopeda.

Ukoliko situacija nije za operaciju, tada biste trebali odraditi jedan ciklus fizikalne terapije i naučiti vježbe za rame da prevenirate daljne bolove i smanjenje funkcije u ruci.

Lijepi pozdrav.

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

MR vratne kralježnice – molim mišljenje

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta Konzervativno (neoperativno) liječenje Kod većine ozljeda meniska nije potrebna hitna operacija. Uglavnom se preporučuje neoperativno liječenje po RICE protokolu. Navedena metoda je učinkovita kod većine sportskih ozljeda, a RICE je kratica za Rest (odmor), Ice (led), Compression (kompresija/pritisak) i Elevation (podizanje). • Odmor Preporuka je odmor od aktivnosti koja je uzrokovala ozljedu. Ponekad je potrebno […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Simptomi i znakovi ozljede. Prilikom akutne traume koljena, osobito ukoliko postoji oteklina, potrebno je napraviti običnu rendgensku snimku kako bi se isključio mogući prijelom kosti. Rendgenska slika neće pokazati puknuće (rupturu) meniska. Magnetska rezonancija (MR) se izvodi kako bi se potvrdila dijagnoza ozljede meniska, te isključile druge ozljede mekih tkiva, uključujući hrskavicu, tetive i ligamente. […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Simptomi i znakovi ozljede. Akutna puknuća meniska uglavnom nastaju tijekom naglog pokreta u kojem se koljeno rotira dok stopalo ostaje na tlu. Osobe koji se bave sportom (poput tenisa, nogometa, košarke, i skijanja) koji uključuje iznenadne i nagle pokrete u koljenu imaju veliki rizik za ozljedu meniska. Također i direktni udarci u koljenu mogu dovesti […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 1. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Uvod. Ozljede meniska mogu biti akutne (obično traumatske) i kronične (odnosno degenerativne) ozljede. Akutna ozljeda meniska je ozljeda koljena koja se najčešće javlja kod sportski aktivnih osoba. Uglavnom se javlja kod mlađih osoba, no može se vidjeti i kod starijih, pogotovo kod onih s artrozom u koljenu. Pukotine meniska se često pojavljuju u kontaktnim sportovima […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Spinalni tumori – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Dijagnoza bolesti. Dijagnoza za sve tumore kralježnice ovisi o rendgenskim pretragama uključujući magnetnu rezonanciju (MR), kompjuteriziranu tomografiju (CT) i rendgenske snimke (RTG) , kao i povijesti bolesti te pregled bolesnika. Pregled se odnosi na fizikalni (pregled mišića i kostiju), te neurološki pregled (pregled funkcije živaca). Znakovi na koje se upućuje pozornost su: • Bol u […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Bol u prsnom košu – što bi to moglo biti?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Spinalni tumori – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minute Simptomi bolesti. Simptomi za sve vrste spinalnih tumora su slični te ovise o lokalizaciji tumora, odnosno je li tumor stvara pritisak na kralježničnu moždinu, korijene živaca, krvne žile ili kosti kralježnice. Znakovi i simptomi bolesti mogu uključivati: Bol u leđima je rani simptom tumora kralježnice. Bol može biti na mjestu tumora zbog rasta tumora, ali […]