Pozdrav, kroz zadnja 2 mjeseca se svakodnevno budim s utrnutom desnom rukom iako nije bila u krivom polozaju. Ponekad se dogodi i s lijevom rukom ali rijetko. Tijekom dana bi se nastavljalo nesto slabije trnjenje ruke . Zadnjih desetak dana u desnoj ruci nemam osjet ili je slab. Ne osjetim cak ni toplo-hladno. Najmanje osjeta imam u jagodicama prsti. Ponekad mi tjekom dana malo otekne kaziprst i palac.
Posao na kojem radim zahtjeva cjelodnevno i stalno koristenje ruku. (Rad u kuhinji) .Postoje li kakve vjezbe s kojima mogu poboljsati funkciju ruke i vratiti osjet u ruci?
Unaprijed hvala na odgovoru.

Poštovana, možda bi bilo dobro napraviti EMnG i magnet vratne kralježnice.

Prvo preporučam pregled liječnika da se vidi je li uzrok vaših problema u vratnoj kraljžnici (centralno) ili možda u ručnom zglobu (karpalni kanal) ili negdje u ruci (pritisan na periferne živce) ili kakva neuropatija. Ne čekati dugo.

Lijepi pozdrav.