Plantarni fascitis

Poštovani, postavljam ovo pitanje pod rubriku Remumatologija iako je ovo pitanje za ortopeda ili fizijatra, međutim ovdje nema te opcije.
Imam 37 god, muškarac, nepušač. Od kroničnih bolesti imam gastritis i pijem controloc 20 mg redovno.
Imam blaži oblik udubljenog stopala tj. pes cavus i oduvijek imam problema sa bolovima u tabanima nakon duljeg stajanja. Na poslu stojim cijeli dan i pri tome mi je jako pomagalo da nosim crocks obuću i mekane uloške u njima.
Prije 2 mjeseca počeo sam ići u redovite šetnje po nekih sat vremena dnevno, u običnoj obući bez uložaka. Nakon jedno 2 tjedna počeli su mi konstantni bolovi u tabanima, došlo je do toga da odmor više ne pomaže i bolovi su prisutni čim stanem na noge. Tako mi je već mjesec i pol dana.
Išao sam kod ortopeda koji je ustvrdio da je to plantarni fascitis i da moram napraviti uloške po otisku i raditi vježbe istezanja. Problem je u tome što mene sad više ne boli samo plantarna fascia već općenito cijeli taban, i meko tkivo i kosti. Stopala mi normalno izgledaju i nisu natečena. Bolovi se događaju kada stanem na noge. Odmaram već mjesec dana i hodam minimalno, nisam se čak niti mogao vratiti na posao zbog toga.
Imam osjećaj kao da je to stanje postalo trajno jer mi nije niti imalo bolje nakon mjesec dana. Postajem očajan jer ne znam više što da radim niti kome da se obratim, a savjeti ortopeda nisu nimalo pomogli. Taj problem mi drastično djeluje na kvalitetu života, a ne mogu se niti vratiti na posao dok se to nekako ne razriješi.
Razumijem kako je moglo doći do toga da dobijem plantarni fascitis jer imam udubljeno stopalo, a takvo stopalo je sklono pretjeranom stresu na plantarnu fasciju. Međutim nije mi jasno zašto me boli i meko tkivo i kosti? I zašto odmor više ne pomaže nimalo? Praktički sam postao invalid preko noći jer ne mogu koristiti noge. Tražim Vas bilo kakav savjet ili objašnjenje ovog problema.

Zahvaljujem

3.6.2020

Odgovara

prim. Ivan Sunara dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacije

Poštovani, zahvaljujem na Vašem pitanju.
Ukoliko je ortoped ustvrdio da se radi o plantarnom fascitisu, sigurno ima elemenata za tu dijagnozu.
Ulošci, vježbe, lijekovi za bol i fizikalna su metode koje se koriste prilikom ove boli.
Ono što vam mogu savjetovati jeste da odete na fiziklanu i odradite jedan ciklus terapija i ukoliko ne pomogne javiti se ortopedu.
Moguće je da se dogodila senzibilizacija bola, dakle vas ”sustav za bol” je postao osjetljiviji i podržava ovo stanje kronične boli.
Lijep pozdrav!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Bol

Bol poslije operacije – je li to povezano?

Zdravlje

Pretjerana pospanost – ozbiljan zdravstveni problem

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNovoobjavljeni stav Američke akademije za medicinu spavanja (AASM) ističe pospanost kao ključni simptom poremećaja spavanja i budnosti te niza psihijatrijskih i neuroloških poremećaja stoga se smatra kako je procjena i liječenje pospanosti kod pacijenata od velike važnosti. Izjava je objavljena u Journal of Clinical Sleep Medicine. Pretjerana pospanost ima dalekosežne učinke na zdravlje. Ona predstavlja […]

Bol

Akutna ozljeda meniska  – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaDiferencijalne dijagnoze Prilikom traumatske ozljeda koljena uglavnom ne bude samo zahvaćen menisk. Često dolazi i do ozljeda drugih mekih struktura koljena, kao npr. ligamenata. Ovakav tip ozljede se naziva „nesretni trijas“, što znači da oštećenje meniska nastaje zajedno s ozljedama kolateralnog ligamenta i prednjeg križnog ligamenta koljena. Ozljeda prednjeg križnog ligamenta obično se javlja u […]

Fotoalergijska reakcija

Glavni mehanizmi hiperpigmentacije uzrokovane lijekovima

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrimjenom određenog lijeka u svrhu liječenja određene bolesti uvijek se nastoji izbjeći ili smanjiti sve moguće nuspojave. Jedna od mogućih nuspojava na koži je nastajanje hiperpigmentacija koje mogu nastati difuzno na cijelom tijelu ili ograničeno samo na pojedinim dijelovima tijela. Da bi do toga došlo primijenjeni lijek mora biti osjetljiv na svjetlost i sunce i […]

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

MR vratne kralježnice – molim pojašnjenje nalaza

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 8. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrevencija.Ponekad je teško spriječiti ozljedu meniska, ali se može smanjiti rizik od puknuća meniska ako su mišići koljena snažni i tako stabiliziraju zglob. Može se koristiti i steznik za koljeno ako je koljeno nestabilno. Potrebno je uraditi zagrijavanje mišića s laganom aktivnosti (kao bicikla ili pokretna traka) prije samog početka vježbanja, kao i odmoriti tijelo […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRehabilitacija nakon ozljede meniska Fizioterapiju s individualno prilagođenim programom vježbanja bilo bi poželjno započeti čak i prije operacije. Potrebna je redovita tjelovježba za vraćanje pokretljivosti i snage koljenskog zgloba. Nakon operacije se prvo kreće s vježbama za poboljšanje raspona pokreta, a zatim se vježbe jačanja mišića postupno dodaju rehabilitacijskom planu. U početku je cilj minimizirati […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 6. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 5. dio

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska  – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSimptomi i znakovi ozljede. Prilikom akutne traume koljena, osobito ukoliko postoji oteklina, potrebno je napraviti običnu rendgensku snimku kako bi se isključio mogući prijelom kosti. Rendgenska slika neće pokazati puknuće (rupturu) meniska. Magnetska rezonancija (MR) se izvodi kako bi se potvrdila dijagnoza ozljede meniska, te isključile druge ozljede mekih tkiva, uključujući hrskavicu, tetive i ligamente. […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Akutna ozljeda meniska – 2. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSimptomi i znakovi ozljede. Akutna puknuća meniska uglavnom nastaju tijekom naglog pokreta u kojem se koljeno rotira dok stopalo ostaje na tlu. Osobe koji se bave sportom (poput tenisa, nogometa, košarke, i skijanja) koji uključuje iznenadne i nagle pokrete u koljenu imaju veliki rizik za ozljedu meniska. Također i direktni udarci u koljenu mogu dovesti […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Koji je uzrok kvržice na koljenu?