Pozdrav, radio sam nalaz vitamin D 25-OH, izmjerilo ga je 59, vitamin B12 je normalan, radio sam ANA test i to je u redu radio sam provjeru jer imam probleme sa mišićima, koda su izgubili nešto, “Smanjeno mišićno tkivo može biti rezultat nedostatka vitamina D u mišićima i živcima’, tako bi opisao problem, ne samo mišići na tjemenu i nekim djelovima čela osjećam bol ili kad dotaknem zaboli pa kad malo zategnem kosu na tim djelovima jako zaboli pa sam se ošišao na kratko, vidim da je vitamin D steroidni hormon i vidim da ga fali po referentnim vrijednostima, kako da nadoknadim vitamin D? Da li bol na tjemenu i kosu kad malo zategnem zaboli može biti nedostatak nekog vitamina il nečega? Ako nije vitamin, da li može biti nešto drugo? Hvala

Poštovani,

Vaša vrijednost vitamina D nije bitno snižena, ali zahtijeva nadoknadu. Preporučuje se uzeti dnevnu dozu 1000 IJ kroz tri mjeseca.

Za bolove na vlasištu preporučujem Vam da se obratite dermatologu.

Srdačan pozdrav!