Jesu li arginin i citrulin sigurni za primjenu kod mladih i zdravih muškaraca?

Poštovani,
Imam pitanje vezano za Arginin kao dodatak prehrani. Naime, svjestan sam “benefita” šireknja krvnih žila i ostalih pozitivnih učinaka koje može imati. ali i negativnih.
Zanima me sljedeće, obzirom da je arginin važan nekim vrstama karcinoma za širenje stanica, pa se kao jedna od terapija, točnije istraživanja zasniva na deprivaciji arginina, koliko je sigurno uzimati primjerice citrulin malat(ako bi, koliko dugo bez prestanka/pauze) kako bi se u tijelu stvorio arginin, ili bi prevencijski bilo sigurnije ne koristiti takve dodatke, u zdrave muške osobe,35god.,v 185cm t 103kg., prebolio mononukleozu, operiran devijacija septuma, slijepo crijevo, prestao pušiti prije 2 god., bilo direktnim unosom arginina ili unosom citrulina, aktivni sportaš (dizanje utega).
Unaprijed Vam hvala na odgovoru

15.9.2021

Odgovara

prof.dr.sc. Darija Vranešić Bender klinička nutricionistkinja, viša znanstvena suradnica

Poštovani,

Arginin i citrulin su sigurni za primjenu kod mladih i zdravih muškaraca. Smatra se da je kombinacija citrulina i arginina suporiornija u odnosu na monosupstancu arginina.

 

Pozdrav!

 

Imate pitanje vezano uz vaše zdravlje? Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Pitajte liječnika