Poštovani, imam 23 godine. Visoka sam 172cm i imam 59kg. Imam sindrom policisticnih jajnika i zadnju terapiju kontracepcije sam uzela u 2. Mjesecu 2021. Nakon sto su prosla 4 ciklusa bez terapije vadila sam hormone i inzulin. Slobodni testosteron 8.9pmol/l (0.7-9.9), lh 4.9IU/L, FSH 5.2IU/L, testosteron 2.7 nmol/l (0.4-2.6), prolaktin 240mIU/L, estradiol 124pmol/L, Dheas 8.5 umol/L, androstendion 8.7nmol/L (1.3-7.9), shbg 83.2. OGTT- nataste – inzulin 111,79 nmol/l (10,84-180) , glukoza 4.9 nmol/l. Nakon 120minuta- inzulin 197,7 nmol/l (10,84-180), glukoza 4.9nmol/l. Naime imam uz PCOS i graničnu inzulinsku rezistenciju. Uz kontracepcijske pilule nisam imala akne i pojacanu dlakavost. Nakon 4 ciklusa pocele su mi se vracat i akne i pojacana dlakavost. Mene sada zanima sto vi meni preporucate? Ne zelim se vracati na pilule ako to nije potrebno . Htjela bih pokusati prirodnim putem to regulirati. Dosta sam citala o suplementaciji inozitolom i njihova korist u ovoj tegobi. Zanima me Vase misljenje o tom suplementu uz naravno pravilnu prehranu i tjelesnu aktivnost. Hvala unaprijed

Poštovana,

niste naveli ništa o načinu prehrane. Bilo bi uputno smanjiti udio ugljikohidrata u prehrani i držati se mediteranske, “plant based” prehrane te održavati umjerenu tjelesnu aktivnost. Primjena mio-inozitola svakako je uputna i može koristiti u ovakvim situacijama, kao i dodatna primjena vitamina D i omega-3 masnih kiselina i probiotika.