kralježnica

svaki dan ujutro kad se probudim nakon cca sat vremena “normalnog” funkcioniranja obuzme me period da se tako loše osjećam i “drži”me do popodne, kad mi opet bude bolje.Imam inače problema sa vratom i kralježnicom(bol u leđima,u vratu škripanje kod okreta glave,ponekad vrtoglavica,osječaj propadanja,neravnoteža,nestabilnost kao da ću pasti,kod ležanja na desnoj strani bol iprobadanje u kuku),ukočenost kod dužeg sjedenja,Od ljekova pijem Betaserc protiv vrtoglavice i šuma u uhu,Prilen 5 mg ujutro za tlak.Molim da mi odgovorite da li kralježnica može izazivati ovakve zdravstvene probleme.Doktor u jednoj privatnoj klinici mi preporuča Atlas terapiju pa želim Vaše mišljenje.Hvala

28.3.2017

Odgovara

Irena Matić-Trputec dr.med.

Vratni sindromi kralježnice manifestiraju se bolovima u vratu koji se šire prema ramenima, lopaticama i prsnom košu, prema jednoj ili obje ruke, ponekad uz slabost i smanjeni osjet u rukama ili se šire iz stražnjeg djela vrata u glavu. Zbog sila i opterećenja koja se opetovano ponavljaju, najčešći uzroci vratnih sindroma su degenerativne promjene u vratu. Daljnji uzroci mogu biti traumatske povrede vratne kralježnice, dugotrajan rad u sjedećoj poziciji uz loše držanje cijele kralježnice, nepravilan rad za kompjuterom, loši uvjeti rada, stres i smanjena tjelesna aktivnost koja pogoduje nastanku vratnih sindroma.

Liječenje akutnog vratnog bolnog sindroma je usmjerena na smanjivanje boli, mišićnog spazma i upalne komponente mirovanjem, terapijom ledom, terapijom lijekovima (analgetici, nesteroidni protuupalni lijekovi, kortikosteroidi, miorelaksansi), procedurama elektroanalgezije (TENS i slično), opuštanjem vrata na adekvatnoj ugodnoj vratnoj potpori (memory rola ili memory jastuk). U početku se može koristiti Schanzov ovratnik u cilju rasterećenja vrata. Kada se smanji bol i upalna komponenta, terapija se usmjerava na opuštanje mišićnog spazma i napetosti masažnim i miofascijalnim tehnikama, toplinskim procedurama (infracrvena lampa, vruća rola), elektroterapijom (ultrazvučna terapija i slično), povećanje gibljivosti vrata i ramena, povećanje snage mišića i vježbe disanja. Tijekom liječenja potrebno je naučiti tzv. zaštitne pozicije, pravilne uvjete rada, sjedenje na stolici prigodne visine uz puni naslon i lumbalnu potporu (McKenzie rola), spavanje u svim pozicijama ukoliko ne postoje kontraindikacije, korištenje memory anatomskog madraca, memory jastuka ili vratne role u pozicijama na leđima i boku, korištenje McKenzie noćne lumbalne role ukoliko je udružen lumbalni bolni sindrom, redovno izvođenje naučenih vježbi kod kuće, korištenje ortopedskih uložaka u cilju smanjenja mikrotrauma koje dolaze od kontakta sa podloge na stopala. Kako se bolovi u vratu ne bi ponavljali, treba redovno primjenjivati naučene vježbe, koristiti savjete i pomagala, periodično koristiti masažu, fizikalnu i manuelnu terapiju 2-4 puta na mjesec.

Osjećaj propadanja, lošeg općeg stanja, nestabilnosti, mogu biti posljedica stresa, pa pokušajte usvojiti neke od tehnika opuštanja kako biste pridonijeli zdravlju općenito i bolje se osjećali.

Prije provođenja bilo kakvih alternativnih procedura, pokušajte primijeniti i usvojiti neke od navedenih terapija i procedura te po odluci liječnika, na temelju vaše osobne i obiteljske anamneze te isključenjem drugih potencijalnih faktora rizika, potražiti savjete kod renomiranih i provjerenih stručnjaka o različitim alternativnim opcijama liječenja.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina

Ankilozantni spondilitis

Ankilozantnispondilitis je kronična upalna reumatska bolest nepoznate etiologije, karakterizirana zahvaćenošću sakroilijakalnih zglobova i kralješnice te povezanošću s antigenom HLA B27. Zajedno sa psorijatičnim artritisom, enteropatskim artritisom, reaktivnim artritisom i nediferenciranim spondiloartritisom, ubraja se u skupinu bolesti koje se zajednički nazivaju seronegativnim spondiloartritisima. Bolest se češće javlja u muškaraca (oko 3 puta češće nego u žena), a dob […]

Obiteljska medicina

Ulcerozni kolitis kod djece

Kronične upalne bolesti crijeva (IBD) – Crohnova bolest, ulcerozni kolitis i neklasificirana upalna bolest crijeva sve se češće dijagnosticiraju u dječjoj i adolescentnoj dobi. Ulcerozni kolitis kronična je upala debelog crijeva nepoznatog uzroka koja obično počinje u rektumu i širi se proksimalno na kolon dok Chronova bolest može zahvatiti bilo koji dio probavnog trakta, od […]

Obiteljska medicina

Trebam li biti zabrinuta zbog upale sinusa?

Obiteljska medicina

Cistocela

Cistocela je protruzija mokraćnog mjehura u rodnicu koja nastaje zbog defekta dna zdjelice. Prolaps genitalnih organa je poremećaj koji pogađa žene svih životnih dobi. Rizik raste s godinama života pogotovo ulaskom u postmenopauzu pa oko polovice žena starijih od 55g ima neki oblik prolapsa. Rizični čimbenici koji pogoduju nastanku prolapsa su trudnoća, teški vaginalni porodi […]

Obiteljska medicina

Vrtoglavica

Vrtoglavica/vertigo je nespecifičan simptom koji je vrlo čest u praksi liječnika opće/obiteljske medicine (LOM-a), te čini oko 2-3 % razloga posjeta. Vrtoglavica je iluzija okretanja tijela ili okoline te je simptom, a ne dijagnoza. Pri obradi bolesnika najvažnije je utvrditi radi li se uopće o vrtoglavici ili se radi o poremećaju ravnoteže, presinkopalnom stanju, fobičkom […]

Obiteljska medicina

Bakterijski konjuktivitis

Konjuktivitis je upalni proces spojnice (konjunktive) oka. Različito se očituje, prema vrsti i stupnju upale, a obično je uzrok infekcija, alergija ili fizikalno-kemijski iritans. Prema trajanju, konjunktivitisi se dijele na akutne (nastupa naglo, u početku unilateralno sa zahvaćanjem drugog oka unutar jednog tjedna te traje manje od 4tj) te kronične (traje duže od 3-4 tj). […]

Obiteljska medicina

Molim vas tumačenje rtg nalaza srca i pluća

Obiteljska medicina

Gravesova bolest

Gravesova bolest (Basedowljeva bolest, difuzna toksična guša) najčešći je uzrok hipertireoze. Uzrokovana je autoprotutijelima na TSH receptore, koja su stimulacijska pa potiču trajnu sintezu i lučenje suviška T4 i T3. Ponekad se javlja uz druge autoimune bolesti, kao što su DM tipa 1, vitiligo, perniciozna anemija, kolagenoze. Može se genetski prenositi, a pogađa žene više […]