Loša krvna slika

Poštovani,
imam 35 godina i krvna slika mi se čini dosta loša, liječnica OM ne vidi ništa zabrinjavajuće, ali molim vas za stručno mišljenje/analizu i trebam li se javiti nekom specijalistu?

KS pokazuje snižene leukocite (3.26), hemoglobin (112), hematokrit (0.34) te limfocite (0.5) 16 rel

Povišena je vrijednost granulocita (70.8) te sedimentacija eritrocita (28)

Pijem lijek za štitnjaču, par godina, Athyrazol.

Unaprijed hvala i lp.

13.6.2019

Odgovara

Irena Matić-Trputec dr.med.

Nizak hemoglobin u krvi se često otkriva nakon analize krvi i kod žena reproduktivne dobi najčešće je vezan uz obilne mensturuacije. Ukoliko je povećani gubitak željeza menstrualnom krvi jedini razlog, možete si pomoći primjerenom prehranom u kojoj trebaju više biti zastupljene namirnice bogate željezom: crveno meso, riba, sušeno voće, sojini proizvodi, crveni i bijeli luk, peršin i vlasac, grah i zeleni grašak, sjemenke i korijander, iznutrice su izvrstan izvor željeza, bakra i vitamina B, tvari čiji nedostatak dovodi do anemije. Hrana bogata vitaminom C također će pomoći u apsorpciji željeza stoga uz svaki obrok možete popiti cijeđenu naranču ili limun. Namirnice koje sadrže bakar također su potrebne normaliziranju razine željeza u krvi: sir, plodovi mora, integralne žitarice, žumanjci, zeleno povrće, marelice, trešnje, sušene smokve. Postoje i namirnice koje ne biste trebali konzumirati jer usporavaju apsorpciju željeza u krvi te samim time uzrokuju nisku razinu hemoglobina u krvi. Izbjegavati trebate čaj, kavu, gazirana pića te špinat, kao i drugo lisnato povrće koje sadržava fitate koji sprečavahju apsorpciju željeza, premda ga u određenoj mjeri sadrže.

Ako imate znakove i simptome niske razine hemoglobina u krvi, ponovo posjetite liječnika. Znakovi i simptomi mogu uključivati: ubrzan rad srca tijekom vježbe ili aktivnosti, umor, osjećaj kratkog daha, nedostatak energije tijekom uobičajenih aktivnosti, upale kože i zubnog mesa.

Vaš liječnik može vas uputiti na kompletan test krvi kako bi se utvrdilo imate li nisku razinu hemoglobina u krvi ili su Vaši simptomi uzrokovani nekim drugim stanjem, u Vašem slučaju to može biti poremećaj funkcije štitnjače. Ponovite nakon nekoliko mjeseci krvne pretrage pa ponovo razgovarajte sa svojim liječnikom. Ukoliko imate još neke druge simptome koji bi možda upućivali na pojačane smetnje vezane uz štitnjaču, potražite savjet endokrinologa – tireologa. Svako dobro!

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Hrana

Uskršnji doručak pod povećalom – saznajte možemo li uskršnji doručak smatrati uravnoteženim obrokom?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUskrs je vrijeme radosti, obiteljskog okupljanja i uživanja u hrani. Među brojnim tradicijama, uskršnji doručak zauzima posebno mjesto. Na stolu se nalaze šunka, kuhana jaja, mladi luk, hren i kolači te još pokoja delicija. No, jeste li se ikada zapitali – je li taj obrok, uz sve svoje okuse i simboliku, zaista uravnotežen s nutricionističkog […]

Karcinom pluća

Prehrana i zdravlje pluća

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePluća su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu jer omogućuju prijenos kisika u krvotok i uklanjanje ugljikova dioksida iz organizma. Dosadašnja saznanja ukazivala su na to da je glavni čimbenik rizika za razvoj karcinoma pluća pušenje. Godinama su javnozdravstvene kampanje bile usmjerene upravo na prestanak pušenja i izbjegavanje duhanskog dima, što je uistinu značajno […]

raspoloženje

Prehrana i emocije: osnovne činjenice koje trebate znati

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePoznato je da prehrana, odnosno naše prehrambene navike utječu na mozak putem probavnog sustava. Naime, naša crijeva predstavljaju dom milijardama živih mikroorganizama koji imaju mnogo važnih zadaća u našemu tijelu. Primjerice, sudjeluju u sintezi neurotransmitera, prijenosnika koji šalju poruke do našeg mozga i na taj način reguliraju naše raspoloženje, emocije, san, ali i apetit. Stoga […]

Štitnjača

Mogu li promjene na štitnjači uzrokovati umaranje?

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina

Djeca i ubodi insekata

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Obiteljska medicina

Možete li mi pojasniti nalaz krvne slike?

Obiteljska medicina

Alergije pod kontrolom: kako prepoznati simptome i učinkovito ih liječiti

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaAlergija je pretjerana reakcija imunološkog sustava na tvari koje su inače bezopasne za većinu ljudi. Te tvari nazivamo alergenima, a najčešći primjeri uključuju pelud, prašinu, grinje, određenu hranu, ubode insekata i lijekove. Simptomi alergije mogu biti blagi ili ozbiljni, a najčešći uključuju:• kihanje i curenje nosa• suzenje i crvenilo očiju• osip ili svrbež kože• kašalj, […]

Obiteljska medicina

Cluster glavobolja

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteCluster glavobolja je primarna glavobolja iz skupine trigeminalnih autonomnih cefalalgija za koju su karakteristični napadaji u nakupinama (eng. cluster) s tendencijom periodičkog ponavljanja nakon slobodnog intervala. To znači da se glavobolja javlja svakodnevno, obično u noćnim satima kroz nekoliko tjedana ili mjeseci, nakon čega prestaje te se ponavlja ciklički u slično doba godine. Poznata je […]

Obiteljska medicina

Egzacerbacija astme

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaAstma je kronična (dugotrajna) bolest dišnog sustava koja uzrokuje otežano disanje zbog suženja i upale dišnih putova u plućima. Ljudi koji boluju od astme često osjećaju zaduhu, stezanje u prsima, kašalj i piskanje pri disanju. Ti se simptomi mogu pojaviti povremeno, a ponekad se i pogoršaju – osobito tijekom noći, rano ujutro, pri naporu ili […]

Obiteljska medicina

Pretilost kod djece

Vrijeme čitanja članka: < 1 minuta

Obiteljska medicina

Inkontinencija kod muškaraca

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaInkontinencija urina kod muškaraca češće se javlja u starijoj životnoj dobi i često je povezana s bolestima prostate. Svaki četvrti muškarac stariji od 70 godina ima određeni tip inkontinencije urina. Inkontinencija urina se može klasificirati kao statička, urgentna, miješana, paradoksna, kontinuirana i funkcionalna. U liječenju inkontinencije urina važno je liječiti bolesti udružene s nastankom inkontinencije […]

Obiteljska medicina

Što znači ako su AST i ALT vrijednosti povišene?