Poštovani,
javlajm se u vezi svog depresivnog stanja.
Imam faze u životu kada mi se često mijenjaju raspoloženja i iz stanja potpune sreće jako brzo dođem do stanja bezvrijednosti, tuge i očaja. Ponekad se osjećam kao da ništa na ovom svijetu nema smisla, pitam se zašto uopće postojim i koja je moja svrha? Osjećam se kao da ne znam što želim u svome životu i ništa me ne motivira za daljnji napredak iako mi sve u životu ide i uspijevam obaviti sve zadatke s malo uloženog truda i napora.
Zanima me imate li možda neke prijedloge kako izbjeći takva stanja ili kako otkriti što dovodi do takvih osjećaja?

Poštovana, ja bih svakako predložila da se uključite u psihoterapiju kako biste istražili korijene ovih tegoba i dugoročnije stabilizirali svoje psihičko stanje.

Srdačan pozdrav!