Prije dvije godine dijagnosticiran mi je kronicni gastritis.
2 puta na ljecnicki recept sam pio 3 vrste antibiotika,no bez uspjeha.
Prepisano mi je da svakodnevno pije po dvije tabletice Zoltexa-no ja sam smanjio na 1 tabletu dnevno!
Od kako pijem Zoltex,odlicno se osjecam i nemam nikakve probleme!

Moje pitanje je koliko dugo ja smijem piti te tablete(moj doktor kaze dozivotno) i jel upoce dobro dozivotno piti te tablete?
Postoji li ikakva prirodna alteranativa za moj problem?

Poštovani,

Iako su inhibitori protonske pumpe vrlo učinkoviti i u pravilu neškodljivi lijekovi, nije preporučljiva cjeloživotna primjena, ako to nije strogo indicirano. Naime, i promjenama načina života možete utjecati na simptome gastritisa i gastroezofagealnog refluksa te se na taj način može smanjiti potreba za primjenom lijekova. Ako eradikacijska terapija nije uspjela, svakako se ponovno javite vašem liječniku gastroenterologu kako biste s njim dogovorili daljnje metode liječenja, budući da se ipak preporučuje eradikacija H.pylori. Uz eradikacijsku terapiju preporučuje se primjena probiotika i kurkumina.

Prehrambene navike i odabir hrane mogu igrati značajnu ulogu pojavi, terapiji i prevenciji brojnih gastrointestinalnih smetnji. U velikom broju slučajeva, pravilna prehrana pomaže uspostavljanju bolje probave, a time i kvalitete života jer smanjuje bol i nelagodu, te nerijetko utječe na smanjenje troškova vezanih uz bolesti gestrointestinalnog sustava.

Kod liječenja dispepsije vrlo je važno promijeniti štetne životne i prehrambene navike, te kontrolirati i liječiti ostale prisutne bolesti. Savjetuje se prestanak pušenja, smanjenje prekomjerne tjelesne mase i dnevnog unosa hrane s naglaskom na konzumaciju nemasne i ne suviše začinjene hrane te raspodjelu dnevnog unosa u više manjih obroka. Preporučljivo je koristiti maslinovo ulje kao izvor masnoće te redovito konzumiranje fermentiranih mliječnih proizvoda (jogurt, acidofil, kefir). Od pomoći može biti i aloe vera te pčelinji proizvodi i ljekovito bilje.

Prekomjerna konzumacija šećera predstavlja čimbenik rizika za pojavu ulkusne bolesti. Šećer uzrokuje pojačano lučenje želučane kiseline što može isprovocirati simptome bolesti. Povećan unos soli također je povezan s povećanim rizikom peptičkog ulkusa. Napitci koji sadrže kofein (kava, čaj, kola) pa i kava bez kofeina mogu potaknuti lučenje želučane kiseline, no u umjerenim se količinama mogu konzumirati – najbolje nakon jela.

Poznato je da određena hrana i navike smanjuju pritisak u donjem ezofagealnom sfinkteru te stoga pogoduju refluksu. Stoga treba uzbjegavati: prženu i masnu hranu, čokoladu, pepermint, češnjak, luk i pušenje. Također, neke namirnice mogu iritirati ili oštetiti jednjak, pa i njih treba izbjegavati. To su: citrusi i sokovi od citrusa, proizvodi od rajčice, crvena paprika, čili i papar.

Osobe koje pate od GERB-a ne bi smjele lijegati nakon obroka, posebice ako je obrok bio obilan i bogat mastima i proteinima. Obilni obroci bogati mastima i proteinima stimuliraju obilno lučenje želučanih sekreta i usporavaju pražnjenje želuca. Stoga se ovim bolesnicima savjetuje umjereno konzumiranje mesa, mliječnih proizvoda i jaja 3 sata prije lijeganja.

Vrlo je važno i smanjiti razinu stresa te prakticirati redovite tehnike relaksacije poput joge, vježbi istezanja ili meditacije.

Srdačan pozdrav!