Pozdrav. Povremeno mi se javljaju problemi sa disanjem,nisu izazvani nicime,niti tjelesnom aktivnoscu niti nerviranjem itd.. tek tako dodje mi samo od sebe,isla sam obiteljskom doktoru sumnjali su na stitne zljezde ali sa njima je sve u redu,kada imam otezano disanje pokusavam udahnuti i imam osjecaj kao da imam neku zapreku i jednostavno ne mogu udahnuti do kraja,kada sam pospana i zjevam,takodjer ne mogu zjevati zbog nedostatka daha sto je izuzetno frustrirajuce,nemam te peobleme uvijek. Nekim danima mi je lakse a nekad kao npr veceras pocinje panika da me hvata od svega toga,ovaj problem me muci mogu sigurno reci i 10ak godina (imam 19g) zanima me da li je moguce da je to nastalo zbog boravljenja u prostorijama u kojima je bilo vlage..Takodjer uz to imam problrma sa sinusima(2g) konstantno imam potrebu da usmrcujem i ako mi nos ne curi dok u grlu uvijek imam slajm koji moram iskasljavati dnevno vise puta,najgore je ujutro,ako bi me mogli uputiti sta da ucinim bila bih vam jako zahvalna
Hvala na citanju i odgovoru u naprijed,lijep pozdrav

U vašem prikazu tegoba više je mogućih razloga iznesenih koji se nude kao mogući odgovor na postavljena pitanja. Promjene na sluznici gornjeg respiratornog sustava, bilo da su upalnog, alergijskog ili nekog drugog uzroka, dovode do kroničnih promjena na sluznici u smislu njenog zadebljanja i slabljenja funkcije. Takve promjene, na primjer kronični sinusitis, mogu uzrokovati poremeća slušne i plućne funkcije. Budući da je respiratorna sluznica jedinstvena i za njenu funkciju nisu bitne anatomske granice, ono što se događa u nosu i ustima ima utjecaj na cjelokupnu respiratornu površinu. Trebali biste više pažnje posvetiti njezi i očuvanju zdravlja nosne sluznice, sinusa i općenito boljoj prohodnosti, smanjenju otekline, smanjenju stvaranja sekreta i drugim znakovima koji pokazuju da je zdravlje respiratorne sluznice narušeno. Po preporuci liječnika napravite dodatnu doijagnostičku obradu kao što je alergološko ispitivanje, rtg ili ct sinusa i opću i ciljanu laboratorijsku obradu, čime ćete se možda više približiti uzroku i smanjeu tegoba.
Otežano disanje, nedostatak daha i slične tegobe mogu imati uzroke i u psihičkom stanju pojedinca. Pokušajte umanjiti utjecaj stresnog razdoblja kroz koje prolazimo na svoje zdravlje na način da usvojite neke vježbe relaksacije i pokušate usmjeriti svoje misli na stvari koje vas opuštaju i vesele. Svako dobro!