Titranje mišića

Poštovani,

Imam 25 godina i već 3 mjeseca osjećam blago titranje unutar mišića. Nekada u leđima, rukama, trbuhu, nogama (posebno u listovima). Po noći ih uglavnom nema. Titranja traju par sekundi na jednom mjestu i uglavnom su nevidljiva. Na internetu sam čitala o groznim bolestima vezanim za to stanje (ALS, multipla..). Zanima me što bi još moglo prouzročiti titranje u misicima? Prije 3 mjeseca sam imala i virozu te mi je kalij bio jako snižen (3.6 mmol/L dok su ref. Vrij 3.9-5.1), ali ne znam da li bi se to stanje moglo zadrzati do sada. Užasno me strah do te mjere da samo razmišljam o tome kroz dan (pogotovo o Alsu).

Unaprijed zahvaljujem.
Ivana

30.3.2017

Odgovara

Irena Matić-Trputec dr.med.

Titranje u mišićima može biti posljedica disbalansa minerala. Umjerena hipokalemija s koncentracijom kalija 2,5-3 mmol/L može izazvati mišićnu slabost, mialgiju, grčeve mišića i zatvor stolice. manjak magnezija također može uzrokovati hipokalemiju. Magnezij je potreban za adekvatnu obradu kalija. To može postati vidljivo kada se hipokalemija nastavi unatoč unosu kalija. Ostali poremećaji elektrolita također mogu biti prisutni. Prekomjeran gubitak kalija često je povezan s gubitkom tekućine. Obično, to je posljedica proljeva ili prekomjernog znojenja. Povraćanje također može uzrokovati hipokalemiju, iako se njime ne gubi puno kalija. Ostali uzroci uključuju mokraćno izlučivanje kalija, fistule gušterače i prisutnost adenoma, bolesti bubrega, bolesti nadbubrežne žlijezde, šećerna bolest, neki lijekovi i drugo. 

Ukoliko se ustanovi manjak minerala, potrebno je ustanovti uzrok u kojem slučaju će se moći provesti ciljan aterapija poremećaja. Blaga hipokalemija (> 3,0 mmol/L) može biti liječena oralnim dodacima kalijevog klorida. S obzirom da je ona često posljedica loše prehrane, preporučuje se konzumacija namirnica koje sadrže kalij, kao što su lisnato zeleno povrće, rajčica, citrusno voće, naranče ili banane. Teška hipokalemija (<3,0 mmol/L) može zahtijevati intravensku nadoknadu kalija.

Posavjetujte se sa svojim obiteljskim liječnikom koji će procijeniti eventualnu potrebu za dodatnom dijagnostikom ili liječenjem. Ponekad smetnje mogu biti uzrokovane nedostatkom kondicije zbog tjelesne neaktivnosti, pa pokušajte svakodnevnom tjelesnom aktivnosti u trajanju 30-45 minuta ojačati tijelo i duh.    

 

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Iz iste kategorije

Obiteljska medicina

Vrtoglavica

Vrtoglavica/vertigo je nespecifičan simptom koji je vrlo čest u praksi liječnika opće/obiteljske medicine (LOM-a), te čini oko 2-3 % razloga posjeta. Vrtoglavica je iluzija okretanja tijela ili okoline te je simptom, a ne dijagnoza. Pri obradi bolesnika najvažnije je utvrditi radi li se uopće o vrtoglavici ili se radi o poremećaju ravnoteže, presinkopalnom stanju, fobičkom […]

Obiteljska medicina

Bakterijski konjuktivitis

Konjuktivitis je upalni proces spojnice (konjunktive) oka. Različito se očituje, prema vrsti i stupnju upale, a obično je uzrok infekcija, alergija ili fizikalno-kemijski iritans. Prema trajanju, konjunktivitisi se dijele na akutne (nastupa naglo, u početku unilateralno sa zahvaćanjem drugog oka unutar jednog tjedna te traje manje od 4tj) te kronične (traje duže od 3-4 tj). […]

Obiteljska medicina

RTG pluća – molim Vaše mišljenje

Obiteljska medicina

Gravesova bolest

Gravesova bolest (Basedowljeva bolest, difuzna toksična guša) najčešći je uzrok hipertireoze. Uzrokovana je autoprotutijelima na TSH receptore, koja su stimulacijska pa potiču trajnu sintezu i lučenje suviška T4 i T3. Ponekad se javlja uz druge autoimune bolesti, kao što su DM tipa 1, vitiligo, perniciozna anemija, kolagenoze. Može se genetski prenositi, a pogađa žene više […]

Obiteljska medicina

Pijelonefritis

Pijelonefritis je bakterijska infekcija jednog ili oba bubrega. Najčešći uzročnik infekcija bubrega je E. coli, bakterija koja se normalno nalazi u debelom crijevu, a uzrokuje 90% vanbolničkih te 50% bolničkih infekcija bubrega. Infekcije obično nastaju kad bakterije migriraju iz anusa prema mokraćnoj cijevi, duž mokraćne cijevi u mokraćni mjehur pa opet uzlazno, prema bubregu. Infekciji […]

Obiteljska medicina

Depresija

Učestalost depresije je u porastu te se smatra da će uskoro postati drugi svjetski zdravstveni problem. Procjenjuje se da tijekom života od depresije oboli oko 20% žena i 10% muškaraca. Depresija se javlja u svim razdobljima života, ali je najčešća pojavnost u ljudi srednje životne dobi što sa sobom nosi brojne posljedice: poteškoće u radnom […]

Obiteljska medicina

Kolecistitis

Akutni kolecistitis je upala žučnjaka koja se razvija unutar nekoliko sati, a obično je posljedica opstrukcije duktusa cistikusa kamencem. U 5–10% bolesnika nađe se akutni akalkulozni kolecistitis (kolecistitis bez žučnih kamenaca). Čimbenici rizika su teška bolest (operacija, opekotine, sepsa ili teška trauma), produženo gladovanje ili totalna parenteralna prehrana (što pogoduje nastanku žučne staze), šok i […]

Obiteljska medicina

Je li uzrok mom suhom kašlju alergija?