Vec duze vrijeme se borim sama sa sobom, strahovi zbog svakakvih bolova, cim me nesto zaboli odmah mislim da sam gotova, da imam rak , i stalno po internetu trazim bilo kakve odgovore, i tada jos vise se uplasim trenutno me sad muci zgaravica, i vec pomisljam da imam tumor ili rak, kako si pomoci na tome i skim pricati, inace sam uvijek bila borac u zivotu imam 4 dijece vec odrasle , i jos da napomenem da svake godine idem na sistematski pregled i do sad je sve u redu bilo. Ali nakon pregleda ja opet cim nesto osjetim gotovo. Sve pada u vodu i ja opet u strahove. Kako da si pomognem??
Molim vas odgovor?

Poštovana,

svakako ne bih preporučila pretraživanje interneta čim osjetite neku smetnju koja je vjerojatno samo neka fiziološka reakcija organizma. Oslonite se na saznanja koja dobijete na redovitim sistematskim pregledima.

Vjerujem da ste borac i da ste puno toga “prevalili preko svojih leđa”, no normalno je da se u tome iscrpite, prolazite razne emocije kojima se ne uspijete baviti, a svatko od nas ima neki način kako to “izbija”. Kod Vas je moguć ovaj način reagiranja, putem straha za zdravlje.

Ako se znate dulje vremena osjećati lošije ili se teško umirite, porazgovarajte sa stručnom osobom kako biste bolje razumjeli vlastite psihološke procese.

Sretno!