Introvertna sam osoba, sramežljiva i povučena. Imam komunikacijsku blokadu. Imate li neki savjet za mene?

Muci me dosta toga, od sramezljivosti, samopouzdanja, hrabrosti da uradim nesto sto zelim i da se ne bojim, trebala bi djelovati drugacije, biti opustena, komunikativnija, u meni postoji komunikacijska blokada za koju znam da je najvaznija stvar jer je komunikacija bitna, a ja to sama ne mogu rijesiti, pa mi treba vasa pomoc.Inace sam introvertna osoba, povucena i stidljiva, takva sam od osnovne skole pa se to sve protegnulo do sad, nikad nisam imala prijatelje jer sam ostavljala jedan drugaciji dojam nego su bile sve ostale ,pa se nitko nije htio druziti sa mnom. Bilo je podbadanja u vezi fizickog izgleda i ponasanja, jer se nisam uklapala u njihovo drustvo. Ja nikad nisam imala ni decka, ali sam sad pocela sa upoznavanjem, upoznala sam neke uzivo, a sa jednim pisem i dalje, pa cemo vidjeti u kojem smjeru ce to ici. U dubini duse se smatram manje vrijednom iako ne bi trebala ali nisam nasla nacina da bude drugacije. Znam da bi trebala neke stvari posloziti u svojoj glavi, a neke izbaciti i ne se vise vracati na ono sto je bilo u proslosti jer sam vec odrasla cura ali znam da to nije lako kako se cini.Trebala bi nekog tko bi mi mogao biti poticaj i podrska, da ne osuduje moju situaciju, nego da saslusa i da neki savjet ako moze. Ja sama sebi ne mogu pomoci pa se javljam vama da mi vi date neke savjete i pomognete da bude bolje i da ja budem zadovoljna.

3.11.2022

Odgovara

doc. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrije, psihoterapeutkinja

Poštovana,

stvari koje Vas muče mogu se vrlo uspješno rješavati u psihoterapiji, možda početno individualno, a potom u grupi. U svakom slučaju, moj bi savjet bio da se uključite u psihoterapijsko liječenje.

Sretno!

Imate pitanje vezano uz vaše zdravlje? Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Pitajte liječnika