Trganje/cupanje/”cohanje” noktiju
Poštovani,
imam 16 godina i od malena se borim s problemom doslovnog trganja noktiju. Nikada nisam grizla nokte i tako ih otkidala već ih otkidam na način da s jednim noktom stružem po drugom. Također si otkidam i kožicu oko prstiju. Zamijetila sam da ovo radim u stresnim situacijama, ali već par godina unazad ovo radim nesvjesno. U zadnje 2-3 godine sam zamijetila da sam ih počela otkidati i na noznim prstima, a upravo nedavno sam si otkinula cijeli nokat na nožnom prstu nesvjesno. Pokušavala sam se odvkinuti mnogo puta na razne načcine, ali nije uspjelo.
Mnogi su mi predložili napraviti umjetne nokte, ali me frustrira sama pomisao da imam velike nokte i ne znam kako bih funkcionirala s njima jer čim mi malo naraste nokat, dobijem nagon da ga istog trena moram otkinuti. Nokti i kožica oko prstiju su mi često krvavi i u bolu, a u zadnje vrijeme me i sami prsti bole od silnog natezanja.
Što da napravim? Vrijedi li mi posjećcivati nekog stručnjaka poput psihoterapeuta?
12.8.2020
Odgovara
izv. prof. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrijePoštovana,
da, odmah ću se složiti s Vašim pitanjem i posljednjom rečenicom… uključite se u psihoterapiju i poradite na ovom problemu.
Sretno!
Vaše pitanje je odgovoreno.