Molim Vas pomoć oko skincare rutine

Pozdrav. Htjela bih vasu pomoc oko skincare rutine. Zanima me razlika izmedu vitamina C, kolagena i retinola. Kads se smije koristiti, koje je najbolje koristiti od tog troje i nakon kojeg koraka to ide? Unaprijed hvala na odgovoru

20.3.2023

Odgovara

mr. Klaudija Šebetić dr. med., spec. dermatovenerologije

Poštovani,
sva ti preparata za njegu kože su izvrsna i pokušat ću Vam ukratko objasniti koja je razlika. Vitamin C se može koristiti tijekom cijele godine u preparatima za njegu kože tijekom dana i navečer. On djeluje na slobodne radikale u koži i oštećenja nastala time i potiče stvaranje novog kolagena. Daje koži sjaj i blistavost. Kolagen se obično pije i do sada nisu dokazani kliničkim ispitivanjima da ima baš snažno djelovanje na kožu, no kao preparat je jako popularan. Retinol je derivat vitamina A i kao krema , serum primjenjuje se navečer, a tijekom dana je potrebno nanijeti i kremu sa SPF. Retinol pomlađuje, zaglađuje bore i ima snažan anti age učinak.

Vaše pitanje je odgovoreno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Antioksidansi

Zašto je borovnice najbolje jesti poslije ručka i koliko ih je potrebno pojesti za dobro zdravlje

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteJeste li znali da borovnice nisu plave boje već crvene? Naime, iako su divlje borovnice prisutne već tisućama godina, a njihov komercijalni uzgoj u Sjevernoj Americi započeo je početkom 20.og stoljeća, tek je ove godine otkriveno kako je izvorna boja borovnica tamno crvena. Otkriveno je kako borovnice  na površini ploda, u svrhu zaštite, proizvode prirodni […]

Hrana bogata kolagenom

Kolagen – izvor mladosti?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKolagen je glavni strukturni protein u tijelu, čini 30% ukupnih proteina. Pruža strukturu, potporu i snagu koži, mišićima, kostima i vezivnom tkivu (hrskavica, ligamenti i tetive). Nalazi se i u organima, krvnim žilama i sluznici crijeva. Pomaže tkivima da budu jaka i otporna na istezanje. Struktura kolagena Kolagen je vlaknasti protein sastavljen od trostruke heliks […]

Alkohol

Koje sastojke u proizvodima za njegu lica trebaju izbjegavati dojilje?

Koža

Važnost primjene retinoida u liječenju akne

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteJedna od najčešćih kožnih bolesti su akne i vrlo čest razlog dolaska dermatologu na pregled. Prve promjene u obliku akne mogu nastati u pubertetu, ali i u odrasloj dobi. Sama pojava na koži može biti blaga poput jedva vidljivih promjena, ali i izrazito teška što uvijek zahtijeva liječenje. Akne nastaju na dijelovima kože koja je […]

Iz iste kategorije

Dermatologija

Kvržica na prstu – što mi je činiti dalje?

Dermatologija

Gljivične infekcije noktiju u odraslih

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteGljivične infekcije noktiju vrlo su česta pojava u odrasloj populaciji – prema nekim procjenama pogađaju čak 10 % ljudi. Određene životne navike pogoduju razvoju infekcije, poput učestalog pranja ruku, oštećenja noktiju zbog posla, nestručno izvedene manikure ili pedikure, nošenja zajedničke obuće, rada u vlažnim uvjetima, korištenja tvrde radne obuće, česte upotrebe bazena i sauna, znojenja […]

Dermatologija

Kako prepoznati gljivice na noktima?

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Dermatologija

Uzroci, simptomi i liječenje gljivičnih infekcija noktiju

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

Dermatologija

Problem s kožom penisa – što da napravim?

Dermatologija

Brza pomoć za opekline i iritacije – dekspantenol u proljetnoj ljekarni

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunčeve zrake dolaskom proljeća sve su intenzivnije što se može odraziti na koži u obliku blagih opeklina od sunca, iritacija i crvenila. Takve promjene mogu nastati naglo i nenadano i kod kraćeg izlaganja kada se ne očekuje da bi to moglo ostaviti neki trag na koži, no koža kao veliki organ može burno odreagirati na […]

Dermatologija

Sezonske alergije i osjetljiva koža

Vrijeme čitanja članka: 3 minute

Dermatologija

Priprema kože za proljeće

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteProljeće je godišnje doba u kojem se naše tijelo i koža intenzivno bude. Sve nekako postaje užurbanije i razigranije što se očituje osim na prirodi i na koži. Ona može početi burno reagirati na sve okolišne čimbenike kao što je prvo proljetno sunce ili na pelud radi cvatnje biljaka. Proljetno sunce u osjetljive kože može […]