Migrena

Migrena je jaka glavobolja koja uzrokuje pulsirajuću glavobolju jedne polovice glave. Faza glavobolje kod migrene obično traje najmanje četiri sata, ali može trajati i više. Težina glavobolje se pogoršava sa:

– tjelesnom aktivnosti

– izloženosti svjetlu

– glasnom bukom

– jakim mirisima.

Migrene mogu ometati svakodnevnu rutinu i utjecati na sposobnost ispunjavanja osobnih i društvenih obaveza.

Koje su vrste migrena?

Migrena može biti praćena s aurom ili može biti bez aure. Aura je faza migrene prije početka glavobolje.

Postoji nekoliko vrsta migrena. Neke od migrena su:

– migrene u djece (abdominalna migrena)

– hemiplegična migrena

– menstrualna migrena

Koliko se često javlja migrena?

Migrene su česte. Studije pokazuju da otprilike 12% populacije ima migrenu.

Koje su faze migrene?

Postoje četiri faze ili stadija migrene:

Prodrom: Prva faza počinje do 24 sata prije nego što se osjeti glavobolja.

Aura: Aura je skupina senzornih, motoričkih i/ili govornih simptoma koji su upozorenje da će javiti migrenska glavobolja. Faza aure može trajati čak 60 minuta ili samo pet.

Glavobolja: migrenska glavobolja traje između četiri do 72 sata.

Postdrom: Postdrom faza obično traje od nekoliko sati do 48 sati. Simptomi su slični mamurluku izazvanom alkoholom.

Simptomi migrene

Simptomi migrene razlikuju se ovisno o stadiju. Svaka je migrena drugačija i ne mora se razvijati kroz sva četiri stadija.

U prodromne simptome ubrajaju se promjene raspoloženja, poteškoće s koncentracijom, problemi sa spavanjem, umor, mučnina, povećana glad i žeđ i učestalo mokrenje.

Simptomi aure obuhvaćaju slabost mišića, promjene vida, zujanje u ušima, osjetljivost na dodir, utrnulost, poteškoće u govoru ili koncentraciji.

Kada se razvija glavobolja bol postupno postaje sve intenzivnija. Bolesnici obično opisuju bol kao pulsiranje. Može zahvatiti jednu stranu glave ili obje. Može se pojaviti s drugim simptomima kao što su:

– mučnina i povraćanje

– osjetljivost na svjetlo, zvuk i mirise.

Simptomi prodorma obuhvaćaju umor, osjetljivost na svjetlo i zvuk, poteškoće s koncentracijom, mučninu i vrtoglavicu.

Učestalost napada migrene razlikuje se od osobe do osobe. Migrena se javlja u različitim frekvencijama od jednog napada godišnje do jednog napada tjedno. U prosjeku, većina ljudi ima dva do četiri napada mjesečno. Napadi migrene najčešći su ujutro. Većina napada migrene je nepredvidiva, ali ponekad bolesnik može predvidjeti kada će se migrena dogoditi, primjerice prije menstruacije ili nakon stresa.

Što uzrokuje migrenu?

Nije poznat točan uzrok migrene, ali studije pokazuju da genetika igra ulogu. Žene su češće pogođene migrenom od muškaraca. Tijekom glavobolje specifični živci u krvnim žilama šalju signale boli mozgu što o oslobađa upalne tvari. Pojedine stvari (okidači) uzrokuje početak simptoma. Neki od najčešćih okidača su:

– Stres i nikotin.

– Hormonalne promjene. Fluktuacije estrogena, poput onih prije ili tijekom menstruacije, trudnoće i menopauze, uzrokuju glavobolje kod mnogih žena. Hormonalni lijekovi, poput oralnih kontraceptiva, također mogu pogoršati migrene. Neke žene, međutim, smatraju da im se migrene javljaju rjeđe kada uzimaju ove lijekove.

– Pića poput alkohola, osobito vina, i previše kofeina

– Određeni lijekovi poput oralnih kontraceptiva i vazodilatatora mogu pogoršati migrene

– Promjene u spavanju poput nedostatka sna ili previše sna može izazvati migrene kod nekih ljudi

– Promjene vremenskih uvjeta ili barometarskog tlaka mogu potaknuti migrenu

– Previše tjelesne aktivnosti (prenaprezanje)

– Osjetni podražaji. Jaka ili blještava svjetla mogu izazvati migrene, kao i glasni zvukovi. Jaki mirisi poput parfema kod nekih ljudi izazivaju migrene.

 – Pojedina hrana može pospješiti napad migrene poput sira, slane i prerađene hrane može izazvati migrene. Kao i preskakanje obroka.

– Dodaci hrani kao što su nitrati

 Kako bi se identificirao okidač migrene dobro je voditi dnevnike migrene. Dnevnik migrene može pomoći pratiti kada se migrena dogodila i koliko je dugo trajala. Također može pružiti detalje o hrani ili aktivnostima kao mogućim okidačima.

Migrena je mnogo više od jake glavobolje. Može uzrokovati iscrpljujuću, pulsirajuću, jednostranu bol u glavi koja je potpuno onesposobljavajuća. Kretanje, svjetla, zvukovi i drugi okidači mogu uzrokovati simptome kao što su umor, mučnina, promjene vida i razdražljivosti.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Lijekovi

Kako se liječi migrena?

Ne postoji lijek koji može izliječiti migrenu, no danas imamo vrlo potentne lijekove koji mogu smanjiti učestalost napada i učinkovito otkloniti simptome. Pri tome je bitno ne samo uzimanje lijekova već i usvojiti zdrave životne navike. Koji lijekovi se koriste kod migrene? Koriste se dvije vrste lijekova: Lijekovi za zaustavljanje migrene: ove lijekove se može […]

Ashwagandha

Borba protiv stresa: kako rodiola i ashwagandha mogu pomoći

Određene biljke posjeduju adaptogena svojstva odnosno imaju sposobnost pojačati učinkovitost odgovora organizma na tjelesne, kemijske ili biološke stresore. Rhodiola rosea i ashwagandha (Withania somnifera ili indijski ginseng) su poznati biljni adaptogeni koji potiču otpornost organizma na stres suprotstavljajući se simptomima povezanim sa stresom poput tjeskobe, nervoze, iritabilnosti, nesanice i depresije. Španjolski znanstvenici analizirali su do […]

Post COVID

Post COVID i čudan osjećaj u glavi

Alkohol

Depresija i komorbiditeti

Depresija se često javlja u komorbiditetu (istovremena pojava dva ili psihičkih poremećaja ili prisustvo tjelesne bolesti uz psihijatrijski poremećaj). Najčešće tjelesne bolesti koje se javljaju uz depresiju su epilepsija, Parkinsonova bolest, multipla skleroza, degeneracijske bolesti mozga, Alzheimerova bolest, koronarna bolest, maligne bolesti, hipotiroidizam, hipertiroidizam, hiperparatiroidizam, Cushingov sindrom, Addisonova bolest, šećerna bolest, itd. Istraživanja pokazuju kako […]

Adaptivni imunitet

Probiotici za imunitet

Iako je pandemija Covid-19 službeno prestala, ova nas je sezona gripe, prehlade i dalje prisutne korone dobro prodrmala. Upravo iz tog razloga dobro je ojačati svoj imunološki sustav. Uz standardne pripravke vitamina i minerala, beta glukana, propolisa, matične mliječi, korisnima su se pokazali probiotici. Imunitet Imunološki sustav je skup stanica, tvari i procesa koji rade […]

Stres

Terapija i stres – molim savjet

Iz iste kategorije

Neurologija

Wilsonova bolest

Wilsonova bolest je rijedak genetski poremećaj karakteriziran prekomjernim nakupljanjem bakra u tjelesnim tkivima. Ovo nakupljanje je rezultat mutacije u genu ATP7B, koji je ključan za regulaciju razine bakra u jetri. Normalno, bakar je neophodan za razne tjelesne funkcije, uključujući živčano provođenje, rast kostiju i stvaranje vezivnog tkiva. Međutim, kod Wilsonove bolesti, jetra ne uspijeva filtrirati […]

Neurologija

Arahnoidalna cista

Neurologija

Kognitivna bihevioralna terapija

Nesanica je učestali poremećaj spavanja koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta, narušavajući kvalitetu života i povećavajući rizik od raznih zdravstvenih problema. Manifestira se kao poteškoće s uspavljivanjem, zadržavanjem sna ili preranim buđenjem. Kronična nesanica je trajno stanje koje karakteriziraju poteškoće u započinjanju ili održavanju sna, najmanje tri noći tjedno tijekom razdoblja od najmanje tri mjeseca. […]

Neurologija

Kronična traumatska encefalopatija

Kronična traumatska encefalopatija je poremećenje funkcije mozga koja je povezane s ponavljanim ozljedama glave ili potresima mozga. Često se spominje u vezi s kontaktnim sportovima, ali može se pojaviti kod svakoga tko pati od ponovljenih trauma glave. Kronična traumatska encefalopatija vrsta je neurodegenerativne bolesti povezana s ponavljanim ozljedama glave ili potresima mozga. Radi se o […]

Neurologija

Što je encefalopatija?

Encefalopatija je skupina stanja koja uzrokuju disfunkciju mozga. Disfunkcija mozga može se pojaviti kao smetenost, gubitak pamćenja, promjene osobnosti i s drugim tegobama. Postoje različiti tipovi, svaki s različitim uzrocima koji variraju od infekcije, izloženosti toksinima, bolesti mozga i brojna druga stanja. Koje su vrste encefalopatije? Najčešći tipovi encefalopatije i njihovi uzroci su: – Anoksična […]

Neurologija

Tikovi

Tikovi su brzi, stereotipni pokreti koji rezultiraju iznenadnim trzajima tijela ili zvukovima koje je teško kontrolirati. Česti su u djetinjstvu i obično se prvi put pojavljuju u dobi od oko 5 godina. Povremeno se mogu prvi put javiti u odrasloj dobi. Tikovi mogu biti prolazni i spontano prestati, ali mogu biti frustrirajući i ometati svakodnevne […]

Neurologija

Možete li mi pojasniti nalaz MR-a mozga trogodišnje kćeri?

Neurologija

Zašto nastaje osjećaj pritiska u glavi?

Pritisak u glavi može biti posljedica glavobolje ili infekcije uha, ali može signalizirati i teže stanje, poput potresa mozga. Može se pojaviti s drugim simptomima poput vrtoglavice. Brojna stanja mogu uzrokovati osjećaj stezanja, težine ili pritiska u glavi. Većina stanja koja rezultiraju pritiskom u glavi nisu razlog za uzbunu. Uobičajene uključuju tenzijske glavobolje, migrenu, stanja […]