Osjećam bol po sredini leđa, kako da se riješim toga?
Pozdrav,
već duže vrijeme imam bol po sredini leđa sa lijeve strane, desno rame mi je malo spušteno i ramena vuku prema unutra (rounded shoulders). Sa te lijeve strane imam bol kad god se ispravim, kao da me nešto koći da se mogu ispraviti potpuno. Jačao sam leđne mišiće i imam osječaj da je sada još gore. Ne znam što više da pokušam učiniti.
1.6.2023
Odgovara
prim. Ivan Sunara dr. med., spec. fizikalne medicine i rehabilitacijePoštovani, zahvaljujem na vašem pitanju.
Preporučam da odete kod fizioterapeuta i naučite ispravne vježbe ili kod kineziologa.
Lijepi pozdrav.
