Poštovani, imam dijagnozu insulinske rezistencije. Nakon ispijene glukoze, insulin ide preko 150, a suk od 5-7.9. Na terapiji sam Glukofazom 1000xr 2x dnevno. Pratim šećer na kućnom aparatiću. Od ishrane, vodim se principom keto. U zadnjih 7 dana se dešava da sam upratila da mi se suk ne spušta ispod 5. Npr, ujutru, nakon više od zadnjeg obroka u 19h i mjerenja u 07h, suk bude od 5.0- 5.4. Poslije doručka, bude npr 5.5, pa spadne na 5.2, i tokom čitavog dana ne spušta se ispod 5. Jedino ako ne jedem od 17h popodne, onda bude 4.5, -4.9.
Da li su ovo normalne vrijednosti i ako nisu, šta mogu učiniti? Terapiju pijem redovno, ishranu ne kršim, trudim se da budem što više aktivna fizički…
Hvala unapred na odgovoru.

Poštovana,
To su normalne vrijednosti. Bitno je da nastavite s praćenjem vrijednosti i dalje, udio ugljikohidrata u prehrani treba biti smanjen, a prehranu temeljite na “dobrim masnoćama”, proteinskim namirnicama i cjelovitim ugljikohidratima.
Srdačan pozdrav!