Poremećaj u ishrani?
Poštovana,
javljam Vam se, s nadom da će te mi koliko toliko pomoći.
Imam 19g, imam poremećaj u rastu, te sam jako niska. Visoka sam 143cm, te sam do Maja, ove godine imala silnih 60 kilograma. Osjećala sam se odlično ali da bih umanjila vidljivost svog poremećaja rasta, krenula sam na plan ishrane gdje sam se konstutovala sa stručnim licem, te u Maju, krenula sa 60kg, na plan ishrane – zdrave ishrane, i fizičke aktivnosti. U Augustu, sa 60kg smršavila sam na 46kg, te potpuno osjetila promjenu u organizmu, međutim, par dana nakon zadnjeg vaganja, 15.08. došla sam u fazu gubitka svijesti – te gubitak menstruacija, anemija, te poremećaj željeza.
Nakon toga, u augustu, ja se vraćam normalnom načinu ishrane, ali taj način ishrane mi nije odgovarao gdje sam se ja jako loše osjećala. Konstantno sam mijenjala režim ishrane. Dva dana se hranim po planu ishrane, narednih pet jedem za troje ljudi, i tako u krug..
Kilogrami su se ponovo vratili, opet imam 60kg za manje od 2mj, ali.. pojavio se jedan veći problem. Pokušavam se zdravo hraniti ali moj stomak je konstanto gladan. Koliko god pojela, šta god pojela – ja sam gladna. Pokušam smanjiti unos kalorija, na nekih 1500 ali ništa. Pojavio se problem, koji mene jako brine.. pridržavam se naprimjer 5. dana zdrave ishrane, onda 2. dana trpam u sebe, i dovodim se u fazu povraćanja, opet od sutra na zdravi način ishrane, onda opet faza prejedanja i povraćanja.
Molim vas, da li vi kao nutricionista, možete mi dati neki prijedlog, savjet ili bilo što? Kome da se javim, neke pretrage ili nešto? Ne odgovara mi zdrava hrana, ne odgovara mi nezdrava, stvarno ne znam šta da činim. Hvala vam unaprijed. Pozdrav.
20.11.2018
Odgovara
prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender klinička nutricionistkinja, viša znanstvena suradnicaPoštovana,
PRema svemu što navodite čini se da biste trebali potražiti pomoć stručnog nutricionista i kliničkog psihologa ili psihijatra specijaliziranog za poremećaje hranjenja.
Potrebno je kreirati jelovnik u skladu s vašim potrebama i preferencijama te ga se pridržavati tako tjelesna masa ne bi značajno varirala kao do sada.
Srdačan pozdrav!
Vaše pitanje je odgovoreno.