Trebam li razmisliti o razgovoru s nekim strucnim ako imam neke od ovih “simptoma”:
– izbjegavam drustvena okupljanja i ako znam da moram negdje dan prije sam napeta,boli me trbuh,muka mi je,vrtim u glavi razne scenarije gdje cu ispasti “glupa”,neshvacena. Imam osjecaj da me nitko ne podnosi i svi mi se ismijavaju. Steze me u prsima i tesko disem.
-uvijek,ali uvijek u glavi smisljam razne grozne scenarije. U vezi djece,mene,kad god negdje odemo zamisljam da sam zaboravila ugasiti pec i kuca je eksplodirala (samo jedan od primjera)
-mislim da nisam dovoljno dobra u nijednoj situaciji u kojoj se nalazim
-sve radim ishitreno i bez razmisljanja
-razni nasilni scenariji koji znam da nemaju smisla ali nemogu prestati razmisljati o njima

Poštovana,

smatram da bi bilo da se javite na psihijatrijski pregled jer se liječenjem značajno mogu olakšavati anksiozne smetnje. Glavna metoda liječenja je psihoterapija, a ponekad se uključuju u lijekovi. Bit će Vam lakše.

Srdačan pozdrav!