Imam crne misli – trebam li porazgovarati sa stručnjakom?

Trebam li razmisliti o razgovoru s nekim strucnim ako imam neke od ovih “simptoma”:
– izbjegavam drustvena okupljanja i ako znam da moram negdje dan prije sam napeta,boli me trbuh,muka mi je,vrtim u glavi razne scenarije gdje cu ispasti “glupa”,neshvacena. Imam osjecaj da me nitko ne podnosi i svi mi se ismijavaju. Steze me u prsima i tesko disem.
-uvijek,ali uvijek u glavi smisljam razne grozne scenarije. U vezi djece,mene,kad god negdje odemo zamisljam da sam zaboravila ugasiti pec i kuca je eksplodirala (samo jedan od primjera)
-mislim da nisam dovoljno dobra u nijednoj situaciji u kojoj se nalazim
-sve radim ishitreno i bez razmisljanja
-razni nasilni scenariji koji znam da nemaju smisla ali nemogu prestati razmisljati o njima

28.11.2022

Odgovara

doc. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrije, psihoterapeutkinja

Poštovana,

smatram da bi bilo da se javite na psihijatrijski pregled jer se liječenjem značajno mogu olakšavati anksiozne smetnje. Glavna metoda liječenja je psihoterapija, a ponekad se uključuju u lijekovi. Bit će Vam lakše.

Srdačan pozdrav!

Imate pitanje vezano uz vaše zdravlje? Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Pitajte liječnika