Poštovani,

prilikom izvođenja vježbe burpee ( marinci ) na treningu (crossfit) prije 3 mjeseca čuo sam/osjetio čudan zvuk u koljenu. Nakon dolaska kući, osjećao sam malu bol u koljenu, koja je nestala nakon 2 dana.
Ponovno za 2 tjedna, prilikom izvođenja zadnjeg čučnja, desno koljeno je počelo boliti. Dolaskom kući te nakon sat vremena odmora jedva sam se oslonio na nogu. Nije bio nikakvih oteklina niti ičega samo neugodan osjećaj i tupa bol.

Kroz sljedećih par dana, posjetio sam obiteljskog doktora koji me uputio na ortopediju. Prilikom pregleda na ortopediji rečeno mi je da je vjerovatno došlo do pomaknuća čašiće koljena te da je vjerovatno malo nagnječenja hrskavica. Ništa strašno te da bi kvalitetnim odmorom i stavljanjem hlanih obloga problem trebao biti riješen kroz sljedeća dva tjedna.

Danas, 2-3 mjeseca nakon toga, ništa se nije promijenilo osim da sam u međuvremenu prestao s treningom. Prilikom svakog saginjanja ili savijanja desne noge javlja se neugodan osjećaj i koljenu te koljeno škljoca i zvuk je relativno glasan. Kod malo dužih aktivnosti, kao što su duža šetnja, osjećam nekakvu toplinu u koljenu i malu bol.

Zanima me što bi mogao biti uzrok tome i koji je najpametniji daljnji pristup ovom problemu?

Unaprijed Vam hvala.

Poštovani, 

zahvaljujem na Vašem pitanju. 

Možda bi bilo dobro uraditi neku od rendgenskih pretraga, ukoliko do sada niste. Znači, ”običan” RTG ili ukoliko simptomi ne prolaze možda ultrazvuk ili magnet.

Daljni korak je javiti se na fizikalnu i dobiti vježbe za stabilizaciju koljena. 

Lijepi pozdrav.