Molim Vas preporuku da postanem živahniji, da dobijem energiju, snagu i volju.

Postovani
Vec duze vrijeme se osjecam jako depresivno, nemam snage, umoran sam, nemam koncentracije nista ne mogu zapamtiti, planem zbog sitnice a u toj situaciji sam spreman napraviti jako velike gadosti, fizicko i psihicko nasilje prema najblizima. Neke stvari sam uspio smanjiti tako zadnjih mjeseci nisam nasilan ali sam uzasno bezvoljan i ni do cega mi nije stalo i nista mi se ne radi, nemam nista sto me veseli, i svaki dan mi je tesko provesti bilo na poslu ili bilo gdje, jer moram glumiti koliko toliko normalnog, izbjegavam kontakt s ljudima nemam o cemu razgovarati, osjecam se mrtvo iznutra. Nekad sam bio precizan majstor inace stolar sam, a sad jedva napravim i neki jednostavniji zadatak, sve mi je uzasno tesko hvata me panika i nemam nimalo samopouzdanja, strah me je uopce nesto krenuti raditi. U komunikaciji s ljudima se ponasam normalno pazim sta cu reci da izgleda sve normalno, ali u sebi vristim, sa zenom i sinom se pokusavam ponasati sto bolje, ali u sebi mi je tesko. Umoran sam stalno, borim se da ostanem budan, na poslu sam valjda negdje izmedu budnosti i sna, sto ljudi primjecuju kao i nadredeni, bojim se da cu i ostati bez posla zbog takvog ponasanja. Jedno vrijeme sam cesce konzumirao alkohol ali ne u vecim kolicinama jer ni ne podnosim bas alkohol, ali mi je donekle poboljsavao raspolozenje. Vise ga skoro uopce ne konzumiram, piva dvije kroz tjedan i ne pase mi tako da ga izbjegavam. Bio sam kod psihijatra vise puta u zadnjih 7-8 godina, koristio sam eliceu, duloksetin oksazepam sad trenutno koristim fevarin ali uopce ne osjecam poboljšanje, mozda sam mirniji odnosno mrtviji ali sam i dalje uzasno bezvoljan i umoran, htio bih nesto promijeniti u zivotu posao i okolinu, ali se bojim dok sam ovakav, vise puta sam razmisljao o samoubojstvu. Ne znam kako da postanem zivlji da dobijem energije i snage i volje za dalje. Molim vas za preporuku sta da radim

28.9.2022

Odgovara

doc. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrije, psihoterapeutkinja

Poštovani,

bez kliničkog pregleda ne mogu se davati ozbiljne preporuke o farmakoterapiji, zbog toga je potreban psihijatrijski pregled. No, u liječenju je najučinkovitija kombinacija farmakoterapije i psihoterapije – pa bi to bila moja sugestija Vama.

Sretno!

Imate pitanje vezano uz vaše zdravlje? Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Pitajte liječnika