Što pozitivno djeluje na seboroični dermatitis?

Seboroični dermatitis je kronična kožna bolest koja može početi već u ranom djetinjstvu. U odraslih osoba može biti vrlo uporna i zahvaćati vlasište, dijelove lica, iza uški, sredinu prsiju i leđa. Mnogobrojni su uzroci nastanka seboroičnog dermatitisa, ali uz nasljednu sklonost,stres, nepravilnu njegu kože, veliki utjecaj ima i gljiva Malassezia koja dodatno potiče upalu kože Pravilna i redovita higijena vrlo je bitna za zdravlje kože, a podrazumijeva redovito tuširanje ili kupanje u kadi koje ne smije biti pre dugo kako se koža ne bi pretjerano isušila. Isto tako, važno je redovito njegovati kožu hidratantnim kremama, losionima i serumima. Pilinzi kože s blagim sastojcima su uvijek dobrodošli, no ne smiju se raditi učestalo, maksimalno jednom tjedno. Vrlo je čest upit pacijenta da li osobe koje su sklone seboroično dermatitisu smiju bojati kosu. Kosa se smije bojati, no bitno je boju za kosu nakon bojanja dobro oprati sa vlasišta kako ne bi dodatno iritirala osjetljivu kožu.Ponekad gelovi i lakovi za kosu mogu uzrokovati peckanje vlasišta te potaknuti pogoršanje i ponovnu pojavu seboroičnog dermatitisu, pa ih je bolje ne primjenjivati.

Maske i regeneratore za kosu mogu se primjenjivati nakon svakog pranja kose, ali se moraju dobro isprati vodom i ne nanositi do vlasišta.
Potrebno je izbjegavati proizvode koji sadrže intenzivne mirise, konzervanse i druge nadražujuće sastojke. Što se tiče svakodnevne njege, vrlo često kreme masnih tekstura ne odgovaraju, pa se preporučuju hidratantne kreme ili fluidi za njegu lica. Također, primijećeno je da dječji šamponi, ukoliko se primjenjuju u odraslih osoba koje imaju seboroični dermatitis vlasišta, mogu potaknuti ponovnu pojavu i pogoršanje.Izbjegavanje stresa kako i ublažavanje djelovanja svakodnevnog stresa na zdravlje vrlo povoljno djeluje san i odmor.

U smanjenju problema s kožom,i u liječenju mnogobrojnih kožnih bolesti, pa i seboroičnog dermatitisa, potrebno je ići svaki dan na vrijeme spavati i to prije ponoći. San je vrlo ljekovit za zdravlje jer se tijelo regenerira dok spavamo. Potrebno je boraviti što više na svježem zraku bez obzira na vremenske uvjete i provjetravati stalno prostorije u kojima boravimo. Važno je piti dovoljno tekućine, vode, čaja, jer koža nije tada dehidrirana. Na stres povoljno djeluje tjelovježba koja bi se trebala provoditi svaki dan 30 minuta, naročito hodanje i trčanje. S obzirom na to, u liječenju seboroičnog dermatitisa izuzetno je važno da proizvodi sadrže sastojke s antifungalnim djelovanjem. Također, važno je smiriti upalu i ukloniti ljuske tako da se očekuje i prisustvo umirujućih i keratolitičkih sastojaka.
Koža, kao najveći organ našeg tijela, ponekad je vrlo zahtjevna, pa i u pacijenata sa seboroičnim dermatitisom može reagirati različito,a pa tako i na samo liječenje.U nekih pacijenata vrlo brzo na određenu terapiju dolazi do poboljšanja, poneki ne reagiraju uopće a nekima je potrebno nekoliko tjedana kako bi opazili poboljšanje. U primjeni prirodnih preparata se mora bitio prezan jer ne moraju svima odgovarati, iako su zdravi i netoksični. Pojedini sastojci, poput kantarionovog ulja, su jako fotoosjetljivi pa se nikako ne smiju primjenjivati tijekom ljeta. Više odgovaraju proizvodi sa kamilicom ili cvijetom nevena jer djeluju poput biljnih kortikosteroida i smanjuju upalu.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Dimetinden

Ubodi insekata: prevencija, tretman i ublažavanje svrbeža

Tijekom ljeta ubodi insekata su česta pojava i mogu na koži ostaviti različite vidljive znakove i posljedice. Ubodi koji nastaju mogu biti u obliku malenih crvenih točkica na koži ili laganog uzdignuća i crvenila kože do jakih sistemskih alergijskih reakcija koje mogu biti i smrtonosnog ishoda. Time se i reakcija na ubode dijeli na lokalnu […]

Koža

Možete li mi objasniti PDH nalaz kože?

Alergija na sunce

Zaštita kože tijekom ljeta: savjeti za pametno sunčanje

Ljetni mjeseci su nam pred vratima, vrijeme kada više boravimo na otvorenom. Odjeća postaje sve oskudnija pa je koža jače izložena sunčevim zrakama što na njoj može napraviti određene promjene. Boravak na otvorenom je pozitivan za zdravlje, no pretjerano izlaganje sunčevim zrakama koje vodi u opekline ili u oštećenje kože nije nikako prihvatljivo. Normalno je […]

Alfa lanci

Kolagen – izvor mladosti?

Kolagen je glavni strukturni protein u tijelu, čini 30% ukupnih proteina. Pruža strukturu, potporu i snagu koži, mišićima, kostima i vezivnom tkivu (hrskavica, ligamenti i tetive). Nalazi se i u organima, krvnim žilama i sluznici crijeva. Pomaže tkivima da budu jaka i otporna na istezanje. Struktura kolagena Kolagen je vlaknasti protein sastavljen od trostruke heliks […]

hiperpigmentacije

Melasma – cjelogodišnji pristup

Melazma je dermatološki poremećaj, odnosno stanje kože koji se karakterizira pojavom tamnih mrlja na koži, posebno na licu. Te mrlje obično su smeđe ili sive boje i javljaju se uglavnom na čelu, obrazima, nosu i gornjoj usni. Često se pojavljuju simetrično. Najčešće se javlja kod žena, posebno tijekom trudnoće ili tijekom hormonalnih promjena, kao što […]

Akne

Kako si pomoći kod akni na leđima i na prsima?

Iz iste kategorije

Dermatologija

Hipertrihoza

Hipertrihoza je pojava pretjeranog rasta dlaka na tijelu na mjestima koja nisu uobičajena (hiper- + grč. θρίξ: dlaka, vlas + -oza, lat. hypertrichosis). Uočiti se može neposredno nakon rođenja kao vidljiva dlakavost ili se može razviti kasnije tijekom života. Jednako je zastupljen u muškaraca i u žena, jer ovaj poremećaj u rastu dlaka nije pod […]

Dermatologija

Hidradenitis suppurativa – liječenje

Hidradenitis suppurativa je kronična kožna bolest u kojoj nastaju upalni i bolni čvorovi na dijelovima tijela kao što su pazusi, prepone, ispod dojki, pubično, perianalno i genitalno.Smatra se da je uzrok bolesti zatvaranje izvodnog kanalića apokrinih žlijezda u koži radi poremećene keratinizacije folikula i time upale. Bolesti nije zarazna i nije uvjetovana lošom higijenom, ali […]

Dermatologija

Osip od trave – molim savjet i pomoć

Dermatologija

Važnost primjene retinoida u liječenju akne

Jedna od najčešćih kožnih bolesti su akne i vrlo čest razlog dolaska dermatologu na pregled. Prve promjene u obliku akne mogu nastati u pubertetu, ali i u odrasloj dobi. Sama pojava na koži može biti blaga poput jedva vidljivih promjena, ali i izrazito teška što uvijek zahtijeva liječenje. Akne nastaju na dijelovima kože koja je […]

Dermatologija

Egzosomi i primjena u estetskoj medicini

U posljednje vrijeme su u centru interesa maleni mjehurići koji se nalaze između stanica i nazivaju se egzosomi te se njihovo djelovanje između stanica i uloga intenzivno istražuje. Egzosomi su malene vezikule (mjehurići) koji izgledaju poput malenih okruglih loptica i koje sadrže ribonukleinsku kiselinu – RNK, proteine i neke druge molekule. Iako su jako maleni, […]

Dermatologija

Alopecia areata

Ispadanje kose vrlo je česta pojava, a oblik ispadanja koji se opaža kao krugovi bez kose naziva se alopecia areata. Može nastati u svim životnim dobima, no učestalija je u djece i mladih osoba. Radi se o alopeciji koja prolazi kada se otkrije uzrok koji je u pozadini problema pa ne ostavlja trajne ožiljke ili […]

Dermatologija

Aterom na vlasištu

Ateromi su lojne ciste ispod kože koje se nazivaju i još i epidermalne ciste. Mogu nastati bilo gdje na tijelu, ali su na vlasištu najčešće. Djeluju poput kvržica ispod razine kože i ako nisu upaljene ne predstavljaju neki zdravstveni problem. Njihova pojava na vlasištu ponekad zabrinjava pacijente jer nisu sigurni radi li se o zadebljanju […]

Dermatologija

Je li tu riječ o dermatitisu?