Epidemiologija

Zdrav način života- zdrava prehrana i tjelesna aktivnost

Prehrana pored tjelesne aktivnosti ima važnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja o čemu postoji neizmjerno mnogo dokaza. Pravilna prehrana uz umjerenu tjelesnu aktivnost pridonosi održavanju tjelesnog i duševnog zdravlja.

Zaštita od ljetnih vrućina

Ljeto je idealno godišnje doba za sport, rekreaciju i boravak na otvorenom. Svakodnevna tjelesna aktivnost u trajanju od pola sata dnevno za starije osobe, odnosno sat vremena za djecu i mlade korisna je tijekom cijele godine.

Vitamini – čuvari našeg zdravlja

Za pravilno funkcioniranje našeg organizma potrebno je šezdesetak vitamina i minerala. Vitamini su organski spojevi različite strukture i kemijskih svojstava bez kojih ne može funkcionirati niti jedan organizam.

Istine i zablude o vitaminu C

Dok je u svakodnevnom životu vitamin C najpoznatiji i najčešće primjenjivani vitamin, u medicinskim krugovima i literaturi vitamin C je najkontroverzniji vitamin.

Ugrizi i ubodi morskih životinja

U vrijeme ljeta boravkom na moru mogući su i neugodni susreti s morskim životinjama. Dok plivate u moru ili ronite, imajte na umu da u našem Jadranu žive i ribe otrovnice s otrovnim bodljama, a na morskom dnu žive ježevi, čiji ostaci bodlji u tijelu mogu biti jako bolni.

Mladi i alkohol

Iako je konzumiranje raznih stimulativnih sredstva vjerojatno staro koliko i ljudski rod, a povijest vina stara kao i povijest čovječanstva, tek se pojavom industrijske revolucije alkohol počeo shvaćati kao ozbiljan zdravstveni problem.

Spolno prenosive bolesti 1. dio

Spolno prenosive bolesti su zarazne bolesti koje se prenose izravnim spolnim kontaktom sa zaražene na zdravu osobu.

Spolno prenosive bolesti 2. dio

Uzročnici ove spolne infekcije su humani papiloma virusi (HPV). Samo ime virusa dolazi od latinske riječi papilla (bradavica) i grčke riječi oma (tumor).

Izloženost bjesnoći – kada trebamo potražiti medicinsku pomoć?

Prehrana školske djece

Nakon ljetnih praznika roditelje školaraca dočekala je nova školska godina s novim izazovima. Uz nabavu potrebnih knjiga i školskog pribora, te novih radnih i školskih obaveza, većina roditelja zabrinuta je i zbog prehrane svoje djece.

Zaštita starijih osoba od zaraznih bolesti

Budući da se populacija osoba starije životne dobi u svijetu, a tako i u Hrvatskoj povećava, uspješno cijepljenje starijih osoba protiv određenih uzročnika zaraznih bolesti predstavlja sve veći javnozdravstveni prioritet.

Zima, zima bijele zube ima …

Svako godišnje doba nose sa sobom određene zdravstvene rizike. Zima je specifično godišnje doba jer nas hladni zimski dani prisiljavaju na duži boravak u zatvorenim, često prezagrijanim prostorima.