Imam iritabilni kolon crijeva, muči me nadutost i zatvor. Bila sam na kolonoskopiji, pila tablete i njih sam prestala piti jer ne smijem više od 6 mj. Kako da mi prođe ta nadutost, to me muči. Jela ili ne jela, napuše mi se stomak.

Poštovani,

preporuka je kontinuirana primjena probiotika s više sojeva u velikom broju CFU, uz hranu koja je fermentirana (npr. kefir, jogurti, kiseli kupus, miso, tempeh) i raznolike namirnice biljnoga porijekla. Također, soj Lactobacillus plantarum ima posebno povoljne učinke na nadutost te bi bilo uputno koristiti mješavine probiotika s tim sojem. Dodatno, korisno je koristiti čajeve na bazi komorača i anisa te dodatak kima u hrani.

Ako se tegobe nastave i dalje, uputno je ponovno napraviti gastroenterološku obradu.

Srdačan pozdrav!