Savjet oko suplementacije / planiranje trudnoće / visoke razine B12
Poštovani,
Imam 41 godinu, umjerenu tjelesnu težinu, dijagnozu hipotireoze i u fazi sam planiranja trudnoće. Budući da zbog hipotireoze i jako obilnih menstruacija konstantno vodim borbu sa niskim razinama feritina (trenutno mi je 7 ng/mL, ref.interval:13-150 ), te niskim D vit, nemoguće mi je povisiti navedeno isključivo kroz prehranu i način života koji su već prilično izbalansirani. Zato bih stanje pokušala popraviti uz pomoć suplementacije vitamina i minerala. Počela sam uzimati D3 i K2, te željezo, ali kako planiram trudnoću, ginekologinja mi je preporučila prenatal kapsule i uzimala bih ih, ali sam se testirala i B12 mi je prilično visok (781 pmol/L, ref.interval:145-569), a nisam ga nikada suplementirala, pa me zanimaju dvije stvari: 1. Može li visok nivo B12 upućivati na neko teže zdravstveno stanje ili ima možda veze sa hipotireozom(autoimuna bolest-hashimoto), te da li bih trebala napraviti neke dodatne pretrage i koje? 2. S obzirom da mi je B12 već visok, smijem li sada uzimati prenatal suplement, budući da svaki u sebi sadrži i B12? Ako ne, što vi savjetujete? Hvala najljepša, Andrea
19.11.2020
Odgovara
prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender klinička nutricionistkinja, viša znanstvena suradnicaPoštovana,
Ekstremno visoke vrijednosti B12 mogu biti znak ozbiljnijih bolesti, no vaša je vrijednost blago povišena. PRenatalni dodaci prehrani obično sadrže niske doze B12 pa vjerujem da ne bi trebalo biti problema s uzimanjem Prenatala.
Ipak, provjerite još jednom vrijednost B12 u krvi kroz nekoliko mjeseci kako biste vidjeli je li koncentracija kronično povišena ili je to bilo trenutno stanje.
Vaše pitanje je odgovoreno.