Poštovani u zadnja 2 mjeseca događaju mi se određene neugodnosti u predjelu glave…točnije u predjelu sljepoočnica, naime nakon treninga na tom području glave jako mi se izraze žile sa obje strane i osjecam pulzacije nisu bolne ali su neugodne, ista stvar mi se događa kada se duže vozim u autu, imam 23 godine, ne pušim, bavim se 6 dana u tjednu sportom intenzivno, 88 kg, zanima me samo dali postoji kakva opasnost od toga, unaprijed hvala.

Naprezanje vena je sasvim normalno ukoliko ste u treningu, samo vodite računa da pravilno trenirate, da imate pauze između serija vježbi, da unosite dovoljno vode i da ne provodite previše vremena u statičkim kontrakcijama! Širenje krvnih žila u glavi ponekad može uzrokovati glavobolju koja može trajati i dva dana. Imajte uz sebe uvijek bočicu s vodom i obavezno obavite zagrijavanje prije nego započnete s treningom. Tijekom dugotrajnije voženje automobilom uzmite pauze i napravite nekoliko vježbi istezanja kako biste skratili razdoblja statičkog opterećenja zbog položaja pri dugotrajnoj vožnji automobilom. Svako dobro!