Anksioznost,reakcija na stres

Postovani! Imam 21 godinu,radim,brinem za obitelj, i imala sam podosta “stresnih” situacija u zivotu. Iako ih ja nisam smatrala takvima,odrazilo se na mene. Prije od prilike 6 mjeseci osjecala sam strasnu nervozu,zbunjenost,odsutnost,nisam se smijala,trudila sam se biti vesela ali nesto mi nije dalo da budem takva,srce mi je stalno lupalo,trazila sam uzrok tome ali nisam ga nalazila. Na svoj zahtjev posjetila sam psihijatra pa psihoterapeuta koji mi je rekao da sam uredu i da koristim vitamine,mg,kamilicu i lavandu za opustanje. Idem na grupne psihoterapije i redovan razgovor sa psihoterapeutom. Sada nakon dosta vremena osjecam se bolje. Medjutim iako mi dr. kaze kako sam se izborila i da sam dobro i dalje ta nervoza,zbunjenost i ponekad lupanje srca nisu nestali,bojim se da ce utjecati na moju kvalitetu zivota. Trudim se da ih pobjedim,promijenila sam svoju rutinu,rasteretila sam se nekih obaveza,vise brinem za sebe i izlazim, usrecujem sebe. Dr. psihoterapeut mi nije dao nikakvu terapiju tabletama pa me zanima vase misljenje dali taj svoj problemcic mogu rijesiti sa svojim stavom,pozitivnim mislima,vitaminima i svime sto su mi preporucili ili da ipak zatrazim lijekove od dr. ? Hvala vam na odgovoru. Pozdrav.

20.2.2017

Odgovara

doc. prim. dr. sc. Tihana Jendričko dr. med., specijalist psihijatrije, psihoterapeutkinja

Poštovana, 

 

prema Vašem navodu smetnje su se javile prije oko 6 mjeseci i nakon “dosta vremena” se osjećate bolje. Poboljšanje je dakle prisutno. Ne znači da neće biti daljnjih poboljšanja, pa vjerojatno sve u što ste uključeni, pomaže. Možete dati još vremena da ovim načinom postignete daljnje poboljšanje. Ako je s druge strane Vaš osjećaj patnje i otežanog funkcioniranja takav da Vam značajno otežavaju život, moguće je uključiti i medikamentoznu terapiju. No, barem iz Vašeg opisa ne djeluje da je medikamentozna terapija u ovom trenutku neophodna. Dakle, ako navedene smetnje nisu prevelikog intenziteta možete ih pokušati riješiti uz započetu psihoterapiju, no ako Vam je njihov intenzitet odviše iscrpljujuć, moguće je uključiti medikamente. 

 

Sretno!

Imate pitanje vezano uz vaše zdravlje? Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Pitajte liječnika