Dermatitis na rukama tijekom zime

Ruke su uvijek izložene različitim vanjskim djelovanjima što se tijekom zime uslijed hladnoće može dodatno pojačati. To se može očitovati dermatisima različitog intenziteta koji ponekad mogu proći prolaskom zimskog razdoblja i dolaskom toplijeg doba godine, no vrlo često nije tako, pa zahtijevaju liječenje. Iako se dezinficijensi za kožu ruku trenutno ne primjenjuju u tolikoj mjeri kao u piku pandemije s COVID-19 virusom, ali je i daljnja primjena različitih dezinficijensa prisutna, a oni mogu isušivati i oštećivati kožu.

Koža na tijelu, pa tako i na rukama, ima mnogobrojne važne funkcije, a jedna od njih je zaštitno djelovanje od infekcija, temperaturnih promjena, utjecaja UV zraka, udaraca i oštećenja. Mnogobrojni vanjski utjecaji mogu promijeniti i oštetiti kožnu barijeru, kao na primjer – pretjerana higijena, izloženost kemikalijama, učestalom pranju ruku, stalnim promjenama temperature okoline, sredstvima za čišćenje u kućanstvu.

Na izgled i kvalitetu kože na rukama djeluje, osim stila života, i genetika pa nečije ruke mogu više izdržati sve vanjske utjecaje jer je kvaliteta kože bolja. Također, ruke u djece i osoba starije životne dobi osjetljivije su jer je koža tanja. Osobe koje imaju dijabetes imaju i time osjetljiviju kožu i skloniju suhoći pa njihova koža na rukama teže podnosi agresivne čimbenike iz okoline. Posljedica toga može biti isušivanje kože i jaka osjetljivost.

Pojedini dermatitisi kao što je npr. atopijski dermatitis može se pogoršati na rukama tijekom hladnijeg doba godine jer je koža u atopičara uvijek suha i sklona crvenilu, pa se dodatna njega i zaštita kože mora svakako pojačati  tijekom zime.

Dermatitisi na rukama mogu početi kao: suhoća, sitni prozirni mjehurići na prstima, crvenilo i ljuskanje između prstiju na rukama, crvenilom na dorzumima šaka, ljuskanjem kože na dorzumima šaka, upornim zanokticama i svrbežom ruku.

Kako ne bi dolazilo do ovakvih situacija potrebno je djelovati preventivno pa se uvijek preporučuje prati ruke s blagim sapunom i dobro ih posušiti. Prilikom rada u kućanstvu preporučljivo je nositi zaštitne rukavice, a prilikom boravka na otvorenom tople rukavice od različitih materijala koji su ugodni za kožu.

U sprečavanju isušivanju kože adekvatna njega može odigrati ključnu ulogu pa se svakako preporučuje primjena krema za ruke koje sadrže ureu, ceramide, različita ulja, shea maslac, glicerin i dr.

U kože koja je sklona atopijskom dermatitisu protektivno djeluju i kreme za ruke koje sadrže linolnu kiselinu koja je masna kiselina i vrlo bitna za naše zdravlje. Ona čini oko 20% svih masnih kiselina koje se nalaze u zdravoj koži, a kada je smanjena – koža je sklonija suhoći i dermatitisu. Ovu esencijalnu masnu kiselinu naše tijelo ne može sintentizirati već ju moramo unositi različitim biljnim uljima u kojima je glavni sastojak. Linolna kiselina se kao sastojak nalazi u mnogobrojnim kozmetičkim proizvodima za suhu kožu, a široku primjenu je našla u liječenju i održavanju zdravlja atopične kože. Primjenom krema za ruke koje sadrže linolnu kiselinu može se očuvati zdravlje kože na rukama i smanjiti učestalost recidiva atopijskog dermatitisa na rukama te smanjiti učestalost primjene različitih kortikosteroidnih krema radi liječenja dermatitisa.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Dermatitis

Dermatitis na rukama i njega kože

Ruke su svakodnevno izložene različitim štetnim utjecajima koji mogu potaknuti nastajanje upalnih procesa u koži. Osim agresivnih sredstava za čišćenje u kućanstvu, profesionalnoj izloženosti tijekom rada i učestalo pranje ruku vodi u dermatitise na koži. Tijekom korona virus epidemije ruke su se morale stalno dezinficirati, što je u to vrijeme bilo opravdano, no takovi ponavljani […]

Atopijski dermatitis

Upit za atopijski dermatitis

Atopijski dermatitis

Priprema kože za proljeće

Proljeće je godišnje doba u kojem se naše tijelo i koža intenzivno bude. Sve nekako postaje užurbanije i razigranije što se očituje osim na prirodi i na koži. Ona može početi burno reagirati na sve okolišne čimbenike kao što je prvo proljetno sunce ili na pelud radi cvatnje biljaka. Proljetno sunce u osjetljive kože može napraviti burnu reakciju u obliku crvenila, mjehurića […]

Dermatitis

Što je zimski ekcem ili winter eczema?

Zima kao godišnje doba često zadaje probleme koži pa se znamo žaliti na suhoću kože. Taj problem nije često prisutan tijekom ljeta, ali zimi može predstavljati problem. Suhoća kože koja uvjetuje dermatitis na tijelu naziva se eczema craquelé ili asteatoski ekcem. Na engleskom govornom području ga nazivaju još i “Winter eczema” i “Winter itch” jer […]

Atopijski dermatitis

Kontaktni dermatitis zbog učestalog pranja ruku: kako se zaštititi od infekcije, ali sačuvati i kožu?

Dobra higijena ruku poznata je mjera za sprečavanje širenja brojnih zaraznih bolesti, između ostalih i COVID-a 19. Ali učestalo pranje ruku i korištenje dezinfekcijskih sredstava može oštetiti kožu ruku, osobito kod djece i osoba sa suhoćom kože, atopijskim dermatitisom i drugim bolestima kože. Kakve su preporuke stručnih društava za higijenu ruku? Kako bi se ruke […]

Dermatitis

Kako ukloniti dermatitis na licu?

Iz iste kategorije

Dermatologija

Okrugla izraslina nalik žulju na madežu – što je to?

Dermatologija

Važnost primjene retinoida u liječenju akne

Jedna od najčešćih kožnih bolesti su akne i vrlo čest razlog dolaska dermatologu na pregled. Prve promjene u obliku akne mogu nastati u pubertetu, ali i u odrasloj dobi. Sama pojava na koži može biti blaga poput jedva vidljivih promjena, ali i izrazito teška što uvijek zahtijeva liječenje. Akne nastaju na dijelovima kože koja je […]

Dermatologija

Egzosomi i primjena u estetskoj medicini

U posljednje vrijeme su u centru interesa maleni mjehurići koji se nalaze između stanica i nazivaju se egzosomi te se njihovo djelovanje između stanica i uloga intenzivno istražuje. Egzosomi su malene vezikule (mjehurići) koji izgledaju poput malenih okruglih loptica i koje sadrže ribonukleinsku kiselinu – RNK, proteine i neke druge molekule. Iako su jako maleni, […]

Dermatologija

Alopecia areata

Ispadanje kose vrlo je česta pojava, a oblik ispadanja koji se opaža kao krugovi bez kose naziva se alopecia areata. Može nastati u svim životnim dobima, no učestalija je u djece i mladih osoba. Radi se o alopeciji koja prolazi kada se otkrije uzrok koji je u pozadini problema pa ne ostavlja trajne ožiljke ili […]

Dermatologija

Aterom na vlasištu

Ateromi su lojne ciste ispod kože koje se nazivaju i još i epidermalne ciste. Mogu nastati bilo gdje na tijelu, ali su na vlasištu najčešće. Djeluju poput kvržica ispod razine kože i ako nisu upaljene ne predstavljaju neki zdravstveni problem. Njihova pojava na vlasištu ponekad zabrinjava pacijente jer nisu sigurni radi li se o zadebljanju […]

Dermatologija

EGCG – EPIGALOKATEHIN i zdravlje kože

Epigalokatehin-3-galat je vrsta katehina koja se nalazi u zelenom čaju i bijelom čaju. Kemijski se radi o esteru epigalokatehina i galatne kiseline. Vrlo je bitan za ljudsko zdravlje i potaknuće je mnogobrojnih istraživanja pa se i donekle i zna njegovo djelovanje na ljudsko zdravlje. Osim u zelenom čaju nalazi se i u bijelom čaju, a […]

Dermatologija

Plikovi na nozi – što napraviti?

Dermatologija

Bijeli čaj i zdravlje kože

Bijeli čaj ima antioksidativna i antiseptička djelovanja te je stoga sve cjenjeniji. Bijeli čaj možda nije toliko poznat u zapadnom svijetu kao zeleni, no naziva se i čajem za ljepotu kože radi svojih ljekovitih svojstava. Koža je tijekom života izložena mnogobrojnim vanjskim i unutarnjim onečišćenjima i toksinima koji uzrokuju prerano starenje kože, a bijeli čaj […]