Koža u vrijeme pandemije

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Vrijeme pandemije je potpuno novonastala situacija za sve nas u kojoj smo neke promjene morali usvoji kako bismo očuvali svoje zdravlje i zdravlje drugih.

Boravak u vlastitom domu radi smanjenja broja socijalnih kontakata i mogućnost zaraze s koronavirusom, trenutak je u kojem moramo malo zastati i posložiti prioritete. Moderan, užurban način života ne ostavlja nam vremena da se posvetimo sebi, da se odmorimo, da razmišljamo, da nam bude dosadno, da osluškujemo svoje tijelo i preberemo misli.

U ovakvim situacijama koliko je god to moguće potrebno je sačuvati svoje ljudsko dostojanstvo. Situacije boravka u domu ne treba biti vrijeme u kojem se zanemaruju higijenske navike jer one su čuvarice zdravlja. Koža kao najveći organ ne smije biti zanemarena jer brigom o koži brinemo o cjelokupnom zdravlju. Iako smo kod kuće i daleko od očiju naš dan mora započeti i završiti svim higijenskim navikama koje smo imali do sada i koje smo već usvojili u djetinjstvu. U ovoj situaciji ne bi se trebalo preskakati ili izbjegavati pranje zubiju, redovito umivanje i tuširanje.

Boravak u vlastitom domu nije izlika tome da kosa nije uredna, čista i lijepo počešljana, pa ako se i nemamo nekome nasmiješiti pogledajmo se u ogledalo s uređenom kosom i dan će nam biti ljepši.

U rutini kože na koju smo navikli ne moramo ništa značajno mijenjati, ali ako smo  cijeli dan u kući ne moramo nanositi kreme sa zaštitnim faktorima od sunca i ponekad je dobro da kožu malo odmorimo od kozmetike. Ocijenite samo da li  vam odgovara da  kremu na lice mažete svakodnevno ili  samo ujutro i li navečer dok boravite u kući. Možda je vrijeme da pregledamo sve kozmetičke proizvode koje imamo, bacimo sve kojima je prošao datum uporabe i  ostavimo samo proizvode koji nam odgovaraju. Gomilanjem  kozmetičkih proizvoda  koji su nepotrebni samo radimo zbrku u planu njege i šminkanja. Dugo neupotrjebljeni, otvoreni i stari kozmetički proizvodi mogu biti uzrokom alergijskih reakcija i dermatitisa.

Isprobavanje novih i mnogobrojnih kozmetičkih proizvoda od jednom također može potaknuti nastajanje upalnih stanja na koži, pa je ispravnije da u svom planu njege primjenjujemo  proizvode koje smo imali do sada i da trenutno ne eksperimentiramo previše.

Ovo je vrijeme kada se kosa može malo odmoriti od učestalog bojanja, feniranja pa joj se u kućnoj radinosti može pružiti dodatna njega u obliku pakunga koji sadrže hranjiva ulja. Trend prirodne i zdrave kozmetike pridonio je da se sve više osoba odlučuje njegovati kožu i kosu baš s prirodnim uljima jer ne sadrže sintetičke mirise, konzervanse, produkte nafte, paraben i podnošljiva su za sve tipove kože. Prirodna ulja mogu se primjenjivati za sve tipove kože: masne, osjetljive, suhe, s izraženim porama, hiperpigmentacijama i borama.

Učestalo pranje ruku je vrlo bitno radi sprečavanja zaraze virusom, no koža može uzvratiti suhoćom, crvenilom i pucanjem. Rukama je potrebno pružiti dodatnu njegu u obliku masnijih i hranjivih krema za ruke koji se mogu nanosititi više puta dnevno. Održavanje noktiju i takozvana kućna manikura i pedikura uvijek su dobro došle u planu njege.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Iz iste kategorije

Dermatologija

Kvržica na prstu – što mi je činiti dalje?

Dermatologija

Postupalne hiperpigmentacije – razlike u etiologiji i liječenju kod različitih fototipova kože

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePostupalne pigmentacije na koži vrlo su česta pojava i kao takve česti razlog odlaska dermatologu. U svom nastajanju uvijek im prethodi nešto što je potaknulo upalu u koži, a posljedica je promjena boje kože. Iako mogu nastati u svim životnim razdobljima učestalije nastaju u adolescenciji, kasnije tijekom života i češće u žena. Koža može upalno […]

Dermatologija

Glavni mehanizmi hiperpigmentacije uzrokovane lijekovima

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrimjenom određenog lijeka u svrhu liječenja određene bolesti uvijek se nastoji izbjeći ili smanjiti sve moguće nuspojave. Jedna od mogućih nuspojava na koži je nastajanje hiperpigmentacija koje mogu nastati difuzno na cijelom tijelu ili ograničeno samo na pojedinim dijelovima tijela. Da bi do toga došlo primijenjeni lijek mora biti osjetljiv na svjetlost i sunce i […]

Dermatologija

Njega kože s psorijazom

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Dermatologija

Zima – neprijatelj kože

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteZima kao godišnje doba donosi niske temperature, hladnoću, boravak u grijanim prostorijama i suhom zraku, a svi zajedno snažno djeluju na kožu. Zimski klimatski uvjeti i hladan vjetar isušuju kožu, što utječe na zaštitni hidrolipidni sloj kože. Boravkom u zatvorenom prostoru koža je izložena suhom i toplom zraku, ali i radi velikih temperaturnih razlika u […]

Dermatologija

Uzroci alopecije kod žena kroz različitu životnu dob

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIspadanje kose u žena vrlo je česta pojava koja može biti vidljiva već u djetinjstvu, ali i kasnije tijekom života. Ova pojava čest je razlog dolaska dermatologu na pregled kako bi se ispadanje kose zaustavilo. Roditelji su vrlo često jako zabrinuti radi ispadanja kose svoje u djevojčice kako ne bi neki ozbiljniji zdravstveni problem bio […]

Dermatologija

Problem s kožom penisa – što da napravim?

Dermatologija

Može li jak imunitet poboljšati zdravlje kože?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKoža je naš najveći organ koji ima mnogobrojne funkcije. Ona nije neki pokrivač koji nas štiti od vanjskog svijeta i njegovog utjecaja već ima ulogu i kao veliki imunološki organ. Kako bi koža bila zdrava i lijepa potrebno je o njoj brinuti tijekom cijele godine, no ako smo stalno u stresu, loše se i neredovito […]