Uz svjetski dan nepušenja

Zadnji dan mjeseca svibnja (31. svibnja) poznat je kao Svjetski dan nepušenja. Godišnje u svijetu od komplikacija povezanih s pušenjem umire oko 6 milijuna ljudi, od čega je oko 600000 pasivnih pušača, a približno 15% trudnica i dalje, tijekom trudnoće, ne odustaju od ovog poroka. Posljedice koje pušenje cigareta može imati na trudnicu i njeno nerođeno dijete su brojne i nisu zanemarive…

Zadnji dan mjeseca svibnja (31. svibnja) poznat je kao Svjetski dan nepušenja, engl. World Non Tobacco Day, WNTD.

Toga dana potiče se aktivne pušače na 24-satnu apstinenciju od konzumacije svih oblika nikotina. Tog dana posebno se ističe i štetnost pušenja, navodeći aktualne brojke koje se tiču godišnje smrtnosti od ovog poroka, ne samo aktivnih, nego i pasivnih pušača-onih pojedinaca koji osobno ne uživaju nikotin, ali su, ne svojom voljom, izloženi nikotinskom dimu.

Godišnje u svijetu od komplikacija povezanih s pušenjem umire oko 6 milijuna ljudi, od čega je oko 600000 pasivnih pušača.

Ono što je još više zabrinjavajuće je činjenica da i približno 15% trudnica i dalje, tijekom trudnoće, ne odustaju od ovog poroka. Neke će eventualno smanjiti broj dnevnog uživanja u cigaretama, neke niti to, a neke će biti izložene nikotinskom dimu u svojem obiteljskom i/ili radnom okruženju, kao i u ostalim svakodnevnim situacijama. Ono što također ne veseli je podatak kako će oko 50% trudnica koje se tijekom trudnoće ostave cigareta, oko 6 mjeseci iza poroda nastaviti s ovom nezdravom navikom.

Posljedice koje pušenje cigareta (i same trudnice i osoba u njenom okruženju) može imati na trudnicu i njeno nerođeno dijete su brojne i nisu zanemarive. Istaknut ćemo neke, kao što su uopće otežano zanošenje, gubitak trudnoće (odumiranje ploda, spontani pobačaj), odvajanje posteljice od unutarnjeg zida maternice (po život i majke i fetusa opasno stanje koje se naziva abrupcija placente), prijevremeni porod ili porod novorođenčeta porođajne težine male za dob, neke anomalije/malformacije ploda (npr. rascjep usnice ili nepca), iznenadna smrt novorođenčeta, bez odmah vidljiva uzroka, tzv. SIDS sindrom (engl. Sudden Infant Death Syndrome).

Kako je svekolika javnost dočekala inicijativu Svjetske zdravstvene organizacije (engl. World Health Organization, WHO) 1988. godine za obilježavanjem dana nepušenja u svijetu?

Naravno, dio je (bio) „ZA“, dio „PROTIV“.

Protivnika ove inicijative je ipak manje. Očekivano, to je duhanska industrija, iako jedna velika duhanska tvrtka iz SAD-a ima čak i web-stranicu za pušače koji se žele odviknuti od pušenja, zatim su to uzgajivači duhana, naročito iz zemalja „trećega svijeta“, aktivisti koji se pozivaju na kršenje osnovnih ljudskih prava na izbor i slično.

Veliki dio svjetske populacije, a što je jako važno i vladajuće strukture u većem dijelu svijeta, svjesni su štetnosti pušenja i uopće nikotina za zdravlje ljudi, pa postoji i pozitivna zakonska regulativa.

U našoj državi kampanja protiv pušenja vrlo je dobro provedena, a nadamo se kako će se o štetnosti nikotinskog dima upoznavati i one na „kojima svijet ostaje“ i to od najranijeg doba.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Europsko kardiološko društvo

Smjernice Europskog kardiološkog društva za bolesnike: Prevencija srčanožilnih bolesti – 1. dio

prestati pušiti, slijediti preporuke o zdravim životnim navikama, sistolički arterijski tlak < 160mmHg osobama bez poznate srčanožilne bolesti, osobama s poznatom srčanožilnom bolešću, osobama s posebnim zdravstvenim poteškoćama (prisutna šećerna bolest ili kronična bubrežna bolest) Procjenu srčanožilnog rizika obavlja liječnik koristeći određene modele i izračune uzimajući u obzir dob, visinu arterijskog tlaka, razinu kolesterola, pušenje, […]

Ejkaulacija

Ako partner nije ejakulirao u mene, koristili smo zaštitu i popila sam tabletu za dan poslije – postoji li šansa da sam trudna?

Folna kiselina

Kako pretjerane količine folne kiseline u trudnoći negativno utječu na plod?

Spoznaja da se uzimanjem folne kiseline u trudnoći može smanjiti postotak oštećenja živčanog sustava novorođenčeta za 50 do 80% smatra se jednim od najvažnijih otkrića medicine 20. stoljeća. Naime, niska razina folata u serumu buduće majke može biti značajan čimbenik rizika za pojavu oštećenja živčane cijevi novorođenčeta. Stoga se preporučuje da sve žene u reproduktivnoj […]

Inzulin

Prehrana bazirana na namirnicama biljnog porijekla najbolja je novogodišnja odluka

Mnogi se svake godine odluče donijeti novogodišnju odluku ili obećanje samome sebi da će nešto promijeniti, a najčešće želje za promjenom tiču se zdravlja. Izgubiti višak kilograma, početi vježbati ili zdravije se hraniti su redovito visoko na popisu želja. Zadnjih godina puno se priča o prehrani baziranoj na namirnicama biljnog porijekla iz dva važna razloga. […]

Koža

Multivitaminski dodaci za kožu tijekom zime

Zima je godišnje doba kada smo uslijed nižih temperatura i boravaka u zatvorenim prostorijama skloniji prehladama i virozama, a manje smo usredotočeni kako očuvati zdravu kožu. Multivitaminski pripravci se tijekom zime najčešće uzimaju kako bi se podigao imunitet i smanjila sklonost virozama, a koža u toj priči ostaje nekako po strani. Je li to uvijek […]

Intrauterini uložak

Intrauterini uložak i trudnoća – molim savjet

Iz iste kategorije

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 5. dio

Potrebno je podsjetiti se što je bakterijska vaginoza? To je sindrom koji označava neravnotežu – između smanjenog broja laktobacila i anaerobnih bakterija, posebno Gardnerelle vaginalis i Prevotelle čiji broj raste. Taj sindrom nije zapravo prava upala, no može biti spolno prenosiva bolest. Bakterijske vaginoze nastaju sinergizmom brojnih anaeroba i Gardenrelle, te su vrlo rezistentne bakterije […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 4. dio

Učinak probiotika na zdravlje ženskog reproduktivnog sustava još je uvijek predmet brojnih istraživanja i u neku ruku kontraverzan. U rodnici obitava 17 do 30 različitih vrsta bakterija. Njihova je normalna koncentracija 10 na 8 do 10 na 9 kolonija i 1 ml vaginalnog iscjetka.  Najpoželjniji mikroorganizam je Lactobacillus (Lactobacillus vaginalis). Žene koje gledaju i čitaju svoje PAPA testove […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 3. dio

Bifidobakterije su povezane s pozitivnim učincima na zdravlje u probavnom sustavu, uključujući poboljšanu probavu laktoze. Ovaj probiotik također može spriječiti ili smanjiti proljev i može smanjiti simptome sindroma iritabilnog crijeva. Također blagotvorno utiču na razinu lipida. B. breve, B. longum subsp. infantis, B. bifidum i B. longum su najčešće bifidobakterije kod dojenčadi. Novorođenčad koja dobiva […]

Ginekologija

Gardnerella vaginalis – čime se liječi?

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 2. dio

Poslije upoznavanja osnovnih pojmova u ovom novom području znanosti, a da bi mogli bolje razumjeti događanja u mikrobiomu ljudskog organizma moramo razlikovati PREBIOTIKE i PROBIOTIKE. ŠTO SU PREBIOTICI ? Postoji više definicija, znanstvenih i manje znanstvenih objašnjenja. No osnovno je što moramo znati je da su PREbiotici hrana za PRObiotike. Da bi probiotici obavljali svoje […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – Osnovni pojmovi – 1. dio

Što je mikrobiota tijela? Ljudsko tijelo sadrži mnoge mikroorganizme, uključujući veliki broj bakterija, virusa, gljivica i praživotinja, koji se nazivaju mikrobiota, koje žive u ili na ljudskom tijelu. U usporedbi s brojem stanica koje čine ljudsko tijelo, utvrđeno je da je broj mikrobiote mnogo veći. Ljudska bića su holobionti, tj.bića koje se sastoje od drugih bića […]

Ginekologija

Testovi na trudnoću – najčešća pitanja

Gdje se može nabaviti test na trudnoću? Vrlo jednostavno, može se kupiti u svakoj ljekarni. Na što se mora obratiti pozornost? Obavezno slijediti upute! Kako upotrijebiti test? Kako očitati rezultate testa? Proizvođači nude različite opcije. Npr. odmah se detektira rezultat u vidu trudnoće ili nije trudnoća, kod digitalnih testova. Neki testovi nude smajlića ili bilo […]

Ginekologija

Imam sve simptome trudnoće – mislite li da sam trudna?