Kad su noge teške ili bole… bolesti vena

Ljeto je vrijeme razmišljanja o godišnjem odmoru, odlasku na plažu, nošenju kratkih hlača i haljina. Velik se broj žena i muškaraca ljeti zabrine zbog izgleda vena i kapilara nogu. Osim što predstavljaju estetski problem, bez odgovarajućih koraka za sprečavanje, proširene ili varikozne vene nogu mogu postati i nezanemariv zdravstveni problem. Varikozne vene muče svaku treću odraslu osobu.

Uzrok bolesti vena

Za vrijeme toplog vremena, krvne se žile šire, postaju vidljivije, noge otiču. Javlja se osjećaj težine u nogama, nelagode, ponekad i iritacije. Sve ove promjene mogu dovesti do bolesti koja se zove kronična venska insuficijencija (CVI). CVI može zahvatiti sve vene – od onih dubokih koje prolaze kroz mišiće do površinskih. Češće se javlja u dobi iznad 50 godina. Od nje pati 1 od 20 odraslih osoba. U određenom broju slučajeva, uzrok je genetika, a pogoršanje stanja može doći zbog trudnoće, uzimanja hormonske terapije, poslova koji uključuju dugotrajno stajanje ili sjedenje. Tu su još i pušenje, sjedilački način života i prekomjerna tjelesna težina, prekomjerno izlaganje suncu ili toplini.

Simptomi

Zdravi venski zalistak usmjerava krv prema srcu i sprečava povrat krvi prema stopalima. CVI nastaje kada krv iz vena nogu ne može teći natrag prema srcu. Razlog otežanom protoku je oštećenje venskih zalistaka. To povisuje tlak u nogama i uzrokuje pucanje kapilara u nogama. Kod oštećenja, krv se može i nakupljati oko gležnjeva. CVI može dovesti do pojave boli ili žarenja u nogama, otečenih gležnjeva, osjećaja težine, promjena na koži, vidljivih, proširenih ispupčenih vena. Još neki od simptoma su sindrom nemirnih nogu (neugodan osjećaj u nogama koji je praćen potrebom da se pomaknu noge) i grčevi u mišićima listova te smeđe obojena koža oko gležnjeva. Ako se ovo stanje ne prepozna, može dovesti do otvaranja rana na nogama, nazvanih venski ulkus.

Simptomi i težina bolesti dijeli se na 7 stupnjeva:

  • Stadij 0 – nema vidljivih vena i ne mogu se opipati, može se javiti osjet umora ili težine u nogama
  • Stadij 1 – krvne žile su vidljive, uključujući i paučinaste vene
  • Stadij 2 – vide se varikozne vene široke barem 3 mm
  • Stadij 3 – vidljiva oteknuća, ali bez kožnih promjena
  • Stadij 4 – vidljive su promjene u boji i izgledu kože
  • Stadij 5 – promjene na koži i zacijeljene rane (ulkusi)
  • Stadij 6 – promjene na koži s otvorenom ranom

Kako si pomoći?

Važno je poboljšati cirkulaciju u venama nogu – stoga je uputno redovito vježbati (plivanje, hodanje), smanjiti tjelesnu težinu i unos soli, prestati pušiti. Tuširanje naizmjence toplom i hladnom vodom također će potaknuti cirkulaciju. Podizanje nogu iznad razine srca na 30 minuta više puta dnevno će smanjiti otoke i pomoći protoku krvi. Preporučuje se i kompresija pomoću elastičnih čarapa ili zavoja. Treba izbjegavati usku odjeću i pojaseve koji ometaju cirkulaciju.

Mazanje lokalnim pripravcima, uglavnom na bazi ekstrakta divljeg kestena, bodljikave veprine eteričnih ulja ili heparina mogu ublažiti postojeće tegobe. Bitno je nanositi ove pripravke od stopala prema koljenima, kako bi se potaklo vraćanje krvi u srce. Tu su i oralni pripravci koji sadrže bioflavonoide – diosmin i hesperidin, važni za liječenje i prevenciju kronične venske insuficijencije.

Ukoliko niti jedna metoda ne pokazuje rezultate ili se stanje pogorša, uputno je javiti se liječniku.

Danas se za uklanjanje proširenih vena mogu koristiti

  • unutarvenska laserska ili radiofrekventna ablacija (cjevčica provodi toplinu kroz bolesnu venu, zatvara ju i tako poboljšava protok krvi),
  • skleroterapija (u bolesnu venu se špricom unose pjena ili otopina koje zatvaraju venu i krv se vraća u srce preko drugih zdravih vena),
  • klasične operativne metode prilikom kojih se vene uklanjaju ili podvezuju.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Disekcija aorte

Marfanov sindrom

Marfanov sindrom je nasljedna bolest vezivnog tkiva koja se može očitovati poremećajima raznih organa i organskih sustava, a najčešće su zahvaćeni koštano zglobni sustav, srce i krvne žile, te oči. Ovu bolest nije moguće izliječiti, ali suvremenim pristupom u praćenju i liječenju poboljšana je kvaliteta života ovih bolesnika, a očekivani životni vijek usporediv je s […]

Bol

Bol u želucu – molim pomoć

Crvena riža

Crvena riža i riblje ulje za zdravlje srca i krvnih žila

Bolesti srca i krvnih žila vodeće su kronične bolesti današnjice, a povišeni krvni tlak, zajedno s visokim razinama kolesterola u krvi glavni su čimbenici rizika za razvoj ovih bolesti. Iako promjene prehrambenih navika predstavljaju temelj liječenja hiperlipidemije, primjena različitih dodataka prehrani u tu svrhu sve je češća. Među najviše istraživanim dodacima prehrani za smanjenje razine […]

ACNES

ACNES – 2. dio

Simptomi koji se javljaju kod ACNES-a? Simptomi ACNES-a mogu biti akutni ili dugotrajni. Bol se opisuje kao lokalizirana, tupa i kao osjećaj pečenja. Bol se može pogoršati prilikom aktivnosti, npr. kada se bolesnik okreće ili saginje. Odmaranje može pomoći u smanjenju intenziteta bola. Bol se obično javlja kod mlađih ljudi i obično započinje noću. Bolesnici […]

Henoch–Schönleinova purpura

IgA vaskulitis (Henoch–Schönleinova purpura)

IgA vaskulitis je najčešći vaskulitis dječje dobi, a karakteriziran je naglim razvojem tipičnog osipa na nogama. Uz osip se može javiti bolnost i otok zglobova, bolovi u trbuhu i pojava krvi u urinu. Prognoza bolesti je dobra i većina bolesnika se spontano oporavi u roku nekoliko tjedana. Kod neke djece bolest može poprimiti kronični tijek […]

Aterom

Aterom – molim Vašu stručnu pomoć

Iz iste kategorije

Ljekarništvo

Smije li se rastvoriti kapsula magnezija?

Ljekarništvo

Proljetni umor – možemo li ga izbjeći?

Dolaskom proljeća dolazi do buđenja prirode, cvjetanja biljaka, dužih i toplijih dana. Ipak, kod određenog broja ljudi proljeće ne donosi osjećaje sreće i povećane energije. Javlja se umor, manjak energije, simptomi depresije, letargije. Ovo se stanje naziva proljetnim umorom, dio je normalnih fizioloških procesa i zahvaća cijelu populaciju, u manjem ili većem obimu. Na sjevernoj […]

Ljekarništvo

Što znači C. diff?

Clostridioides difficile, nekada znana i kao Clostridium difficile (C. diff) je bakterija koja stvara toksine i spore. Prisutna je u zemlji, vodi ali i u probavnom sustavu kako životinja, tako i zdravih ljudi. Kada je crijevna mikrobiota u ravnoteži, ne uzrokuje probleme. Prvi je puta otkrivena 1935. godine kao dio normalne mikrobiote novorođenčeta. Tek je […]

Ljekarništvo

Zdravlje vida – je li sve u dodacima prehrani?

Dolaskom u određene godine, često se otkrivaju kronične bolesti i stanja zbog kojih počinjemo razmišljati o prilagodbama i zdravijem načinu života. Dodaci prehrani koji utječu na srce i krvožilni sustav te mozak su traženi i o njima se puno zna. No postoji još jedan organ koji zahtijeva našu pozornost a često ga zaboravljamo. Oko je […]

Ljekarništvo

Probiotici za imunitet

Iako je pandemija Covid-19 službeno prestala, ova nas je sezona gripe, prehlade i dalje prisutne korone dobro prodrmala. Upravo iz tog razloga dobro je ojačati svoj imunološki sustav. Uz standardne pripravke vitamina i minerala, beta glukana, propolisa, matične mliječi, korisnima su se pokazali probiotici. Imunitet Imunološki sustav je skup stanica, tvari i procesa koji rade […]

Ljekarništvo

Probiotici – dobri saveznici u vrijeme blagdana

Kraj je godine i spremamo se za obiteljska okupljanja, druženje s najmilijima i blagdansku trpezu. U ovo je vrijeme teško ostati suzdržan od obilja hrane, slatkog i pokoje zdravice više. No, s pretjeranim uživanjem u hrani i piću, dolaze i posljedice – uglavnom prolazne tegobe probavnog sustava. Zatvor, proljev, osjećaj težine u želucu, bolovi i […]

Ljekarništvo

Probiotici i mikrobiota

Mikrobiota Mikrobiota je skup svih mikroorganizama koji naseljavaju naše sluznice i kožu. Vrlo je raznolik i specifičan poput otiska prsta. Čine ga bakterije, virusi, gljivice i drugi mikroorganizmi. Naše tijelo svakodnevno nastanjuje preko 1000 različitih vrsta i 39 bilijuna mikroorganizama. Oni se nalaze u sluznici crijeva, mokraćnog trakta, vaginalnog trakta, usne šupljine, pluća i na […]

Ljekarništvo

Može li bol u oku biti povezana sa sinusima?