Masna koža i kosa – dodaci prehrani
Poštovani,
Voljela bih uzimati dodatke prehrani koji bi mi pomogli u smanjenju lučenja sebuma (masna koža i kosa). Navodno bi to mogli biti cink, sabal palma i l-lizin. Hormonalna slika pokazuje povećanu razinu androgena, ali je slučaj graničan pa mi je predloženo s bilo kakvom medicinskom terapijom pričekati nakon prve trudnoće. Imam 29 godina i trenutno ne planiram trudnoću.
Možete li mi predložiti dodatke prehrane kao i njihov preporučeni dnevni unos?
Srdačan pozdrav.
20.2.2019
Odgovara
mr. sc. Klaudija Šebetić dr. med., spec. dermatovenerologijePoštovana,
u postizanju lijepe i zdrave kože pomažu antioksidansi i omega 3 masne kiselina a takovi se proizvodi nazivaju i nutrikozmetika jer djeluju iznutra. Već na tržistu postoje gotovi proizvodi ( Skin complete) koji sadrže vitamin a, vtamin D i antioksidanse.
Vaše pitanje je odgovoreno.
