Pozdrav.

kašljem već neko vrijeme, ali nisam još počela ništa iskašljavati. Brine me što bi moglo biti jer sam bila pušač 10 godina i nedavno sam prestala nakon što sam počela kašljatii osjećati nelagodu u prsima.

Posljednjih nekoliko dana imam i “problema” sa disanjem. Naime, uz normalne udahe i izdahe svakih nekoliko udaha moram duboko udahnuti, kao da mi fali kisika i imam osjećaj da teže dišem nego prije nekih tjedan dana.

Htjela bih samo napomenuti i da uzimam Misar i Eliceu zbog poremećaja napadaja panike s kojima se borim već par godina pa ne znam da li oni dugoročno mogu oštetiti organizam?

Zbog cijele situacije sa koronom ne mogu otići do svoje doktorice jer sam u drugom gradu kod dečka. Molim Vas za neki savjet.
Hvala i lp,

Poštovana,

bez obzira u kojem gradu se nalazite, možete nazvati broj 113 za savjet. Također, postoje drugi brojevi epidemiološke službe u gradu u kojem se nalazite kojima se također možete obratiti za savjet.

Postoje i brojevi telefona na kojima možete dobiti psihološku pomoć i podršku. Teško je u ovom času razlučiti nedostaje li Vam zraka zbog tjeskobe i simptoma panike ili imate respiratornih teškoća.

Kašalj možete umanjiti lijekovima koje možete kupiti u ljekarni. Ako dobijete temperaturu ili se teškoće s disanjem pojačaju, odmah zatražite liječničku pomoć. Pijte dosta tekućine, najbolje čaja, jedite toplu juhu i hranite se zdravo, koliko Vam je to u ovim okolnostima moguće. Obzirom da ste psihički labilniji, pokušajte odagnati misli od problema koji nas okružuju, posvetite nešto vremena svaki dan brizi i informiranju, a ostalo vrijeme pokušajte usmjeriti misli na nešto što vas opušta ili veseli.

Svako dobro!