Trudnica treba “mirovati”

Trudnice često od nadležnog ginekologa dobiju upute kako trebaju „mirovati“. I tako se pokrene lavina. Množe se pitanja, brige, nervoza…

Trudnice često od nadležnog ginekologa dobiju upute kako trebaju „mirovati“. I tako se pokrene lavina. Množe se pitanja, brige, nervoza, … ne samo u trudnica, nego i u njihovoj okolini – obitelji, radnoj sredini itd.

Koliko mirovati? Znači li to ležati? Stalno? Smije li se ipak nešto raditi? Zapravo, zašto mirovati, ako je trudnoća uredna? Ili nije uredna?

„Mirovanje“ se gotovo rutinski preporuči trudnicama i najčešće samo ukazuje na činjenicu kako neke zahtjevnije fizičke aktivnosti, kojima se trudnica prije trudnoće možda bavila, narednih nekoliko mjeseci nisu posve prikladne. Ponajprije se to odnosi na natjecateljsko bavljenje nekim sportskim aktivnostima, na teže kućanske poslove ili one koji su u opisu radnog mjesta i slično.

U nabrojenim situacijama trudnoća je zapravo uredna i doista nema razloga za brigu.

U situacijama moguće ugroze trudnoće, tj. trudnice i/ili njenog nerođenog djeteta, daju se posebne, detaljnije upute o mirovanju. Ponekad to znači doista cjelodnevno ležanje u krevetu, ponekad minimalno ustajanje i hodanje bez saginjanja ili drugih kretnji, ponekad se upute odnose samo na neke aktivnosti itd.

Neke trudnice cijelu trudnoću trebaju „mirovati“ – neke doista strogo, u drugih „mirovanje“ nije tako rigorozno. Neke najprije trebaju mirovati, pa se te upute ukinu, pa se nakon izvjesnog vremena ponove. Neke se zbog potrebe strogog mirovanja upute na bolničko liječenje, koje može trajati cijelu trudnoću ili dok se ne procijeni kako isto više nije neophodno.

Najčešće situacije u kojima trudnice dobiju upute o „mirovanju“ su vaginalno krvarenje u trudnoći, mučnina i/ili povraćanje, te bolovi; u drugim slučajevima to su okolnosti radnog mjesta koje mogu dovesti do nekih od upravo spomenutih stanja, itd.

Napokon, neki ginekolozi, prema svojem iskustvu, rutinski daju upute o „mirovanju“, iako u datom trenutku nema (jasnih) naznaka ugroze trudnice ili ploda.

Zato, kako ne bi bilo nejasnoća, zabrinutosti, nervoze, … u trudnice i članova njezine obitelji i okoline, uvijek se treba jasno pitati ginekologa što „mirovanje“ podrazumijeva. Bez obzira na kratkoću vremena, na užurbanost, na razmišljanje kako će se to već razjasniti, trudnica (i ne samo trudnica) ne bi trebala izaći iz ordinacije s pitanjima na koja ne zna odgovore.

I na kraju, ali ne manje važno, je i pitanje koje se neminovno nudi kada je riječ o „mirovanju“ u trudnoći, odnosno o poštedi od nekih fizičkih aktivnosti, a to je pitanje spolnih odnosa u trudnoći.

Dakle, drage naše čitateljice i čitatelji, o ovome ipak ovdje nećemo pisati. Zašto? Zato što o ovoj tematici imamo zaseban tekst u ovoj kolumni. Koji je svojevremeno polučio veliki interes, pa je možda vrijeme da se kolumna ponovno prolista, nije li?

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Komucha

Je li kombucha sigurna u trudnoći?

Trudnoća, drugo, ali i blaženo stanje, čudesan je proces koji mijenja tijelo žene na mnogo načina. U ovome razdoblju dolazi do brojnih tjelesnih promjena, a zbog utjecaja hormona i do raznih emocionalnih oscilacija. Posebnu pažnju buduća majka tada posvećuje svojem zdravlju, ali i svemu onome što nanosi ili unosi u sebe. Prehrana kao temelj zdrave […]

Bakterije

Trudnoća i infekcija mokraćnog mjehura – molim savjet

Cista

Ciste korioidnog pleksusa fetusa u trudnoći (CPC)

Korioidni pleksus (latinski- plexus chorioideus), sastoje se od spleta krvnih žila koje su obložene ependimom, on oblaže krvne žile poput resica. Korioidni pleksus proizvodi cerebrospinalnu tekućinu. Ta tekućina oblaže mozak i kralježničku moždinu i struji kroz moždane komore. U čovjeka se u likvorskim prostorima nalazi 100 do 150 ml likvora. Tijekom 6-8 sati prosječno se […]

Cistocela

Cistocela

Cistocela je protruzija mokraćnog mjehura u rodnicu koja nastaje zbog defekta dna zdjelice. Prolaps genitalnih organa je poremećaj koji pogađa žene svih životnih dobi. Rizik raste s godinama života pogotovo ulaskom u postmenopauzu pa oko polovice žena starijih od 55g ima neki oblik prolapsa. Rizični čimbenici koji pogoduju nastanku prolapsa su trudnoća, teški vaginalni porodi […]

Antibiotici

Trudnoća i upala mokraćnog mjehura – molim savjet

Folna kiselina

Kako pretjerane količine folne kiseline u trudnoći negativno utječu na plod?

Spoznaja da se uzimanjem folne kiseline u trudnoći može smanjiti postotak oštećenja živčanog sustava novorođenčeta za 50 do 80% smatra se jednim od najvažnijih otkrića medicine 20. stoljeća. Naime, niska razina folata u serumu buduće majke može biti značajan čimbenik rizika za pojavu oštećenja živčane cijevi novorođenčeta. Stoga se preporučuje da sve žene u reproduktivnoj […]

Iz iste kategorije

Ginekologija

Ventrikulomegalija

Ventrukulomegalija je proširenje lateralnih moždanih komora. Obično se dijagnosticira na rutinskom ultrazvučnom pregledu (fetal anomaly scan) od 18 do 22 tjedna gestacije, a učestalost pojavnosti je 1-2 na 1000 trudnoća. Ventrikulomegalija se uočava u poprečnom presjeku fetalne glavice koji je iznad razine presjeka gdje se mjeri biparijetalni promjer. Proširenje najčešće započinje u području stražnjih rogova […]

Ginekologija

Malformacije središnjeg živčanog sustava fetusa

AKRANIJA je poremećaj u razvoju kostiju glave u fetusa. Poremećaj u razvoju plosnatih kostiju lubanje (neurokranija) – odsustvo svoda lubanje. Kosti neurokranija, odnosno plosnate kosti lubanje počinju sa osifikacijom (okoštavanjem) već potkraj prvog tromjesečja, tako da tada postaju vidljive, odnosno dostupne ultrazvučnoj dijagnostici. Ako se u tom gestacijskom dobu ultrazvukom ne vidi okoštala lubanja, postavlja […]

Ginekologija

Bolovi se i dalje nastavljaju u donjem dijelu trbuha, trebam li ponovno napraviti tumorske markere ili ne?

Ginekologija

Probiotici i rak vrata maternice

Anaerobne bakterije koje žive u rodnici te laktobacili, L.crispatus, L. gasseri i L. jensenii proizvode mliječnu kiselinu i H2O2 i tako stvaraju pH od 3,8 do 4,5. Tim se postiže kisela sredine koja služi kao zaštitni faktor i pridonosi zdravlju sluznice. Takav nizak pH, odnosno kisela sredina rodnice onemogućuje i sprječava rast drugih vrsta bakterija […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 6. dio

VULVOVAGINALNA ATROFIJA I PROBIOTICI Ulaskom žene u perimenopauzu smanjuje se funkcija jajnika. U postmenopauzi dolazi do pada razine steroidnih hormona, estrogena ali i androgena. U rodnici, mokraćnoj cijevi, mjehuru i mišićima dna zdjelice nalaze se estrogenski receptori tako da su ti organi vrlo osjetljivi na razinu hormona estrogena. Epitel (sluznica) tih organa u postmenopauzi postaje […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 5. dio

Potrebno je podsjetiti se što je bakterijska vaginoza? To je sindrom koji označava neravnotežu – između smanjenog broja laktobacila i anaerobnih bakterija, posebno Gardnerelle vaginalis i Prevotelle čiji broj raste. Taj sindrom nije zapravo prava upala, no može biti spolno prenosiva bolest. Bakterijske vaginoze nastaju sinergizmom brojnih anaeroba i Gardenrelle, te su vrlo rezistentne bakterije […]

Ginekologija

Svrbež, neugoda i bol na spolovilu – što mi može pomoći?

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 4. dio

Učinak probiotika na zdravlje ženskog reproduktivnog sustava još je uvijek predmet brojnih istraživanja i u neku ruku kontraverzan. U rodnici obitava 17 do 30 različitih vrsta bakterija. Njihova je normalna koncentracija 10 na 8 do 10 na 9 kolonija i 1 ml vaginalnog iscjetka.  Najpoželjniji mikroorganizam je Lactobacillus (Lactobacillus vaginalis). Žene koje gledaju i čitaju svoje PAPA testove […]