Nagnječenje i uganuće – 2. dio

Zajedno s hlađenjem se primjenjuje i kompresija ili pritisak na mjesto ozljede sa svrhom zaustavljanja krvarenja, ali i da se hematom ne proširi na veći površinu, te da se ubrza njegovo povlačenje.

Liječenje

Pri liječenju nagnječenja najvažnije je ublažiti i ukoliko je moguće spriječiti pojavu podljeva i otekline. U tu svrhu koristimo se hlađenjem (led) ozlijeđenog dijela tijela. Led ublažava simptome, jer sužava krvne žile čime se smanjuje oteknuće i ograničava upala, te se smanjuje bol i ukočenje mišića. Najbolje je koristiti komad leda sa širokom plohom. Led se drži u vrećici koja se omota ručnikom. Ručnik se stavi na ozlijeđeno mjesto te se može lagano stegnuti elastičnim zavojem, da drži ručnik s vrećicom na mjestu i vrši kompresiju. Ručnik treba držati najviše 7 minuta i tada ga skinuti na 10 minuta. Ove cikluse od 7 minuta hlađenja i pauze od 10 minuta treba izmjenjivati do 90 minuta i nakon toga napraviti pauzu od nekoliko sati i onda opet ponoviti isto i do nekoliko puta na dan.

Zajedno s hlađenjem se primjenjuje i kompresija ili pritisak na mjesto ozljede sa svrhom zaustavljanja krvarenja, ali i da se hematom ne proširi na veći površinu, te da se ubrza njegovo povlačenje. Kompresija se izvodi elastičnim ili kompresivnim zavojem. Nakon kompresije i početnog hlađenja ozlijeđeno se područje se elevira ili stavlja u povišen položaj da se spriječi oticanje udova, što je jako bitno pri povlačenju hematoma. Pri liječenju ovih ozljeda, jako nam je važna i pošteda ozlijeđenog dijela. Ona podrazumijeva mirovanje koje dovodi do smanjenja upale, pomaže učinke hlađenja i kompresije i pridonosi kvaliteti zacjeljivanja ozljede. Ukoliko je veća ozljeda u svrhu poštede može se upotrijebiti imobilizacija, odnosno postavljanje ozljeđenog dijela u longetu ili gips. Također se koriste i metode fizikalne terapije, koje u ranoj fazi primjene dovodi do brzog ozdravljenja sa minimalnim rizikom nastanka fibroze mišića.

Ove metode potiču duboku cirkulaciju otekline i ubrzava njeno povlačenje, te smanjuje pojavu fibroze mišića.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Hemoragijski moždani udar

Hemoragijski moždani udar

Moždani udar koji dovodi do krvarenja naziva se hemoragijski moždani udar. Ovaj tip moždanog udara često se manifestira simptomima glavobolje, mučnine i povraćanja. Hemoragijski moždani udari čine oko 13% slučajeva svih moždanih udara. Uzrokuje ih oslabljena krvna žila koja pukne i krvari u okolni mozak ili u područje između mozga i ovojnica. Nakupljena krv također […]

Epilepsija

Kako liječiti epilepsiju?

Epilepsija je zdravstveno stanje  koje utječe na živčani sustav. Obično se dijagnosticira nakon što je osoba imala najmanje dva napada (ili nakon jednog napadaja s visokim rizikom za više) koji nisu uzrokovani nekim poznatim medicinskim stanjem.  Epileptički napadi uzrokovani su smetnjama u električnoj aktivnosti mozga. Napadi u epilepsiji mogu biti posljedica  ozljede i bolesti mozga, […]

Epizoda

Je li ovo mentalna bolest izliječiva?

Liječenje

Bolno stopalo – 20. dio

Peronealni tendinitis. Liječenje.   Primarni cilj liječenja je ublažavanje boli, vratiti stabilnost i pokretljivost stopala, te vratiti bolesnika na željenu razinu aktivnosti. Bolesnici s dijagnosticiranim peronealnim tendinitisom mogu se liječiti nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID) i smanjiti razinu trenutne fizičke aktivnosti radi ublažavanja boli. Upotreba lokalnih kortikosteroida se nije pokazala dovoljno učinkovita kod ove dijagnoze. Također, […]

alternativna medicina

Zašto prirodno nije uvijek najbolja opcija

Nemali broj žena, kada im se dijagnosticira neka ginekološka bolest, vjeruje da će istu pobijediti na „prirodan način“, smatrajući kako je „prirodno“ zdravije od lijekova (kemijskih, umjetnih, neprirodnih supstanci) ili invazivnih postupaka. U tom smislu „prirodno“ može podrazumijevati biljne pripravke u obliku tableta/kapsula, tinktura, masti, gelova i slično, zatim postupke („dijagnoza“ prave bolesti viskom, polaganjem […]

Grčevi

Trudna sam i imam hematom. Je li krvarenje s ugrušcima i grčevima biti ozbiljno?

Iz iste kategorije

Fizikalna medicina i rehabilitacija

HLA nalaz – molil da mi očitate nalaze

Fizikalna medicina i rehabilitacija

ACNES – 2. dio

Simptomi koji se javljaju kod ACNES-a? Simptomi ACNES-a mogu biti akutni ili dugotrajni. Bol se opisuje kao lokalizirana, tupa i kao osjećaj pečenja. Bol se može pogoršati prilikom aktivnosti, npr. kada se bolesnik okreće ili saginje. Odmaranje može pomoći u smanjenju intenziteta bola. Bol se obično javlja kod mlađih ljudi i obično započinje noću. Bolesnici […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

ACNES – 1. dio

Što je ACNES ? Sindrom uklještenja prednjeg kožnog živca (Anterior cutaneous nerve entrapment syndrome – ACNES) je stanje koje može uzrokovati dugotrajnu bol u području trbuha. Može se pojaviti kada su završne grane donjih međurebrenih živaca pritisnute u području trbušnih mišića. ACNES se očituje kao intenzivna lokalizirana neuropatska bol. Budući da se radi o rijetkom […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Bolna osjetljivost uzrokovana opioidima? – 4. dio

Liječenje. Buprenorfin (djelomično se veže za opioidne receptore, a djelomično ih blokira), je korišten kao analgetik, a u kombinaciji s naloksonom (antidot za opioide) pri liječenje ovisnost. Postoji mogućnost da bi i rotacija na ovaj lijek mogla smanjiti bolnu osjetljivost uzrokovanu nekim drugi opioidom, no dugoročni učinci su još uvijek nejasni. Zaključak. Hiperalgezija je pojačan […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Bolna osjetljivost uzrokovana opioidima? – 3. dio

Možemo li predvidjeti razvoj ovog stanja? Još ne možemo pouzdano predvidjeti hoće li netko razviti osjetljivost uzrokovanu opioidima ili ne. Postoje genetski i okolišni čimbenici koji igraju bitnu ulogu u razvoju ovog stanja. Kod nekih bolesnika je potrebna dugotrajna izloženost opioidima, dok kod drugih ide jako brzo, čak i kroz nekoliko dana. Za razvoj ovog […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Bol u laktu – imam li razloga za brigu?

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Bolna osjetljivost uzrokovana opioidima? – 2. dio

Simptomi Prilikom ozljede tijelo pokušava samo popraviti oštećenje, primjerice zaustaviti krvarenje, spriječiti infekciju i očuvati pokretljivost. U ovoj fazi je bitno pomoći organizmu u oporavku i moderne preporuke ukazuju da su opioidi korisni u akutnoj boli s korištenjem tri do pet dana. Njihov svrha je pomoći tijelu u mobilizaciji nakon ozljede. Osim u pomoći pri […]

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Bolna osjetljivost uzrokovana opioidima? – 1. dio

Bolna osjetljivost uzrokovana opioidima? Hiperalgezija je pojačan doživljaj bola u odnosu na podražaj koji inače ne bi izazvao toliku bol. Dakle bolni podražaj koji uzrokuje blagu bol se doživi kao bol visokog inteziteta. Ponekad sami opiodi mogu uzrokovati pojačanu osjetljivost na bol ili hiperalgeziju. Na prvi pogled se čini dosta neobično da opioidi, lijekovi koji […]