Seks u trudnoći

Od mnogih pitanja koja trudnice imaju je i pitanje spolnih odnosa u trudnoći.

Trudnicama uobičajeno dajemo savjete o, između ostaloga, poštedi od težih fizičkih aktivnosti, a ako je trudnoća kompromitirana na bilo koji način (ako se radi o tzv. rizičnoj trudnoći), onda su upute još restriktivnije.
U urednoj, ne-rizičnoj trudnoći, posebnih ograničenja nema, osim, dakle uobičajene poštede od npr:
 podizanja težih predmeta (ne više od oko 5 kg)
 obavljanja težih kućanskih poslova (koji zahtijevaju česta saginjanja ili neprirodne položaje tijela)
 podizanja većeg djeteta
 zahtjevnijih sportskih zadataka (vježbanje u teretani, sportsko planinarenje, ronjenje i slično), …
Napokon, trudnoća nije bolest, međutim, određenih ograničenja ima, što će svaka žena, odnosno par, najbolje sam prepoznati.

Tijekom razgovora uslijedi i pitanje buduće majke o seksu u trudnoći – može li škoditi nerođenom djetetu (može li se dijete ozlijediti) ili njoj samoj. Pitanja imaju oba buduća roditelja, što je vrlo pozitivno, jer pokazuje koliko odgovorno oba partnera pristupaju novoj situaciji u njihovim životima i kako centar njihova svijeta postaje (nerođeno) dijete.
U nekih trudnica spolna se želja pojačava, u drugih smanjuje (do stupnja kada im se ikakvi intimni i ini dodiri čine neopisivo odbojnima); isto je i s budućim očevima. To su sve uobičajene situacije koje prate trudnoću (reklo bi se „hormoni divljaju”, napokon u novim su se ulogama našla oba partnera), koje mogu pratiti i određeni poslijeporođajni period. No, ukoliko nema ozbiljnih psiholoških problema, oba partnera, tada kao roditelji, ponovno imaju vrlo kvalitetan i ispunjen spolni život.

Mogu li intimni odnosi u trudnoći ugroziti dijete, odnosno uredno napredovanje trudnoće?
Ne, u inače zdrave trudnice i u posve urednoj trudnoći.
U drugim, rizičnijim trudnoćama, kažemo na što se treba posebno obratiti pozornost, … ali u pravilu spolni odnosi nisu zabranjeni (naravno, trudnoća nije period kada treba isprobavati nešto novo!).
Ukoliko nema posebnih upozorenja od strane ginekologa glede imanja spolnih odnosa, nemojte sami sebi nametati zabrane.
Dijete (embrio, fetus) u maternici je dobro zaštićen i samom maternicom i plodovom vodom od mnogih trauma i „trauma”.
Štoviše, održavanje spolnih odnosa u trudnoći pozitivan je stav iz više razloga –osigurava se bolja i čvršća međupartnerska povezanost, bliskost, također se na vrijeme oba partnera privikavaju na nove uloge, oboje shvaćaju i prihvaćaju i nove okolnosti i tako dalje.

Ono na što bi posebno trebalo obratiti pozornost, a tiče se intimnoga zdravlja žene, je činjenica kako je u trudnoći, ponajprije zbog drugačijih razina hormona, sluznica rodnice osjetljivija, podložnija je upalama (u trudnoći je vrlo česta vulvovaginalna kandidijaza, gljivična infekcija stidnice i rodnice) i sklonija iritacijama (kao iritans može djelovati i sperma, kao i inače uobičajeno sredstvo za intimnu higijenu i drugo).
Stoga se trudnicama posebno skreće pozornost na održavanje intimne higijene – neka to budu preparati iz linija posebno formuliranih za osjetljiv organizam trudnice.

Budući roditelji – uživajte u svojoj zajedničkoj trudnoći, volite se, poštujte, budite si podrška, … i ne samo tih devet mjeseci.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Cervikalni obrisci

Trolinijski endometrij

Cistocela

Cistocela

Cistocela je protruzija mokraćnog mjehura u rodnicu koja nastaje zbog defekta dna zdjelice. Prolaps genitalnih organa je poremećaj koji pogađa žene svih životnih dobi. Rizik raste s godinama života pogotovo ulaskom u postmenopauzu pa oko polovice žena starijih od 55g ima neki oblik prolapsa. Rizični čimbenici koji pogoduju nastanku prolapsa su trudnoća, teški vaginalni porodi […]

Folna kiselina

Kako pretjerane količine folne kiseline u trudnoći negativno utječu na plod?

Spoznaja da se uzimanjem folne kiseline u trudnoći može smanjiti postotak oštećenja živčanog sustava novorođenčeta za 50 do 80% smatra se jednim od najvažnijih otkrića medicine 20. stoljeća. Naime, niska razina folata u serumu buduće majke može biti značajan čimbenik rizika za pojavu oštećenja živčane cijevi novorođenčeta. Stoga se preporučuje da sve žene u reproduktivnoj […]

Niski progesteron

Niska razina progesterona – kako si pomoći?

Progesteron je jedan od hormona neophodnih za održavanje ženskog zdravlja, a niske razine ovog hormona doprinose pojavi različitih problema, od povećanja tjelesne mase do poteškoća s plodnošću. Koja je uloga progesterona te kako osigurati njegovu ravnotežu na prirodan način, saznajte u nastavku članka. Što je progesteron i zašto je važan? Progesteron je ženski spolni hormon […]

Bol

Može li bol u trtici ugroziti porod?

Dijete

Primjena vitamina D tijekom trudnoće i kognitivne sposobnosti djeteta

Vitamin D ili kalciferol spada u skupinu vitamina topivih u mastima. Postoje dva glavna oblika vitamina D, vitamin D2 (ergokolekalciferol) i vitamin D3 (kolekalciferol). Vitamin D2 potječe iz biljnih izvora dok se vitamin D3 stvara u koži prilikom izlaganja sunčevoj svjetlosti te se dobiva iz namirnica životinjskog porijekla, pretežno iz ribljih ulja i žumanjaka. S ciljem […]

Iz iste kategorije

Ginekologija

Probiotici i rak vrata maternice

Anaerobne bakterije koje žive u rodnici te laktobacili, L.crispatus, L. gasseri i L. jensenii proizvode mliječnu kiselinu i H2O2 i tako stvaraju pH od 3,8 do 4,5. Tim se postiže kisela sredine koja služi kao zaštitni faktor i pridonosi zdravlju sluznice. Takav nizak pH, odnosno kisela sredina rodnice onemogućuje i sprječava rast drugih vrsta bakterija […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 6. dio

VULVOVAGINALNA ATROFIJA I PROBIOTICI Ulaskom žene u perimenopauzu smanjuje se funkcija jajnika. U postmenopauzi dolazi do pada razine steroidnih hormona, estrogena ali i androgena. U rodnici, mokraćnoj cijevi, mjehuru i mišićima dna zdjelice nalaze se estrogenski receptori tako da su ti organi vrlo osjetljivi na razinu hormona estrogena. Epitel (sluznica) tih organa u postmenopauzi postaje […]

Ginekologija

Možete li mi očitati citološki nalaz urina?

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 5. dio

Potrebno je podsjetiti se što je bakterijska vaginoza? To je sindrom koji označava neravnotežu – između smanjenog broja laktobacila i anaerobnih bakterija, posebno Gardnerelle vaginalis i Prevotelle čiji broj raste. Taj sindrom nije zapravo prava upala, no može biti spolno prenosiva bolest. Bakterijske vaginoze nastaju sinergizmom brojnih anaeroba i Gardenrelle, te su vrlo rezistentne bakterije […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 4. dio

Učinak probiotika na zdravlje ženskog reproduktivnog sustava još je uvijek predmet brojnih istraživanja i u neku ruku kontraverzan. U rodnici obitava 17 do 30 različitih vrsta bakterija. Njihova je normalna koncentracija 10 na 8 do 10 na 9 kolonija i 1 ml vaginalnog iscjetka.  Najpoželjniji mikroorganizam je Lactobacillus (Lactobacillus vaginalis). Žene koje gledaju i čitaju svoje PAPA testove […]

Ginekologija

Je li moguće da imam urinarnu infekciju ili upalu jajnika, možda bubrežni kamenci?

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 3. dio

Bifidobakterije su povezane s pozitivnim učincima na zdravlje u probavnom sustavu, uključujući poboljšanu probavu laktoze. Ovaj probiotik također može spriječiti ili smanjiti proljev i može smanjiti simptome sindroma iritabilnog crijeva. Također blagotvorno utiču na razinu lipida. B. breve, B. longum subsp. infantis, B. bifidum i B. longum su najčešće bifidobakterije kod dojenčadi. Novorođenčad koja dobiva […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 2. dio

Poslije upoznavanja osnovnih pojmova u ovom novom području znanosti, a da bi mogli bolje razumjeti događanja u mikrobiomu ljudskog organizma moramo razlikovati PREBIOTIKE i PROBIOTIKE. ŠTO SU PREBIOTICI ? Postoji više definicija, znanstvenih i manje znanstvenih objašnjenja. No osnovno je što moramo znati je da su PREbiotici hrana za PRObiotike. Da bi probiotici obavljali svoje […]