Sunce, odmor, ljeto … i savjeti ginekologinje

Svake godine u otprilike ovo doba nailazimo na savjete o „pametnom“ sunčanju, o ponašanju na godišnjem odmoru, na moru, o čemu treba voditi brigu na putovanju i tako dalje.

Svake godine u otprilike ovo doba nailazimo na savjete o „pametnom“ sunčanju, o ponašanju na godišnjem odmoru, na moru, o čemu treba voditi brigu na putovanju i tako dalje. Ovim tekstom i mi se pridružujemo uputama drugih stručnjaka za odgovornim ponašanjem tijekom godišnjeg odmora, sa stajališta brige za ginekološko zdravlje.

Kako, dakle, prvo što ćete učiniti po povratku kući ne bi bio posjet ginekologu, evo što nikako ne bi smjeli smetnuti s uma.

Kako se zaštititi od spolno prenosivih infekcija i neželjene trudnoće?

Prvi bi odgovor bio apstinencija. Odnosno, ako ste u stalnoj vezi, ponašati se monogamno. Također, uvijek postoji i još jedna mogućnost – reći ne.
Međutim….
Neformalno okruženje, sunce, more, plaža, opuštena atmosfera, preplanula tijela … i tako malo treba za usputni seks.

Pojam usputnog seksa dobro je poznat i u stručnoj literaturi. Ne radi se samo o trenutku – posljedice mogu biti dalekosežne. Ne samo po intimno zdravlje nego i na emocionalnom, odnosno psihičkom planu.
Stoga, ako vas ponese ljetna, opuštena, ugodna atmosfera, nemojte zanemariti savjete na koje nailazite na svakom koraku, počevši od kućnog odgoja, škole, usmenih savjeta od starijih i iskusnijih, stručne literature i ove kolumne.

Ako se već desi „situacija” – obavezno koristite prezervativ. Tako se štitite i od spolno prenosivih infekcija i od (neželjene) trudnoće. No – odnosi s prezervativom ne štite od svih spolno prenosivih infekcija; neke (naročito virusne – AIDS, HPV, hepatitis) mogu se prenijeti i preko drugih tjelesnih izlučevina, a također i kontaktom kože, odnosno sluznica.

Također, ni od trudnoće niste u potpunosti zaštićeni, naime ni jedna kontracepcijska metoda nije 100% učinkovita. Ako se ne može potpuno isključiti mogućnost trudnoće, treba posjetiti dežurnu (turističku) ambulantu u mjestu ljetovanja, gdje se mogu dobiti upute za hitnu kontracepciju (za kojom je potrebno posegnuti unutar 72 h od nezaštićenog spolnog odnosa).

Mnoge spolno prenosive infekcije u početku nemaju karakteristične simptome, no neke mnogu ozbiljno ugroziti zdravlje. Štoviše, neke (kao primjerice klamidijska genitalna infekcija, uzročnik je bakterija Chlamydia trachomatis) mogu uzrokovati zdjeličnu upalnu bolest i nepopravljivo oštećenje unutarnjih genitalnih organa s posljedičnom neplodnošću.

Također u većini slučajeva posljedice će biti ozbiljnije u žena, a muškarci su tek prenosioci.

Ako ljetovanje i prođe bez značajnijih zdravstvenih smetnji, a bilo je „situacija”, svakako se po povratku kući savjetuje posjet ginekologu, koji će provesti testiranje na spolno prenosive infekcije.

Još jedan aspekt usputnog seksa tiče se emocionalnog i psihičkog zdravlja. Ne treba očekivati kako su ljetne ljubavi nešto trajno i pravo. Ako se i desi ljetna ljubav, ostavite ju u mislima i u ljetu. Bilo koja druga varijanta nije zdrava, kao što ste također „već sto puta čuli„.

Odmorite se, uživajte u moru i suncu, u novom društvu, u znacima pažnje od privlačnog neznanca i u svemu što vam se pruža, uz oprez.

Ne zaboravite, druge godine će opet ići sve ispočetka, a prije toga vas možda očekuju i slična događanja i na snijegu….

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Ektropij

Preporuke za rješavanje ektropija

Ginekologija

Testovi na trudnoću – II dio

Koje vrste testova postoje? Postoje dvije metode određivenje hCG-a, iz krvi odnosno seruma ili iz mokraće. Oni određuju ukupnu molekulu hCG-a, a ne podjedinice. Test iz krvi (seruma) To su vrlo precizni testovi, ne samo da pokazuju prisutnost korionskog gonadotropina već pokazuju i njegovu vrijednost. Ako je vrijednost ispod 5 IU/L rezultat testa se smatra […]

Ginekologija

„Prirodno liječenje“ poremećaja menstruacijskog ciklusa

Oficijelna medicina blagonaklono gleda na alternativne oblike pripomoći očuvanju zdravlja, u smislu da ono što dokazano ne šteti, a pojedinac ima dojam kako od nekih postupaka ili preparata, dodataka prehrani ima koristi, ne zabranjuje. Međutim, liječenje se provodi lijekovima i medicinskim postupcima, uz koje je moguće, prema želji pojedinca, koristiti, odnosno primijeniti i tzv. alternativnu […]

Ciste

„Prirodno liječenje“ cista na jajniku

„Dijagnoza“ ciste na jajniku, bez pobližeg određenja, u medicinskim krugovima ne znači puno. No, ženi kojoj je na rutinskom ginekološkom ultrazvučnom pregledu priopćeno kako na jajniku ima cistu, koju nikada prije nije imala, nećemo pretjerati ako kažemo da joj se otvorilo tlo pod nogama. Funkcionalne ciste spontano prolaze i bez liječenja i bez „prirodnog liječenja“. […]

Gadgeti

Svjetski dan telekomunikacija i informacijskog društva

Kada smo prije nešto više od godinu dana doživjeli „lockdown“, jedini prozor u svijet, ali i u susjedstvo, školu, dućan, restorane, salone itd. bili su mobiteli, tableti i ini gadgeti. Bez svega toga bili bismo doslovce osuđeni na sebe same i bez ikakvih informacija o tome što se dalje od naših vrata dešava. Gadgeti – […]

Ginekologija

Jesu li promjene na vagini povezane s uroinfekcijom?

Iz iste kategorije

Ginekologija

Prvi spolni odnos- molim Vaš savjet

Ginekologija

Ventrikulomegalija

Ventrukulomegalija je proširenje lateralnih moždanih komora. Obično se dijagnosticira na rutinskom ultrazvučnom pregledu (fetal anomaly scan) od 18 do 22 tjedna gestacije, a učestalost pojavnosti je 1-2 na 1000 trudnoća. Ventrikulomegalija se uočava u poprečnom presjeku fetalne glavice koji je iznad razine presjeka gdje se mjeri biparijetalni promjer. Proširenje najčešće započinje u području stražnjih rogova […]

Ginekologija

Malformacije središnjeg živčanog sustava fetusa

AKRANIJA je poremećaj u razvoju kostiju glave u fetusa. Poremećaj u razvoju plosnatih kostiju lubanje (neurokranija) – odsustvo svoda lubanje. Kosti neurokranija, odnosno plosnate kosti lubanje počinju sa osifikacijom (okoštavanjem) već potkraj prvog tromjesečja, tako da tada postaju vidljive, odnosno dostupne ultrazvučnoj dijagnostici. Ako se u tom gestacijskom dobu ultrazvukom ne vidi okoštala lubanja, postavlja […]

Ginekologija

Ciste korioidnog pleksusa fetusa u trudnoći (CPC)

Korioidni pleksus (latinski- plexus chorioideus), sastoje se od spleta krvnih žila koje su obložene ependimom, on oblaže krvne žile poput resica. Korioidni pleksus proizvodi cerebrospinalnu tekućinu. Ta tekućina oblaže mozak i kralježničku moždinu i struji kroz moždane komore. U čovjeka se u likvorskim prostorima nalazi 100 do 150 ml likvora. Tijekom 6-8 sati prosječno se […]

Ginekologija

Trebam li ponoviti test na trudnoću?

Ginekologija

Probiotici i rak vrata maternice

Anaerobne bakterije koje žive u rodnici te laktobacili, L.crispatus, L. gasseri i L. jensenii proizvode mliječnu kiselinu i H2O2 i tako stvaraju pH od 3,8 do 4,5. Tim se postiže kisela sredine koja služi kao zaštitni faktor i pridonosi zdravlju sluznice. Takav nizak pH, odnosno kisela sredina rodnice onemogućuje i sprječava rast drugih vrsta bakterija […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 6. dio

VULVOVAGINALNA ATROFIJA I PROBIOTICI Ulaskom žene u perimenopauzu smanjuje se funkcija jajnika. U postmenopauzi dolazi do pada razine steroidnih hormona, estrogena ali i androgena. U rodnici, mokraćnoj cijevi, mjehuru i mišićima dna zdjelice nalaze se estrogenski receptori tako da su ti organi vrlo osjetljivi na razinu hormona estrogena. Epitel (sluznica) tih organa u postmenopauzi postaje […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 5. dio

Potrebno je podsjetiti se što je bakterijska vaginoza? To je sindrom koji označava neravnotežu – između smanjenog broja laktobacila i anaerobnih bakterija, posebno Gardnerelle vaginalis i Prevotelle čiji broj raste. Taj sindrom nije zapravo prava upala, no može biti spolno prenosiva bolest. Bakterijske vaginoze nastaju sinergizmom brojnih anaeroba i Gardenrelle, te su vrlo rezistentne bakterije […]