Treba li trudnica konzumirati tzv.kombinirane pripravke za trudnice?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Trudnoća ima više sinonima, a jedan je i drugo stanje, čime se samo naglašava činjenica da je u trudnoći normalno nešto što izvan trudnoće nije i obratno. Organizam žene se na razne načine prilagođava trudnoći.

Trudnoća ima više sinonima, a jedan je i drugo stanje, čime se samo naglašava činjenica da je u trudnoći normalno nešto što izvan trudnoće nije i obratno. Organizam žene se na razne načine prilagođava trudnoći, stanju kada energijom i nutrijentima treba opskrbljivati dva organizma – trudnicu i njeno nerođeno dijete i održavati prikladne uvjete za rast i razvoj fetusa i trudnice devet mjeseci. Tako organizam trudnice ima povećanu potrebu za željezom i drugim mineralima, vitaminima, tekućinom, elektrolitima.

Uglavnom se sve povećane potrebe za energijom i hranjivim tvarima osiguravaju ujednačenom prehranom, što podrazumijeva prikladnu zastupljenost svih hranjivih tvari iz različitih izvora.
No, nekim trudnicama je nemoguće osigurati takav, raznovrstan režim prehrane, pa se uobičajeno trudnicama preporučaju neki od tzv. kombiniranih preparata za trudnice. Oni su najčešće u tabletama ili tekućini za peroralnu primjenu, shema uzimanja ovisi od proizvoda do proizvoda, no najčešće se uzimaju jednom dnevno (1 tbl/dan, jedna žlica/dan, jedna čaša/dan, itd) do poroda.

Osnovni sastojci svih kombiniranih preparata za trudnice su:

  • vitamini (A, C, D, E, K, B),
  • minerali (kalcij, krom, bakar, fluor, jod, željezo, magnezij, mangan, fosfor,, selen, cink), te
  • makronutrijenti (proteini, ugljikohidrati, vlakna, masti).

Količina u kojoj su zastupljeni, te njihovi omjeri razlikuju se od preparata do preparata, no važno je znati da svi preparati imaju ove komponente u količinama koje su dozvoljene (imaju odobrenja nadležnih tijela).

Važno je istaknuti i da ovi preparati nisu zamjena za redovite obroke i tekućinu koja se dnevno konzumira, nego su dodaci prehrani. Dakako, uputno ih je kupovati u za to specijaliziranim prodajnim mjestima (ljekarne ili biljne ljekarne, odnosno prodajna mjesta ovlaštena za njihovu prodaju i distribuciju), a nikako na ulici (iako su oni koji se ondje prodaju cijenom možda povoljniji). Ne preporuča se konzumacija različitih kombiniranih preparata za trudnice istovremeno, no ne mora se konzumirati isti tokom cijele trudnoće (dnevno samo jedan).

Danas je na tržištu priličan broj raznih kombiniranih preparata za trudnice, pa će sasvim sigurno svaka trudnica pronaći najprikladniji za sebe, a koji će kriterij odabira biti samo će ona znati (prihvatljiv okusom, mirisom, vizualno).
I za kraj, ali ne manje važno – debljaju li ti preparati, odnosno povećavaju li tek ili na bilo koji način negativno utječu na organizam trudnice (i fetusa)? Prema dostupnoj literaturi, nije zabilježen negativni utjecaj na trudnicu i fetus. O povećanju tjelesne težine trudnice, poticanju apetita i slično, dalo bi se raspravljati, no to je ipak individualno.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Fizioterapija

Akutna ozljeda meniska – 7. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRehabilitacija nakon ozljede meniska Fizioterapiju s individualno prilagođenim programom vježbanja bilo bi poželjno započeti čak i prije operacije. Potrebna je redovita tjelovježba za vraćanje pokretljivosti i snage koljenskog zgloba. Nakon operacije se prvo kreće s vježbama za poboljšanje raspona pokreta, a zatim se vježbe jačanja mišića postupno dodaju rehabilitacijskom planu. U početku je cilj minimizirati […]

Normospermija

O plodnosti i neplodnosti muškarca – općenito

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePitanjem plodnosti (fertilitet), neplodnosti (infertilitet) i smanjenom plodnošću (subfertilitet) u muškaraca bave se urolozi koji su subspecijalisti andrologije. O andrologiji je već bilo ranije riječi na ovim stranicama. Prije stotinjak, pa i dosta manje godina, je pitanje infertiliteta uglavnom bilo tradicionalno adresirano ženama, ali, osobito u posljednjih pedesetak godina smanjena plodnosti ili neplodnost muškarca postaje […]

Temperatura

Što učiniti po pitanju povišene temperature?

Dodaci prehrani

Osnovne činjenice i trendovi na području dodataka prehrani

Vrijeme čitanja članka: 4 minute

EEG

Na što ukazuje moj EEG?

Sindrom iritabilnog crijeva

Uloga probiotika u sindromu iritabilnog crijeva

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSindrom iritabilnog crijeva (SIC) je funkcionalni gastrointestinalni poremećaj koji pogađa značajan broj ljudi diljem svijeta, a karakteriziran je kroničnim ili ponavljajućim simptomima poput bolova u trbuhu, nadutosti, proljeva, zatvora ili njihove izmjene. Iako se ne smatra organskom bolešću, SIC značajno narušava kvalitetu života i često zahtijeva višestruke terapijske pristupe. U posljednjem desetljeću sve se više […]

Iz iste kategorije

Ginekologija

Crvenilo koje peče tijekom spolnog odnosa

Ginekologija

Poremećaji pupkovine

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKao što smo rekli pupčana vrpca ima mjesto s kojeg polazi iz posteljica, a krajnji dio ulazi u pupak fetusa. Razlikujemo niz poremećaji pupkovine s mjesta polazišta pupkovine iz posteljice. Normalno je polazište s centra posteljice korionske ploče), centralna insercija – inserio centralis. Polazište se može nalaziti uz središte -insertio paracentralis. Polazište pupkovine iz posteljice […]

Ginekologija

PUPKOVINA, pupčana vrpca

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteLatinski- funiculus umbilicalis Engleski – umbilical chord Njemački – nabelschnur Pupčana vrpca se stvara i traje tijekom prenatalnog razvoja čovjeka. Što znači prenatalni razvoj čovjeka? To je razvoj čovjeka od začeća do rođenja. Pupkovina je po svom sastavu fiziološki i genetski dio fetusa. Slijedom mnogih embrioloških događanja, pupčana vrpca nastaje od mnogih embrioloških tvorbi i […]

Ginekologija

Upale posteljice – vilitis

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUpale posteljice (vilitis) obično nastaju putem krvi (hematogeno), širenjem uzročnika iz krvi majke u tkivo posteljice. Upalna reakcija se nalazi u tkivu posteljičnih resica. Makroskopski kada se posteljica pogleda, ona izgleda uredno. Zbog tih događanja posteljica može biti nešto lakša ili nešto teža za gestacijsku dob. No, kada se uzorak tkiva posteljice stavi pod mikroskop, […]

Ginekologija

Placenta praevia – porođaj

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePorođaj se u slučaju nasjele posteljice najčešće dovršava carskim rezom. U svim slučajevima totalne i parcijalno nasjele posteljice carski rez je apsolutna indikacija. Carski rez može biti planiran kada nema krvarenja, a dosegnuto je 37 tjedana ili više, trudnoće. Ako je potrebno planirati raniji porod carskim rezom, potrebno je potvrditi zrelost fetalnih pluća. Carski rez […]

Ginekologija

Placenta praevia – dijagnostika i liječenje

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteOsnovni simptom nisko nasjele posteljice je krvarenje, najčešće u drugoj polovici trudnoće. No, svako krvarenje potkraj drugog i početkom trećeg tromjesečja trudnoće ne znači da je u pitanju nisko nasjela posteljica, ona samo sudjeluje u 20 % slučajeva. Najčešće je krvarenje nepoznatog uzroka (u 45% slučajeva), potom aburpcija (odljuštenje) posteljice u 30 % slučajeva. Ostali […]

Ginekologija

Placenta praevia

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteŠto je placenta praevia? Kada se placentacija i razvoj posteljice smjesti na donjem djelu maternice (donji uterini segment) te se tako posteljica nalazi između vrata maternice i ploda. Tako da zapravo blokira ili možemo reći sprječava rađanje djeteta. Takvo smještena posteljica može potpuno ili djelomično prekrivati donji uterini segment. Razlikujemo četiri stupnja: Pojavnost nasjele posteljice […]

Ginekologija

Spolni odnos i trudnoća