Nutricionizam

Nutricionizam

Prehrambena priprema za intervju za posao

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSvi znamo da su vremena teška: oglasa za posao ima na kapaljku, a potencijalnih posloprimaca nebrojeno.

Nutricionizam

Antioksidansi, zaštitnici našeg tijela

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAntioksidansi su u posljednjih desetak godina vrlo vruća znanstvena tema.

Nutricionizam

Dodatak prehrani za mladog sportaša

Nutricionizam

Možemo li prehranom povećati „dobar“ HDL kolesterol?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteKada je riječ o povišenim razinama lipida i riziku od kardiovaskularnih bolesti, uvijek se veća pažnja posvećuje povišenoj razini „lošeg“ LDL kolesterola.

Nutricionizam

Pravilan odabir namirnica prilikom kupovine

Vrijeme čitanja članka: 7 minuteNaravno, ako se želimo ukusno i zdravo hraniti, moramo biti upoznati s nekim osnovnim pravilima prilikom odabira namirnica.

Nutricionizam

Žgaravica i debljina

Nutricionizam

Omegama protiv povišenog krvnog tlaka

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteUloga masti i ulja u ljudskoj prehrani, odnosno njihov utjecaj na zdravlje posljednjih se desetljeća vrlo intenzivno proučava.

Nutricionizam

Predstavljaju li kasnovečernji obroci prijetnju liniji

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteTeorije o postizanju ili održanju idealne tjelesne mase su uvijek popularne. U vječitoj potrazi za idealnim proporcijama mnogo je duboko ukorijenjenih zabluda, ali i neospornih činjenica.

Nutricionizam

Sprečavanje komplikacija ateroskleroze

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaSmjernice Nacionalnog programa za edukaciju o kolesterolu utemeljene su na razini LDL kolesterola u plazmi i procjeni drugih čimbenika rizika.

Nutricionizam

Visoke doze vitamina D i kolesterol

Nutricionizam

Koji su povoljni učinci češnjaka na zdravlje?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteČešnjak (Allium sativum) se dugo vremena koristi kao začin i dodatak jelima, ali i zbog svog povoljnog učinka u prevenciji i liječenju različitih bolesti. Više od 1000 znanstvenih studija o učinku češnjaka na zdravlje je objavljeno…

Nutricionizam

Kapsule ribljeg ulja jednako učinkovite kao obrok plave ribe

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaU posljednje vrijeme sve je veći broj znanstvenih dokaza o povoljnom učinku omega-3 masnih kiselina na zdravlje, a najviše se propisuju u svrhu prevencije bolesti srca i krvnih žila.

Nutricionizam

Terapija željezom poboljšava memoriju, pažnju i učenje kod mladih

Vrijeme čitanja članka: < 1 minutaBez obzira na smanjenje deficita prehrambenih sastojaka diljem svijeta, nedostatak željeza u organizmu i dalje ostaje najčešći nutritivni deficit koji jednako često zahvaća razvijene zemlje Zapada kao i nerazvijene zemlje svijeta.

Nutricionizam

Omega 3 masne kiseline – čuvarica srca

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePrema zadnjim znanstvenim spoznajama, konzumacija omega-3 masnih kiselina preporuča se pacijenatima sa poznatom koronarnom bolesti srca.

Nutricionizam

Nakon izliječene anoreksije nervoze ne mogu kontrolirati prejedanje

Nutricionizam

Što jesti u vruće ljetne dane?

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteLjeto je godišnje doba koje sa nastrpljenjem iščekujemo cijele godine, što radi godišnjih odmora što radi bogatog izbora namirnica koje nam se pružaju u ove vruće dane.