Ulošci ili tamponi ili menstruacijske čašice

Znaju li žene sve što trebaju znati o korištenju higijenskih potrepština tijekom menstruacije? Ili imaju nekih pitanja, nedoumica, ali ne znaju koga pitati? Ili im je uopće neugodno o tome pričati s bilo kime?

Znaju li žene sve što trebaju znati o korištenju higijenskih potrepština tijekom menstruacije? Ili imaju nekih pitanja, nedoumica, ali ne znaju koga pitati? Ili im je uopće neugodno o tome pričati s bilo kime?

Radeći sa ženama svih dobnih skupina doista možemo reći kako je ovo zapravo jako važna tema, s još uvijek mnoštvom nejasnoća. Osim toga, na tržištu se stalno pojavljuju novi proizvodi, drugačijeg izgleda, pakiranja, za ovakva i onakva menstruacijska krvarenja … Naše bake s time nisu bile opterećene – imale su na izbor jedan proizvod. Eventualno dva. Naše mame su već imale veći izbor. A danas? Cijeli red u prodavaonicama prepun je higijenskih potrepština za korištenje tijekom menstruacije i danas ženama doista nije jednostavno odlučiti se za neki. A tek djevojkama i djevojčicama koje tek ulaze u svijet odraslih?

Evo, zbog ovoga, a i zbog činjenice kako žena tijekom života koristi oko 10.000 ovih proizvoda, odlučili smo sistematično prokomentirati tri glavna proizvoda za žene tijekom menstruacije – uloške (točnije predloške, ali ovaj izraz u svakodnevnom životu zapravo nitko ne koristi), tampone i menstruacijske čašice. Kada se odlučite za neki od ova tri proizvoda … no, tu muci nije kraj. Konačni odabir ovisit će o još nekim momentima, kao što su izgled pakiranja, količina, cijena, medijska propaganda, dostupnost i drugo.

Menstruacijski ulošci

Ulošci za menstruaciju su najstariji proizvod iz ove skupine i najviše korišten. Pogodni su za žene koje nemaju preobilne menstruacije, za dnevnu (obično manji i tanji) i noćnu (obično veći i deblji) uporabu. Osobito su prikladni za žene koje nisu imale spolne odnose. Preporuča se uložak promijeniti barem svakih 6-8 sati, odnosno i češće, ako to zahtijeva situacija (zbog obilnosti menstruacijskog krvarenja, odnosno aktivnosti i stila života žene). Postoje i osobito tanki i mali ulošci za svakodnevnu uporabu i izvan menstruacijskog krvarenja, što prakticira nemali broj žena. Mnoge žene kombiniraju uloške (za noć) i tampone (za dan, za putovanja, za sport, …), ali tamponi se ipak ne preporučaju ženama koje nisu imale spolne odnose.

Menstruacijski tamponi

Tamponi su se na tržištu pojavili iza uložaka, ali iz današnje perspektive to nam ipak zvuči davno, naime, tamo 1930-ih godina. Osobito su popularni među fizički vrlo aktivnima ženama, koje se bave težim fizičkim aktivnostima, sportom, koje su stalno u pokretu, jer im omogućava veću slobodu pokreta. Ne preporučaju se ženama koje nisu imale spolne odnose, a nisu pogodni ni za noć. Kao i uložaka i tampona ima različitih veličina i svojstava apsorpcije i vjerojatno će trebati neko vrijeme da žena izabere najpogodniji upravo za nju. Za razliku od uložaka, kojih ima i za svakodnevnu uporabu i izvan menstruacije, tamponi se u tom smislu ne smiju koristiti.

Uz tampone se veže i pojam toksičnog šok sindroma (engl. Toxic shock syndrome, TSS), iz 1980-ih godina i povezuje se s tamponima s osobitim apsorpcijskim svojstvima, koji su zbog toga ubrzo povučeni s tržišta i danas ih nema u ponudi.

Ponekad žena doslovce zaboravi izvaditi tampon (poglavito pri završetku menstruacijskog krvarenja), koji onda zapravo djeluje kao strano tijelo i može biti uzrokom ozbiljnih problema, od nelagode i bolova, do upala i sumnje na neko teže oboljenje. Zato se ženi kojoj je ritam života takav da misli na tisuću stvari, pa postoji realna mogućnost da zaboravi na tampon u rodnici, preporuča razmisliti o drugim opcijama, o korištenju uložaka ili menstruacijskih čašica.

Menstruacijske čašice

Nevjerojatno, jer se o menstruacijskim čašicama zapravo malo zna i piše, ali one su u uporabi otprilike isto dugo kao i tamponi. Iako nisu naišle na širu primjenu, ipak ih određeni broj žena koristi, neke se tijekom života zainteresiraju jer usput negdje čuju za njih, a one koje ih koriste su vrlo zadovoljne i toplo ih preporučaju. I menstruacijske čašice se, kao ni tamponi, ne preporučaju ženama koje nisu imale spolne odnose.

Dvije su vrste ovih čašica – jedne su mekane i fleksibilne, postavljaju se kao dijafragma i za jednokratnu su uporabu. Druge su gumene ili silikonske i za višekratnu su, otprilike godišnju primjenu (nakon što se očiste i uskladište na odgovarajući način). One su koncipirane na način da sakupljaju menstruacijsku krv (za razliku od tampona i uložaka, koji menstruacijsku krv upijaju), pa ih se za oko 12 sati treba izvaditi, jednostavnim povlačenjem za „stabljiku“. Za razliku od druga dva higijenska proizvoda za menstruaciju, menstruacijske čašice mogu se koristiti i tijekom spolnog odnosa. Ali, za razliku od ostala dva higijenska proizvoda za menstruaciju, upute za postavljanje menstruacijske čašice moraju se pažljivo proučiti. No kada se jednom ovaj postupak svlada, žene koje ih koriste ne bi se odlučile za nešto drugo.

Neovisno za koji od spomenutih proizvoda se žena odluči, važno je pridržavati se uobičajenih uputa – paziti da se prije i iza stavljanja nekog od ovih proizvoda ruke dobro operu, da se iskorišteni proizvod primjereno zapakira i odloži u za to predviđeno mjesto (NE u WC školjku). Također je potrebno imati na umu eventualne alergije na nešto, pa svakako treba pročitati sastav proizvoda na pakiranju, a ako nejasnoća ima i dalje, iza pročitanoga, konzultacije s ginekologom rješit će nedoumice.

Naravno, tijekom života žena će se ponekad odlučiti za drugi proizvod osim onoga koji uobičajeno koristi. Zašto ne? Osim toga, tako će iz prve ruke moći dati najbolje savjete svojoj djevojčici.

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

Ginekologija

Testovi na trudnoću – II dio

Koje vrste testova postoje? Postoje dvije metode određivenje hCG-a, iz krvi odnosno seruma ili iz mokraće. Oni određuju ukupnu molekulu hCG-a, a ne podjedinice. Test iz krvi (seruma) To su vrlo precizni testovi, ne samo da pokazuju prisutnost korionskog gonadotropina već pokazuju i njegovu vrijednost. Ako je vrijednost ispod 5 IU/L rezultat testa se smatra […]

Ginekologija

„Prirodno liječenje“ poremećaja menstruacijskog ciklusa

Oficijelna medicina blagonaklono gleda na alternativne oblike pripomoći očuvanju zdravlja, u smislu da ono što dokazano ne šteti, a pojedinac ima dojam kako od nekih postupaka ili preparata, dodataka prehrani ima koristi, ne zabranjuje. Međutim, liječenje se provodi lijekovima i medicinskim postupcima, uz koje je moguće, prema želji pojedinca, koristiti, odnosno primijeniti i tzv. alternativnu […]

Ciste

„Prirodno liječenje“ cista na jajniku

„Dijagnoza“ ciste na jajniku, bez pobližeg određenja, u medicinskim krugovima ne znači puno. No, ženi kojoj je na rutinskom ginekološkom ultrazvučnom pregledu priopćeno kako na jajniku ima cistu, koju nikada prije nije imala, nećemo pretjerati ako kažemo da joj se otvorilo tlo pod nogama. Funkcionalne ciste spontano prolaze i bez liječenja i bez „prirodnog liječenja“. […]

Kondom

Spolni odnos bez zaštite i bez ejakulacije – trebam li se brinuti oko trudnoće?

Gadgeti

Svjetski dan telekomunikacija i informacijskog društva

Kada smo prije nešto više od godinu dana doživjeli „lockdown“, jedini prozor u svijet, ali i u susjedstvo, školu, dućan, restorane, salone itd. bili su mobiteli, tableti i ini gadgeti. Bez svega toga bili bismo doslovce osuđeni na sebe same i bez ikakvih informacija o tome što se dalje od naših vrata dešava. Gadgeti – […]

Ginekolog

Izostanak menstruacije – što mi je činiti?

Iz iste kategorije

Ginekologija

Može li se spriječiti širenje ventrikula u mozgu u trudnoći?

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 5. dio

Potrebno je podsjetiti se što je bakterijska vaginoza? To je sindrom koji označava neravnotežu – između smanjenog broja laktobacila i anaerobnih bakterija, posebno Gardnerelle vaginalis i Prevotelle čiji broj raste. Taj sindrom nije zapravo prava upala, no može biti spolno prenosiva bolest. Bakterijske vaginoze nastaju sinergizmom brojnih anaeroba i Gardenrelle, te su vrlo rezistentne bakterije […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 4. dio

Učinak probiotika na zdravlje ženskog reproduktivnog sustava još je uvijek predmet brojnih istraživanja i u neku ruku kontraverzan. U rodnici obitava 17 do 30 različitih vrsta bakterija. Njihova je normalna koncentracija 10 na 8 do 10 na 9 kolonija i 1 ml vaginalnog iscjetka.  Najpoželjniji mikroorganizam je Lactobacillus (Lactobacillus vaginalis). Žene koje gledaju i čitaju svoje PAPA testove […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 3. dio

Bifidobakterije su povezane s pozitivnim učincima na zdravlje u probavnom sustavu, uključujući poboljšanu probavu laktoze. Ovaj probiotik također može spriječiti ili smanjiti proljev i može smanjiti simptome sindroma iritabilnog crijeva. Također blagotvorno utiču na razinu lipida. B. breve, B. longum subsp. infantis, B. bifidum i B. longum su najčešće bifidobakterije kod dojenčadi. Novorođenčad koja dobiva […]

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – 2. dio

Poslije upoznavanja osnovnih pojmova u ovom novom području znanosti, a da bi mogli bolje razumjeti događanja u mikrobiomu ljudskog organizma moramo razlikovati PREBIOTIKE i PROBIOTIKE. ŠTO SU PREBIOTICI ? Postoji više definicija, znanstvenih i manje znanstvenih objašnjenja. No osnovno je što moramo znati je da su PREbiotici hrana za PRObiotike. Da bi probiotici obavljali svoje […]

Ginekologija

Molim vaše stručno mišljenje o odstranjivanju oba jajnika

Ginekologija

Probiotici i žensko zdravlje – Osnovni pojmovi – 1. dio

Što je mikrobiota tijela? Ljudsko tijelo sadrži mnoge mikroorganizme, uključujući veliki broj bakterija, virusa, gljivica i praživotinja, koji se nazivaju mikrobiota, koje žive u ili na ljudskom tijelu. U usporedbi s brojem stanica koje čine ljudsko tijelo, utvrđeno je da je broj mikrobiote mnogo veći. Ljudska bića su holobionti, tj.bića koje se sastoje od drugih bića […]

Ginekologija

Testovi na trudnoću – najčešća pitanja

Gdje se može nabaviti test na trudnoću? Vrlo jednostavno, može se kupiti u svakoj ljekarni. Na što se mora obratiti pozornost? Obavezno slijediti upute! Kako upotrijebiti test? Kako očitati rezultate testa? Proizvođači nude različite opcije. Npr. odmah se detektira rezultat u vidu trudnoće ili nije trudnoća, kod digitalnih testova. Neki testovi nude smajlića ili bilo […]