Antioksidansi čuvaju naše tijelo od pretjeranog učinka oksidativnog stresa kojeg potiče stres, pretjerano sunčanje, pušenje, smog, zračenja. Fotooksidativni stres najviše je izražen tijekom ljeta što može dovesti do oštećenja stanica i staničnih struktura u koži te uzrokovati preuranjeno starenje i nastanak prekanceroza i malignih tumora kože. Uzimanjem antioksidansa tijekom ljeta ljekovito je za kožu ali i za cjelokupno […]
Silicij se ubraja u minerale u tragovima i naše tijelo ga ne može proizvesti već ga unosimo hranom ili u dodacima prehrani. U hrani ga možemo pronaći najviše u cjelovitim žitaricama (zob, ječam i smeđa riža), mahunarkama (zelene mahune, grašak, grah, soja), krastavcu, papriki, zelenoj salati, rotkvici, repi, celeru, rajčici, bademu, grožđu, jabuci, naranči. Možemo […]
Ljekovitost drva breze poznato je od davnina i posebno cijenjeno u Indijaca, Indijanaca i naroda u Sibiru. U 12. stoljeću je sveta Hildegarda preporučivala cvjetove breze kao sredstvo u liječenju rana koje sporo cijele što bi predstavlo u to vrijeme lokalni pripravak u liječenju kroničnih rana. U 16. stoljeću talijanski liječnik Matioli nazvao je brezu stablo protiv bubrežnih kamenaca jer […]
Akne na bradi učestalije su u odrasloj dobi. U žena mogu biti povezane s hormonskim promjenama, dok se u muškaraca najčešće radi o upornom folikulitisu. Uzrok u muškaraca je brianje i iritacija kože. Mnogu se tretirati pravilnom njegom koja podrazumijeva gelove za umivanje i kreme koje sadrže glikolnu kiselinu ili retinol. Akne na nosu učestalije […]
Seboroični dermatitis koji nastaje na prsima nije tako rijetka pojava, ali nije čest razlog odlaska k dermatologu. Dijagnosticira se tijekom pregleda ako je vidljiv na licu ili na vlasištu pa se uz to navodi i crvenilo na prsima. Seboroični dermatitis na prsima obično se viđa samo u muškaraca i može trajati godinama i biti manje […]
Na kožu kao najvećem organu nagli stres kao i dugotrajni stres ostavljaju svoje tragove. Nagle promjene na koje ukazuje akutni stres su znojenje, nakostriješenost dlačica, bljedoća ili žarko crvenilo lica. Prolaskom stresa ove promjene prolaze i koža se vraća u svoje normalno stanje. U dugotrajnom stresu koža se malo po malo mijenja. Kronični stres potiče upalu u koži jer […]
Miteseri su jedan od oblika akne koji se naziva acne comedonica. Opažaju najčešće na čelu, nosu i bradi na takozvanoj T zoni gdje je koža i najviše masna. U pozadini njihovog nastajanja najveću ulogu imaju hormoni. U pubertetu kada se koža mijenja i pod jakim je utjecajem spolnih hormona, a u kasnijoj životnoj dobi veliku ulogu ima […]
Sirasti maz ili vernix caseosa je nešto što je tipično za čovjeka i niti jedna živa vrsta na zemlji nema ništa takovo. O čemu se radi i što je to što je evolucija razvijala milijunima godina za nas ljude? Ovaj bjelkasti sol na koži počinje se stvarati u 18 tjednu trudnoće i izlučuju ga žlijezde […]
Suha koža lica može biti izražena tijekom cijele godine. U odraslih osoba suhoća može biti izražena i u muškaraca i u žena, no vrlo često je ovaj problem sa kožom izražajniji u žena. Protiv suhoće koža se brani takozvanim hidrolipidnim filmom koji može biti poremećen i promijenjen različitim vanjskim i unutranjim čimbenicima. Suhoća kože može biti nasljedna, može biti […]
Sport je danas neizbježan dio naše svakodnevnice bilo da pratimo sportske aktivnosti na televiziji ili smo aktivni ili rekreativni sportaši.S vatko tko se i malo razumije u pojedini sport zna koliko je bitna kvalitetna i odgovarajuća sportska oprema. U aktivnih sportaša prilikom odabira sportske opreme pazi se na najmanju sitnicu kako bi sportski rezultat bio […]
Portal estetica.hr u suradnji s hrvatskim dermatolozima, tijekom siječnja i veljače 2022. organizira nacionalnu akciju #pokazise (Pokaži se), posvećenu borbi protiv jedne od najučestalijih kožnih bolesti današnjice – akni. Više od 50 dermatologa iz 17 hrvatskih gradova – Crikvenice, Čakovca, Daruvara, Dubrovnika, Ivanić Grada, Karlovca, Metkovića, Ploča, Poreča, Pule, Rijeke, Solina, Splita, Velike Gorice, Vinkovaca, […]
Tijekom zime stopala nisu izložena pogledima jer smo radi hladnoće odjeveni i obuti, no nije rijetka pojava nastajanje ljuskanja i suhoće kože na petama. Mogu nastati i pukotine što je vrlo neugodno jer su duboke, bolne te je ponekad radi toga bolno i hodanje. Problem s petama u obliku dubokih pukotina učestaliji je u odrasloj […]